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Du willst dich besser kennenlernen, stehst vor einem Neuanfang? Mein Podcast begleitet dich mit Denkanstössen und Praxistipps, um berufliche und persönliche Ziele zu erreichen. 📕 Holistik, Mentales Training, Ganzheitslehre, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensible Menschen mit Marie der Blog ist https://marie-mueller-consulting.biz zu finden #persönlichkeitsentwicklung #meditation #achtsamkeit #selbstzweifel #selbstbewusstsein #bewusstsein #selbstständigkeit #mentalestraining #Neuanfang #bewusstsein #ganzheitlich #klarheit #Hochsensibilität #Spiritualität #mindset
- 80 - Letzte Episode „INVEST IN YOUR DREAMS, NOT OTHERS“
Wir alle kennen die Angst vor verpassten Chancen, nicht anzukommen, nie genug zu sein oder nie Ruhe zu finden. Doch irgendwann zwingt uns das Leben dazu, uns diesen Themen zu stellen, sei es durch Erlebnisse in der Kindheit, gesundheitliche Probleme oder den Umgang mit Stress. Den Weg zu sich selbst zu finden scheint fast unmöglich, wenn man sich ständig auf der Flucht fühlt. Doch die Selbstfindung ist ein fortlaufender Prozess, bei dem die Akzeptanz der Schlüssel und gleichzeitig unsere größte Stärke ist. Trau dich, denn es ist nie zu spät, um dich für sich selbst stark zu machen. Link zum Blog https://marie-mueller-consulting.biz/blog/ #hochsensibel #adhserwachsene #gründer #selbstständigkeit #persönlichkeitsentwicklung
Fri, 05 Jul 2024 - 27min - 79 - 74 | Kontraste mit Genuss ausleben - du willst alles, nimm es dir
Auch mein Weg begann mit harter Arbeit, Karriere und wiederholter Erschöpfung, Arbeitsunfähigkeit und Krankheit. Wie sollte ich also wissen, wie es einfach geht? Erst mit der Selbstständigkeit habe ich gelernt, mein Einkommen aus der Freude heraus zu generieren. In erster Linie ging es immer um das Gefühl von Freiheit – unabhängig und gleichzeitig erfüllt zu leben. Ich bin ein Outdoor-Girl durch und durch und liebe Camping, einfache Dinge wie Gartenarbeit oder Spaziergänge mit dem Hund – aber auch Marken, gutes Essen, Stil und Eleganz. Hochwertige Parfums und Kleidung tragen. Dies alles zu erreichen war ein langer, aber wundervoller Weg. Dreimal habe ich mein gesamtes Hab und Gut verkauft und neu begonnen. Es tut nicht weh – es macht frei. Denn ich weiß, ich bin nicht abhängig von materiellen oder äußeren Umständen. Lass dich inspirieren von einer sehr intimen und vielleicht letzten Podcast-Episode. Mehr dazu auf Instagram @mm_consulting.biz und https://marie-mueller-consulting.biz/blog/ #adhs #selbstständig #lifestyle #luxus #manifestieren
Mon, 10 Jun 2024 - 29min - 78 - 73| Neuanfang: Entdecke deine wahre Identität
Willkommen zu #Neuanfang Entdecke deine wahre Identität”, dem Podcast, der dir zeigt, wie du glücklich neu beginnen kannst, indem du deine wahre Identität entdeckst und lebst. Ich bin Marie dein Host, und heute werden wir darüber sprechen, wie du durch bewusste #Entscheidungen und #Achtsamkeit in deinem Umfeld den Weg zu einem erfüllten Leben einschlagen kannst. Mehr auch auf meinem Blog und auf instagram: mm_consulting.biz https://marie-mueller-consulting.biz/blog/
Sat, 16 Mar 2024 - 21min - 77 - 72 | BEGEGNUNGEN - Entscheidungen treffen und Ängste überwinden!
In dieser Episode von BEGEGNUNGEN erkunden wir die Herausforderungen, Entscheidungen zu treffen und Ängste zu überwinden. Wir tauchen ein in die Welt der Selbstreflexion, des Mutmachens und der persönlichen Entwicklung. Ich teile eine inspirierende Geschichte und wertvolle Tipps, wie du mutige Entscheidungen treffen und Ängste erfolgreich bewältigen kannst. Sei dabei, wenn wir gemeinsam den Mut finden, unsere Träume zu verfolgen und unseren Ängsten zu begegnen. #Visionen #selbstliebe #gesprächemitgott #holistik #spiritualität #persönlichkeitsentwicklung #awakeing
Sun, 18 Feb 2024 - 31min - 76 - ⭐️ 10 Minuten Meditation zum erfrischen und entspannen
Ich habe im Hintergrund die Frequenz 812 Hz gewählt. Diese dient der Harmonisierung und synchronisiert beide Gehirnhälften. Die Übung mit den Augen kommt aus dem Yoga, WingWave sowie EMDR Methode und dient der schnellen Abhilfe, um Stress abzubauen. Holistische Grundlagen für deine bewusste, tägliche Übung
Tue, 30 Jan 2024 - 08min - 75 - 70 | NEUORIENTIERUNG für Hochsensible
Heute begleite ich dich bei einer Reise der Selbstfindung inmitten von neuen Umständen. Besonders für jene unter uns, die mit Hochsensibilität zu kämpfen haben oder sich in einer Sinnkrise oder Identitätsfindung befinden, wird diese Episode hoffentlich inspirierend sein. Selbstfindung - Hochsensibiltät Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du weg musst, raus musst und nicht mehr weisst was du eigentlich möchtest oder worin du gut bist!!! Hier für dich: Die Bausteine, erste 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 damit du deine Wahre Identität oder auch Berufung wieder findest. Natürlich kannst du, jeder hat sie. Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog Für Soulpeople, Führungskräfte u Selbstständige | #leadership | #Persönlichkeitsentwicklung #Businessentwicklung #bewusstsein #idenitätskrise #sinnkrise #erfolgistkeinglück #herzensbusiness #selbstbewusstsein #selbstzweifel #perspektive #mutmacher #hochsensibilität
Tue, 16 Jan 2024 - 17min - 74 - ⭐️IMPULS FOLGE „Prozesse und Wege im Wandel annehmen“
Es bietet sich täglich die Gelegenheit zur inneren Festigung und persönlichen Weiterentwicklung. Schreiten wir behutsam voran, einen Schritt nach dem anderen, um uns selbst auf diesem neuen Weg zu entfalten. #gehmeditation #wandel #gesundheit #wandern #mut #persönlichkeitsentwicklung #erfolg #entscheidungen
Fri, 29 Dec 2023 - 04min - 73 - 69 | YOGA beginnt im Kopf - so beginnst du mit mentaler Arbeit
Die Welt ist so vielseitig geworden und bietet Raum für kreative Gestaltung. Jeder kann die Yoga-Philosophie für sich selbst erlernen und definieren. Ich lade dich heute ein, die hermetischen Gesetze und das Grundwissen der holistischen Arbeit für dich zu entdecken. #Holistik #Yoga #manifestieren #erfolg #persönlichkeitsentwicklung #zukunft
Mon, 25 Dec 2023 - 25min - 72 - 68 | Glücklich in den Jahreswechsel
ich lade dich ein mit Tipps und Erfahrungen die dir helfen sollen, um deinen Rückblick dankbar zu machen. inspiriert und dankbar aus dem Jahr gehen? Schön, wenn sich alles gut anfühlt. Nicht bei allen lief das Jahr so reibungslos, auch meines nicht. Doch ich bin gesegnet und gehe mit stolz und dankbar in das neue Jahr ❤️✨ ich lade dich ein mit Tipps und Erfahrungen die dir helfen sollen, um deinen Rückblick dankbar zu machen. Folge auch meinem Blog marie-mueller-consulting.biz/blog Alles Liebe, Marie
Fri, 15 Dec 2023 - 21min - 71 - 67 | Come back, stronger. Visionen kreieren und neu anfangen - so gehts
Immer wieder komme ich auf die Beine. Nach meiner zweiten Krebserkrankung durfte ich alles so dankbar annehmen wofür ich all die Jahre schon vorgearbeitet hatte. Das Leben ist nie gegen einen. Ob Selbstständig oder nicht. Dein Leben sollte dich erfüllen, auf vielen Ebenen - damit du Energie und Freude gewinnst. Du musst nicht hart arbeiten, aber einen Plan haben. Erfolg und Träume können nur erfolgen, wenn du deine Ursachen dafür gesetzt hast. Erstelle deinen Actionplan & beginne ihn umzusetzen. Impulse und eine kleine Roadmap für dich zum Blog der neue Blog kommt bald, mit einem neuen Link 🪄⭐️
Thu, 14 Sep 2023 - 27min - 70 - 66 Eine erfolgreiche Kommunikation öffnet Ohren und Türen - Selbstbewusstsein aufbauen
Wirst du oft bewertet, missverstanden oder einfach nicht gehört ? Diese Folge soll dir helfen: wie du schrittweise besser mit anderen kommunizieren und dich im Umgang mit anderen sicherer fühlen kannst. Die Kommunikation ist das, was Menschen verbindet oder trennt. Wir werden emotional berührt oder inspiriert. Die Vorstellung, dass wir durch Worte und einem positiven Gefühl schon so viel bewirken können ist hilfreich - doch wie setzt man es um ? Wie schnell lassen wir uns beeinflussen durch Worte anderer? #selbstbewusstsein #kommunikation #selbstvermarktung #mutaufbauen #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #glaubenssätze #manifestieren #erfolgreichwerden
Fri, 04 Aug 2023 - 23min - 69 - 65 | IDENITÄTSKRISE 2.0 - Selbstfindung & neu starten
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du weg musst, raus musst und nicht mehr weisst was du eigentlich möchtest oder worin du gut bist!!! Hier für dich: Die Bausteine, erste 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 damit du deine Wahre Identität oder auch Berufung wieder findest. Natürlich kannst du, jeder hat sie. nstagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog Dein Blog zum Podcast 🎙️❤️ #leadership | #Persönlichkeitsentwicklung #Businessentwicklung #bewusstsein #idenitätskrise #sinnkrise #erfolgistkeinglück #herzensbusiness #selbstbewusstsein #selbstzweifel #perspektive #mutmacher #hochsensibilität
Tue, 04 Jul 2023 - 22min - 68 - 64 | MUT - Ängste überwinden, um erfolgreicher zu werden
Mut ist der Schlüssel, um neue Wege zu beschreiten und erfolgreich zu werden. Indem wir die Komfortzone verlassen. Aber wie ? Heute Tipps und Hilfestellungen für dich und deine Veränderung, im Leben und in der Selbstständigkeit. Folge mir gerne auf meinem Blog: Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog#mut #selbstbewusstsein #mindset #lebensfreude #bewusstsein #achtsamkeit
Sat, 17 Jun 2023 - 25min - 67 - ⭐️ IMPULS FOLGE Herz Mindset Check
Bei manchen klappt es, bei manchen nicht. Warum und wie könntest du das selbst hinbekommen? Mehr Fokus und auch das erreichen von Vorhaben ? Ursache und Wirkung funktioniert von selbst - es muss nicht immer Leistung und Fleiss dahinter stehen. Es genügen eine für einen passende Strategie, die eigene Autorität und eben Überzeugungskraft. Weichheit und Stärke mehr unter Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog #burnout #hochsensibel #selbstständig #mindset #bewusstsein #achtsam #neuanfang
Thu, 08 Jun 2023 - 09min - 66 - 62 | LEBE, LERNE selbstbestimmt- wachse, durch die Ganzheitslehre und Bewusstseinstraining
Du rennst deinem Leben nur noch nach. Lebst du dein Leben oder das der anderen? Wo willst du mit deinem Leben hin ? Warum kommst du immer wieder an diesem Punkt an; du bist motiviert, suchst, machst weiter aber nichts zeigt Wirkung? Du wartest auf den Aha-Moment ? Du lernst und nichts setzt du um? Du schränkst dich immer wieder selber ein ? Oftmals ist es sehr zäh, mühsam, kräftezehrend obwohl du so bemüht bist? Liegt es an dir oder den falschen Erwartungen? Was tragen andere zu diesen Herausforderungen/ Blockaden bei? Oder liegt es vielleicht auch einfach daran, weil sich alles verändert hat ? Was es auch ist: Du benötigst richtige Tools für dich und Bewusstsein. NEU: Möchtest du das Jahresabo mit mehr Inhalt - dann buche gerne hier meinen kostenpflichtigen Podcast NOW OR NEVER https://steadyhq.com/de/now-or-never oder besuche mich auf Instagram unter @moodtomove.de Informiere dich über aktuelle Live Kurse und Workshops. #mindset #mentalestraining #selbstbewusstsein #selbstständigkeit #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #bewusstsein #klarheit #berufungleben #persönlichkeitsentwicklung #fokus #mutmacher #humandesign #berufung #selbstständigkeit #ganzheitslehre #holistik
Sat, 06 May 2023 - 25min - 64 - 61 | SOULMASTER | falsche Erwartungen machen krank
Das kostenlose Workbook findest du unter Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog (Beitrag Mindset aufbauen). Dieser Blog und die dazugehöre Podcast Folge, sind für dich, wenn du seit langem spürst, dass du erschöpft bist, dein Leben schneller an dir vorbeizieht als die Tage lang sind. Hier für dich: Die Bausteine, dein Bewusstsein, die wichtigste und erste 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐥𝐚𝐠𝐞 - damit du deine Wahre Zufriedenheit, Identität oder auch Berufung findest, lebst und gehen kannst. Höre dir dazu auch gerne die anderen Folgen an #hochsensibel #persönlichkeitsentwicklung #selbstständigmachen #burnout #resilienz #coaching #selbstliebe #berufungfinden #humandesign #achtsamkeit #lebedeinentraum #awakeing #yoga #bewusstsein #soulmaster #seelenauftrag #mindset
Sun, 09 Apr 2023 - 23min - 63 - 60 | Wenn dich der Job krank macht - oder du hochsensibel bist ?
Heute gibt es wieder eine Outdoor Folge. Ich befinde mich auf 3200 Meter, dem schönsten Gletscher in Tirol, wie ich finde - ich sitze im Sonnenschein auf meiner Bank, am Vollmondtag inmitten dieser wundervollen Energie. Weshalb ich heute reflektiere und meine Wahrnehmung teile, das ist wichtig für mich. Als Projektorin gebe ich Wissen weiter und will dir helfen. Dieser Blog und die dazugehöre Podcast Folge, im April, sind für dich, wenn du seit langem spürst, dass du raus musst, aus deinem Job oder deiner aktuellen Situation Hier für dich: Die Bausteine, dein Bewusstsein, die wichtigste und erste 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐥𝐚𝐠𝐞 - damit du deine Wahre Identität oder auch Berufung findest, lebst und gehen kannst. Höre dir dazu auch gerne die Folge 46 an Finde mich auch auf Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog Für Soulpeople, Führungskräfte und Selbstständige auf ihrem Weg #leadership #Persönlichkeitsentwicklung #Businessentwicklung #bewusstsein #idenitätskrise #sinnkrise #erfolgistkeinglück #herzensbusiness #selbstbewusstsein #selbstzweifel #perspektive #mutmacher #hochsensibilität #humandesign
Thu, 06 Apr 2023 - 15min - 62 - 59 | Persönlichkeitsentwicklung (D)ein wichtiger Prozess, um erfüllt zu leben
Wie oft verbiegst du dich, lebst angepasst oder lässt dich abhalten dein Leben zu leben? Wie oft fühlst du dich schlecht, dass du deinen Bedürfnissen folgst? Wie oft träumst du davon länger im Ausland zu leben ? Ich lade dich heute ein, dass du dir genau diese Fragen stellst und mutiger wirst !!! Alles Links findest du unter 👇🏽 https://moodtomove.de/links/ ich lade dich auch gerne in die kostenlose Telegramm Gruppe ein für mehr Input und Motivation #persönlichkeitsentwicklung #selbstständigmachen #lebenstraumerfüllen #auswandern #freisein #neuanfang #herzensangelegenheit #mutmacher #lebedeinentraum #digitalisierung
Mon, 27 Feb 2023 - 21min - 61 - Meditation | Stärkung der Gelassenheit und Unterstützung für dein Selbstvertrauen
Quälgeister, Zweifel und Ängste halten dich gerne ab für dich einzustehen! Dann übe dich in deinem eigenen Tempo, schritt für schritt, wieder mutiger und selbstbewusster zu werden. Alles ist möglich, wenn du es zulässt 💓 #selbstvertrauen #selbstliebe #meditation #gedankentanken #achtsamkeit #bewusstsein #lebenskraft #holistichome #seelenreise
Thu, 16 Feb 2023 - 22min - 60 - 2023 HOORAY - Das Jahr der Kraft und der neuen Bewegung wartet auf uns. Are you ready?
Du willst dich besser kennenlernen, steht vor einem Neuanfang ? Mein Podcast begleitet dich heute mit einem Rückblick, Denkanstössen und Praxistipps, um deinen Wandel mit Freude anzugehen. 📕 Holistik, Mentales Training, Ganzheitslehre, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensible Menschen Was bewegt dich und was suchst du? Öffne deine Augen und dein Herz - jetzt ist die Zeit, damit du deine #Selbstbestimmung ausleben kannst. #persönlichkeitsentwicklung #meditation #achtsamkeit #selbstzweifel #selbstbewusstsein #bewusstsein #selbstständigkeit #mentalestraining #Neuanfang #bewusstsein #ganzheitlich #klarheit #mindset#achtsamkeit #Hochsensibilität #Spiritualität #hochsensibilität #mindset
Thu, 05 Jan 2023 - 24min - 59 - 56 | Dein Selbstbewusstsein ist (D)eine notwenige Entscheidung
Wir leben angepasst und sind handlungsunfähig, immer dann, wenn im Leben etwas anders kommt als man es erwartet. Ist das so? Worauf lässt du dich ein und wie kannst du lernen wieder selbstständig zu handeln ? Entscheidungen zu treffen die notwendig sind, neue Routinen die dich wieder zu dir selbst führen, um dann ein Leben zu führen das du verdienst?! Das verdienen hat nichts mit Luxus und Wohlstand zu tun, vielmehr das was du glaubst was es sein soll. Komm mit mir heute in die Reise des Wandels und betrachte dein Leben heute liebevoll und dankbar. Das Leben ist voller Überraschungen, wenn du es auch heute noch nicht sehen kannst. Es muss nicht immer die Krise sein. Mehr unter Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog #Selbstliebe #Selbstständigkeit #Persönlichkeitsentwicklung #LebedeinenTraum #mentaleGesundheit #Wandel #Digitalisierung #Bergliebe #Digitalnomad #mindset #yoga #mutmacherin
Thu, 13 Oct 2022 - 20min - 58 - 55 | Wanderlust - weil / wenn deine Seele reisen möchte
DU darfst dir soviel mehr erlauben! Und ich fühle dich, wenn auch digital. Das ist meine Gabe und meine Arbeit - frei sein und frei arbeiten und dennoch verbunden zu sein mit der digitalen Welt. Ich nutze all diese wundervollen Kanäle, in mir, auch online, um verbunden zu sein.
Mein Warum hinterfrage ich täglich, aber vor allem mein SEIN. Wer bin ich, wo möchte ich sein und wie möchte ich leben. Ich helfe dir, dass du auf deinen Weg kommst. Nicht aus einer Idee sondern weil ich es selbst lebe und nichts anderes besser kann.
Dein persönliches Human Design Chart & Coaching kannst du hier buchen.
Mehr persönlichen und kostenlosen Input findest du auf meinem Telegram-Kanal mm_SOUL CAST, Newsletter SOULLETTER und auf Instagram moodtomove.de
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Sat, 16 Jul 2022 - 17min - 57 - 54 | MINDset vs Motivation - So lernst du es zu unterscheiden und zu trainieren
Warum du deine Ziele nicht erreichen wirst oder immer wieder einknickst ? Es liegt ganz sicher nicht an dir oder den Zielen sondern daran, dass du sich von anderen motivieren und steuern lässt ! Du baust Abhängigkeiten auf und wirst alleine immer wieder am Ausgangspunkt ankommen und frustriert sein. Das ist der Weg für sich! So baust du ein gesundes Mindset auf! Abonniere gerne meinen Newsletter unter www. moodtomove.de/Links oder auf Instagram unter @moodtomove.de Informiere dich über aktuelle Live Kurse und Workshops. #mindset #mentalestraining #selbstbewusstsein #selbstständigkeit #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #bewusstsein #klarheit #berufungleben #persönlichkeitsentwicklung #fokusfinden
Sat, 11 Jun 2022 - 16min - 56 - 53 | SCHATTENANTEILE erkennen ist gut und wichtig - damit du freier deiner Wahrheit folgen kannst
Beschäftigst du dich seit längerem mit dir, deiner persönlichen oder beruflichen Entwicklung ? Interessiert dich immer mehr das Thema #Meditation, #HumanDesign #persönlichkeitsentwicklung #inneresKind #moneymind #holistic #embodyment #energiearbeit #schattenarbeit ? Dann darfst du heute tief einsinken - in dein Inneres - und gerne in meine Welt der Holistiker schnuppern ! Kontaktiere mich gerne per Email oder folge mir auf Instagram unter @moodtomove.de Email: kontakt@moodtomove.de
Sat, 07 May 2022 - 22min - 55 - 52 | AWAKENING - ist nicht immer ein einziger Moment sondern ein Weg- Prozesse benötigen Zeit
Sicher bist du bereits schon dabei einiges in deinem Leben zu ändern/ wahrzunehmen bzw. möchtest du dich selbstständig machen, dich beruflich verändern, lernst aus dem Leben und verstehst langsam, dass alles einen Sinn ergibt ! Auch dann, wenn es nicht so schöne Erfahrungen waren - aber es fügt sich. Nun suchst du dein Warum, die Erleuchtung. Das Leben ist eine Lehre - bis zum letzten Tag. Es lieg an dir ganz alleine was du loslässt oder mitnimmst bzw weiterschleppen wirst. Es bedarf sehr oft Coaching und Training, um mentales und Körperliches Bewusstsein zu lernen. Wo stehst du heute ? Hat dir diese Episode gefallen geholfen oder einen Denkanstoß gegeben? Dann Hinterlasse gerne auf Instagram eine Nachricht, eine! Kommentar oder eine Bewertung! www.moodtomove.de oder @moodtomove.de #selbstliebe #wandel #bewusstsein #holistik #ganzheitlich #moodtomove #lebenaufgabe #transformation #mentalesbewusstsein #selbstfindung #inneresKind #heilung #yoga #awakening #humandesign
Wed, 13 Apr 2022 - 21min - 54 - Yin & Yang Meditation | Kohärenz Übungsmeditation für die innere Balance, Klarheit und Ruhe
Meditation ist die große passive Kunst, bei der allen Gedanken und Gefühlen und dem Alltag den wir bewältigen. Kohärenz spielt eine Rolle in allen Bereichen der Physik, aber auch in der mentalen und körperlichen Energie bzw. die Verbindung. Diese Mediation wird dir helfen den Körper und Geist in wenigen Minuten wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wünscht dir mehr Tiefe und Einblick dann nehme gerne Teil an einer wöchentlichen Master Class. Kontaktiere mich gerne über Instagram @holistichome_mm oder per Email unter kontakt@moodtomove.de #meditation #holistik #bewusstsein #klarheit #achtsamkeit #innerer
Wed, 16 Feb 2022 - 09min - 53 - 50 | HOCHSENSIBILTÄT | Projektor sein - lerne dich kennen und lebe deine Wahrheit, mit Abgrenzung
du befindest dich auf dem Weg, dich zu besser kennenzulernen, besser zu verstehen oder fühlst dich einfach nicht verstanden? Weshalb dich dein Umfeld so ausbrennt, du müde und unkonzentriert bist? Das könnte verschiedene Ursachen haben. Ob du nun HSP bist oder nicht, gebe Acht auf dich und dein Sein. Du alleine zählst und dass du glücklich und gesund bist. Lebe dein Leben und zwar so, dass du deine Wahrheit, Autorität und Authentizität auslebst. Mein Profil auf instagram.com: @moodtomove.de und @holstichome_mm HSP Expertin und medialer Coach: Violetta Hofmann @holy_shift_violetta_hoffmann/ Buchempfehlung: Luca Rohleder "Die Berufung für Hochsensible" #hochsensibel #hochsensibilität #burnout #lebenskraft #humandesign #bewusstsein #dankbarkeit #mentalestraining #projektor #humandesign #selbstliebe #achtsamkeit #abgrenzung #holistic #ganzheitlich
Thu, 10 Feb 2022 - 19min - 52 - 49 | KREATIVITÄT ist niemals perfekt - lass deine Freude vorausgehen
Und so entwickelt sich bei mir im Leben alles eben weiter. Ein Projekt gibt dem anderen die Wurzeln für eine weitere Entstehungsgeschichte. Der Erfolg steht nicht im Vordergrund sondern immer die Mission, das macht erfolgreich. Erfüllung ist Erfolg und nicht sofort monetär zu bewerten. Lass dich heute inspirieren, höre in dich und lass doch einfach mal passieren. Was möchte denn dein Tiefstes Inneres wirklich tun? Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog Wenn dir mein Podcast gefallen hat, dann hinterlasse mir doch gerne deine Bewertung.
Mon, 17 Jan 2022 - 17min - 51 - 48 | MEDITATION für dein GEWAHRSEIN - Was ist da und möchte gesehen werden?
Auch dann, wenn manche Übungen schwer fallen - sie sind wichtig. Lass heute dein inneres Gewahrsam heute sprechen, richte dich nach innen und übe dich in Bewusstsein. Diese Folge ist heute für dich, wenn du dich danach sehnst endlich etwas umzusetzen, zu finden, das was dir fehlt. Wende dich heute für ca. zwanzig Minuten deiner Wahrnehmung mit der Fragestellung »Was ist da und möchte gesehen werden?«. Um in deiner Praxis zu bleiben, starte gerne mit mir in einem sechs-wöchigen- Online Live-Kurs. Start und Anmeldung bis zum 22.01.2022 https://moodtomove.de/produkt/vipmastermind/ Mehr findest du auf Instagram: holistichome_mm oder
Bei Fragen kontaktiere mich gerne unter: Kontakt@moodtomove.de #persönlichkeitsentwicklung #meditation #achtsamkeit #selbstzweifel #selbstbewusstsein #bewusstsein #selbstständigkeit #mentalestraining #NLPpodcast #Neuanfang #bewusstsein #ganzheitlich #klarheit #mindset#achtsamkeit #Hochsensibilität #Spiritualität #hochsensibilität #meditation
Wed, 05 Jan 2022 - 23min - 50 - 47 | DIE ZEIT ist nicht wichtig. Was hast du gelernt ?
Rückblick und ein DANKE für ein Jahr voller Prüfungen und Wunder. Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog #Metacoaching #Persönlichkeitsentwicklung #Businessentwicklung #bewusstsein #idenitätskrise #sinnkrise #erfolgistkeinglück #herzensbusiness #selbstbewusstsein #selbstzweifel #perspektive #mutmacher
Sun, 12 Dec 2021 - 12min - 49 - 46 | IDENDITÄTSKRISE oder Selbstfindung - Deine Perspektive, was passt zu dir, wer willst du eigentlich sein?
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du weg musst, raus musst und nicht mehr weisst was du eigentlich möchtest oder worin du gut bist!!! Hier für dich: Die Bausteine, erste 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 damit du deine Wahre Identität oder auch Berufung wieder findest. Natürlich kannst du, jeder hat sie. Instagram: mm_consulting oder unter https://marie-mueller-consulting.biz/Blog Für Soulpeople, Führungskräfte u Selbstständige | #leadership | #Persönlichkeitsentwicklung #Businessentwicklung #bewusstsein #idenitätskrise #sinnkrise #erfolgistkeinglück #herzensbusiness #selbstbewusstsein #selbstzweifel #perspektive #mutmacher #hochsensibilität
Tue, 19 Oct 2021 - 21min - 48 - 45 | MENTALE GESUNDHEIT - Meine Tipps für deinen Alltag
In den meisten Berufen werden viele Sinne gleichzeitig gefordert, die kognitive, emotionale und soziale Auslastung ist teilweise enorm. Dazu kommt, dass wir alle digital vernetzt arbeiten und zwischen Berufs- und Privatleben kaum mentale Pausen existieren. Wie gefährdet bist du an einem Burn Out zu erkanken, kennst du deinen Energietyp und welche Wahrnehmung ist bei dir ausgeprägt. All das solltest du lernen, um gesund zu sein. Hinterlasse mir gerne deine Bewertung. www.moodtomove.de Folge mir auf Instagram: moodtomove.de #hochsensibilität #achtsamkeit #klarheit #mentalhealth #mindset #burnout #prävention #leadership #bewusstsein #stillundstark
Sat, 18 Sep 2021 - 24min - 47 - 44 | MUSST DU? Musst du etwas in m(d)einem Leben verändern? Was soll dieser Coaching-Aufruf/Hype?
Bekommst du das Gefühl, dass jeder Coach wird und dir dein Leben besser machen kann? Was stimmt denn nicht mit deinem Leben, oder vielleicht ist es auch okay - so wie es ist! Das entscheidest du ganz alleine. Was triggert dich, was nimmst du wahr, wie bewusst bist du dir? Erfolg ist Ansichtssache, aber möglich ist er fuer jede*n 😉🪄 Bonus: Meditation fuer all diese Fragen #klarheit #bewusstsein #selbstbestimmung #mentalestraining
Tue, 10 Aug 2021 - 10min - 46 - 43 | BEWUSST VERPASSEN, um zu wissen wohin du möchtest. Verzichte gerne
Heute lernst du die Basics aus der Ganzheitslehre bzw. der holistischen Persönlichkeitsentwicklung kennen. Wichtig weil!!! Um zu wissen wohin du möchtest musst du dich erleben ! Der Weg von einem Gedanken, einem Wunsch über die Kombination aus mehreren Zielen, bis du tatsächlich ankommst, kann es ein langer Weg sein. Veränderungsprozesse benötigen Geduld, doch jeder kann sie lernen. In drei Schritten, so gehts. #bewusstsein #Neuanfang #NLP #Selbstbewusstsein #Klarheit #mentalestraining #Podcast #achtsamkeit #holistikpodcast #Selbstliebe #innereskind #yoga #Gedankentanken #stillundstark #Weiblichkeit #jomo #persönlichkeitsentwicklung
Fri, 23 Jul 2021 - 26min - 45 - 42 | HOCHSENSIBILITÄT - Depression oder emotional labil? STOP- Du brauchst keine Diagnose. Du bist richtig, so wie du bist.
Ich gehöre zu diesen Menschen die immer dachten, dass sie anders ist. Nein, nicht besonders, ich fühlte mich weniger wert. Ich fühlte mich nie verstanden und habe mein Leben lang nach der Veränderung und Unabhängigkeit gestrebt, damit ich irgendwo dazu gehöre. Suchte ich nach Hilfe wurde mir suggeriert, dass alles mit meiner schweren Kindheit und der Krebserkrankung zu tun hat. Sicher gehört das dazu, aber ich weiss heute, dass es schon viel früher begonnen hat. Vor ca. drei Jahren erfuhr ich, dass ich hochsensibel bin und ich war sehr erleichtert. Es änderte sich dadurch alles und ich bin sehr dankbar darüber. Es keine Krankheit und auch keine psychische Störung. Aber das wird von andern oft so verstanden.
Menschen haben Emotionen, Gefühle und Empfinden.
Leider gibt die Gesellschaft und die Berufswelt das oft nicht her, dass wir unter all dem Leistungsdruck unseren Platz finden. Weil wir dort nicht hingehören. Also wird man ausgeschlossen, oder schliesst sich selbst aus. Das führt zu Einsamkeit und führt häufig zu Anpassungsstörungen, weil man nicht das Wahre Ich leben kann.Schnell bewerten Menschen und man wird in eine Schublade gesteckt- So springt man von Job zu Job, von Ort zu Ort, von Beziehung zu Beziehung. Man kommt nie an. Der Glaube anders zu sein, nicht richtig zu sein - das waren fast zwanzig Jahre meine Gefühle.
Heute stehe ich dazu und weiss mir zu helfen. Mein Selbst-Bewusstsein ist wichtig, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und sie auszusprechen - das schützt mich.
Ja, ich bin hochsensibel und dankbar für dieses Geschenk. Wie ich meinen Weg für mich entdeckte und ob du vielleicht das ähnliche empfindest, das hörst du in meiner heutigen Folge.
Es ist nichts was man bewerten sollte. Aberetwas womit du dich auseinandersetzen solltest, wenn dir das Leben bisher schwer gefallen ist.www.moodtomove.de
#hochsensibilität #klarheit #bewusstsein #selbsterkenntnis #lebensfreude #achtsamkeit #selbstbewusstsein #persönlichkeitsentwicklung
Tue, 04 May 2021 - 21min - 44 - 41 | ÜBERLEBENSMODUS ON. Was bedeutet das heute für dich?
Die Ganzheitslehre hinterfragt alle Aspekte und Lebensbereiche und darum ist es mir auch wichtig, dass ich immer und immer wieder Themen und Bewusstsein in deine Erinnerung bringe. Das heutige Thema ist der "Überlebensmodus" doch was genau bedeutet das heute für dich? Geht es um deine Existenz oder vielmehr darum, dass du Angst hast deine Kontrolle zu verlieren? Heute lernst du wieder mehr dein mentales und körperliches Bewusstsein zu trainieren. Bleibst du in der Achtsamkeit und hörst auf dich und deine Bedürfnisse, dann gibt es keinen Grund zur Angst. Es geht immer weiter. Bleib gesund und freue dich. Die Veränderung ist immer etwas wundervolles. Deine Marcy.
Hat dir meine neue Folge gefallen, dann hinterlasse mir gerne deine Bewertung.
Link zu meiner Webseite: https://moodtomove.de/
Sat, 13 Mar 2021 - 20min - 43 - 40 | IST DAS DIE NEUE REALITÄT ? CLUBHOUSE & CO
Wie abhängig sind wir gerade von den digitalen Medien ? CLUBHOUSE, INSTAGRAM, THREEMA, WHATSAPP. Wo muss ich dabei sein, wo muss ich teilnehmen? Denkst du auch an dich, bei dem Ganzen ? Lass mal sprechen. Mein Eindruck über Clubhouse und den ganzen digitalen Input. www.moodtomove.de #instagram #podcast #training #coaching #online #lifestyle #facebook #socialmedia #spotify #applepodcasts #clubhouse #stressfrei #gelassenheit #selbstliebe #mentaltraining #moodtomove #lebenskraft #krafttanken #stillundstark #mentalpodcast #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #klarheit #selbstständigkeit #gründerinnen #bewusstsein #yoga #achtsamkeit #stillundstark #wandel #meditation
Sun, 24 Jan 2021 - 15min - 42 - 39 | DAS BRINGT DIR DAS JAHR 2021 - globaler Wandel, deine Transformation, Bewusstsein
Was hast du gelernt im letzten Jahr? Wie kannst du wachsen, aus allem etwas Gutes mitnehmen, wie lernst du ganzheitlich in die Vergebung, Dankbarkeit und in das Wachstum zu gehen? Wie kannst du deine Fähigkeiten einsetzen und neu trainieren ? Wie wirst du selbstbewusster und wie kannst du dein Leben jetzt neu gestalten?
Schön, dass du wieder da bist.
Mein Name ist Marcy und das ist dein Mental-Podcast "moodtomove" www.moodtomove.de
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Tue, 05 Jan 2021 - 24min - 41 - 38 | DU BIST NICHT ALLEIN - für deinen positiven Jahresabschluss
Kennst du die Weihnachtsgeschichte von Charles Dickens ? Es besuchen ihn drei Geister - darum geht es in dieser Folge. 2020 ist bereits ein Teil unserer Vergangenheit, der Gegenwart und unserer Zukunft. Auch wenn es sich vielleicht so anfühlt. Du bist nicht allein. Vielleicht einsam, das ist aber eine wichtige Aufgabe, das wirst du bald merken.Lerne bewusster anzunehmen, wer in deinem Leben ist, das was hinter dir liegt, das was möglich ist und das was noch kommen kann. Es ist nicht wichtig woher du kommst - es ist wichtig wohin du gehst. Lebst du deine Wahrheit, Dankbarkeit und hast du ein Bewusstsein für das was du noch erleben wirst? Wer darf an deinem Leben teilhaben? Du bist nicht allein, niemals.
Gehe in dein eigenes Bewusstsein - beschäftige dich mit dir selbst und beginne dich zu lieben, so wie du bist!
Ich bin sehr dankbar, für dieses Jahr, für dich/ euch und freue mich auf ein spannendes Leben.
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Sat, 19 Dec 2020 - 16min - 40 - 37 | Warum ich in meinem Leben die Hauptrolle spiele - Leben ohne Sichtbarkeit
"Ich möchte meine Leben für mich geniessen." Es begleiten dich wieder Denkanstösse für deinen Wandel und neues Bewusstsein.
Wie ist das Leben ohne Hashtags und ohne Sichtbarkeit - aus meiner Perspektive ? Nach drei Wochen Social Media Pause habe ich nun mein privates und Business-Instagramkonto deaktiviert. Warum ich in meinem Leben die Hauptrolle spiele und immer wieder bewusst in den Rückzug gehe - > Darum geht es in dieser Folge. Die Anmeldung zum Newsletter und Informationen findest du über meine Webseite: moodtomove
DANKE an den Zuwachs an Zuhörern auf meinem Audio Blog. Fast 15 Tausend Downloads.
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Sat, 05 Dec 2020 - 23min - 39 - 36 | MEDITIEREN - wie du es lernen kannst.
Meditieren ist nicht einfach, weil der Mensch immer denkt ... es ist okay, wenn du denkst. Heute begleitet dich eine Meditation die deine Übung mehr unterstützen soll. Hat dir diese Foge gefallen ? Hinterlasse mir doch gerne deine Bewertung.
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Mon, 09 Nov 2020 - 15min - 38 - 35 | DER WURM IST DOCH GRAD DRIN - Warum du genau jetzt über dich am meisten lernen kannst "ver"lerne.
Was ist los im Kosmos und in unserer Energiebahn? Irgendwie weiss man nichts mit sich anfangen und hängt so zwischen den Tagen. Kennst du das ? Von allen Seiten kommt es und keiner weiss so recht warum. Zuviel, zu wenig, zu ..ich weiss nicht recht, irgendwie ist nichts so recht und richtig. Alles was du jetzt brauchst -hol es dir.
Instagram der beiden Powerfrauen: Aileen THE KARUNA FLOW und Vio Violetta Hofmann
Alles von mir, mein Social Media und alle wichtigen Links findest du auf HIER oder direkt auf https://moodtomove.de/nuetzliche-links/
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Sun, 06 Sep 2020 - 14min - 37 - 34 | Wie dein Glaube deine Zweifel besiegt
Glaubst du oder hoffst du nur? Was lässt dich zweifeln an deiner Vision? Es gibt wieder Einblick in meine Welt der Verarbeitung und einen Rückblick auf meine zwei Jahre als Online Unternehmerin. Alle Informationen zum Mentoring oder meinem Journal findest du auf www.moodtomove.de/fuer-dich und auf instagram: marcy_mone & moodtomove.coaching
Sat, 29 Aug 2020 - 17min - 36 - 33 | Spiritualität ist dein Glaube - Finde deinen SPIRT in dir, nicht im Aussen.
Bist du dort wo du hingehörst oder bist du auf der Suche? Bist du auf der Suche nach dir selbst, auf der Suche nach Spiritualität, auf der Suche nach der Selbstverwirklichung, auf der Suche nach der Grossen Liebe und suchst nun den Weg der Spiritualität? Es gibt sie, aber es ist nicht eine Richtung sondern eine Einstellung die erschaffen wirst. Beginne dich - tief drinnen - zu spüren und lebe deine Bedürfnisse. Spiritualität ist dein eigener Glaube, keine Religion oder eine Ausrichtung einer Gemeinschaft. Spiritualität verbindet Menschen, weil sie sich gleichen, weil wir eins sind. Die Frage ist, ob du am richtigen Platz bist? Du musst dich nicht entscheiden, du kannst jeden Tag neu entscheiden auf welchem Weg du heute sein möchtest. Heute erzähle ich dir meine eigene Reise und Einstellung zur Spiritualität. Holistische Persönlichkeits- und Businessentwicklung mit Marcella Simone, #moodtomove www.moodtomove.de (Workshops und Kurse, Yoga & Achtsamkeit) www.moodtomove.de (Beratung, Bildung und Mentoring) Finde mich auch auf Social Media / instagram: moodtomove.de @holistichome_mm Wenn dir mein Podcast gefallen hat, dann freue ich mich sehr über deine positive Bewertung. #spiritbirds #klarheit #fokus #persönlichkeitsentwicklung #selbstverwirklichung #selbstbestimmung #selbstliebe #achtsamkeit #lebedeinentraum #stillundstark #kreativität #inspiration #erfolgistkeinglück #selbstständigkeit #authentisch #coaching #mentoring
Wed, 08 Jul 2020 - 24min - 35 - 32 | MUT kannst du lernen - Endlich kannst du loslegen, aber etwas hält dich doch ab es zu tun?
Was hält dich ab, wirklich endlich zu tun worauf du solange hingearbeitet hast ? Was oder wer ist es? Traust du dich nicht, aus Angst jemanden zu verletzen oder zu enttäuschen. Oder hast du Angst zu versagen? Es gibt viele wenn und aber. Es wird Zeit, deine Angst und Zweifel zu hinterfragen. Der Mut zum move... wie bekommst du ihn? #innerestärke #mutigsein #klarheit #persönlichkeitsentwicklung #mentalestraining #bewusstsein #stillundstark #fokusfinden #achtsamkeit #bewusstsein #selbstbewusstsein #selbstvertrauen
Fri, 26 Jun 2020 - 10min - 34 - 31 | KLARHEIT und ORIENTIERUNG in neuen Lebensumständen
Ganzheitliches Bewusstsein im Wandel. Coaching & Life. Neue Umstände erfordern neue Maßnahmen. Dein Biorhythmus ist vielleicht durcheinander und du bist faul geworden? Diese Tipps helfen dir wieder neue Struktur zu finden. Hier findest du heute #Inspiration, #Denkanstöße und #Motivation, alles zum Thema #Veränderung, #Achtsamkeit und Neuausrichtung deiner Lebensumstände.Wenn dir diese Episode geholfen hat, hinterlasse mir gerne deine Bewertung.
Besuche mich gerne auch auf Social Media moodtomove.coaching, auf meiner Webseite www.moodtomove.de oder www.moodtomovecoaching.de
Deine Marcy
#selbstcoaching #persönlichkeitsentwicklung #neuanfang #coronakrise #holistik #ganzheitlich
Thu, 14 May 2020 - 16min - 31 - 29 | Die Corona-Krise hat eine Aufgabe für dich. Warum Holistik jetzt Achtsamkeit bekommt.
Aus der mood to move Holistik Serie. DIE FÜNF EBENEN DER PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Neuanfang, Lebenskrise, Berufskrise, Liebeskrise, Negative Gedanken, Zweifel und Ängste. Sind das Krisen oder von dir gesteuerte Gewohnheiten? Die Corona-Krise hat eine Aufgabe für dich. Ich möchte dir in dieser #Holistik Immersion Episode Nr. 1 das Ganzheitliche Menschenbild näher bringen. Mentales und körperliches Bewusstsein sind das was du trainieren kannst, aber es gibt auch vieles was Du als Mensch, als Gesamtsystem unterbewusst erlebst. Bist du auf der Suche oder möchtest dich als Mensch verstehen? Dann höre heute gerne zu. Hinterlasse mir auch gerne deine Bewertung. ich freue mich. Deine Marcy / Marcella Instagram: moodtomove.coaching COACHING: https://www.moodtomove.de/mentorenprogramm/ #coronakrise #persönlichkeitsentwicklung #coaching #gründerinnen #frauenpower #achtsamkeit #entspannung #neuanfang #bewusstsein #mentalestraining #moodtomovepodcast
Thu, 02 Apr 2020 - 21min - 30 - 28 | GÖNN DIR - 3 Minuten, raus aus dem Alltag
Heute bekommst du - eine nicht geführte - Meditation. Es ist vielmehr eine Entspannungsübung, um deine Wahrnehmung zu trainieren und von deinem Verstand oder deinen Gedanken etwas Abstand zu bekommen.
Höre dir diese Folge gerne mehrmals an und lasse dich treiben, von der Geräuschen der Natur, gönne dir Ruhe.
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Mon, 24 Feb 2020 - 04min - 29 - 27 | Kämpfst du für oder gegen etwas?
Mutig und frei - durch mentales und körperliches Bewusstsein. Mehr Klarheit und Orientierung für deinen nächsten Schritt. Heute wieder ein Podcast aus dem Wald. Meine Gedanken und Worte, um dich zu begleiten - wenn du dich derzeit im Kampf befindest.
Sat, 15 Feb 2020 - 12min - 28 - 26 | BERUFUNG leben - Hast du Zweifel in der beruflichen Veränderung oder denkst an eine Gründung ?
Stellst du dir die Frage: "Soll ich in die Gründung gehen ? " "wie kann ich meine Berufung finden?" -Nehme dir Zeit dafür. Spitze heute deine Ohren. Nach zwei Jahren #Selbstständigkeit berichte ich ganz ehrlich und offen von meinem Weg meiner freiberuflichen Arbeit bis zur Gründung. Ich teile meine Erfahrung über meine Kündigung, meine #Umorientierung #Berufsfindung, #Selbstverwirklichung, #Blockaden und #Denkgrenzen sowie über die Bürokratie aus der #Gründungsphase. Nicht zu vergessen der #Businessplan, Konzepte für neue Zielgruppen und Marketing Stratgie. Das Kernthema: Persönlichkeitsentwicklung Link zur Webseite: moodtomove digitale Safari - Die Profis und Experten für dein ortsunabhängiges Business #moodtomove #digitalesafari #gründerinnen #selbstcoaching #persönlichkeitsentwicklung #onlinebusiness #entrepreneur #businesscoaching #mentalestraining #Neuanfang #Bewusstsein #Selbstständigkeitstarten
Mon, 03 Feb 2020 - 26min - 27 - 25 | ABGRENZEN - Die Ganzheitslehre und emotionale Menschen.
Aus der mood to move Holistik - Serie. Warum wir in der Ganzheitslehre gerade auf emotionale uns sensible Menschen anders eingehen eingehen. Abgrenzung ist wichtig, vorallem für emotionale Menschen, aber gerade für diese ist es nicht einfach. Emotionalen Menschen geht es immer direkt näher an die Nieren und sie können sich kaum abgrenzen, warum ist das so? durch Körperbewusstsein lernst du auch die Emotionen kennen- sind unsere Trigger und sie sorgen dafür, dass wir ganz schnell flüchten wollen. Dabei ist eine Aufgabe auch, sich in Gelassenheit zu üben und "loslassen. Quasi ein Helfer auf diesem Weg. Umständen annehmen, mit Gelassenheit, dann kannst du auf bald easy abschalten. Mein Name ist Marcella und ich bin die Gründerin von moodtomove. www.moodtomove.de,instagram: moodtomove.coaching Heute spreche ich u.a. über das neue Buch von Vanessa Marahrens eine Kollegin und die Autorin von HOLI B mehr dazu hier auf: www.vanessamarahrens.de/holi-branding/
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Sun, 19 Jan 2020 - 18min - 26 - MEDITATION - Ohne Erwartungen. Erschaffe dein Bewusstsein, deine Verbundenheit.
Diese geführte Meditation hilft beim Loslassen von Erwartungen, all dem, was losgelassen werden soll. Und sie verhilft Dir zu mehr Achtsamkeit, Wahrnehmung und Bewusstsein. Komme an und tanke frische Energie auf. #stressfrei #gelassenheit #selbstliebe #mentaltraining #moodtomove #lebenskraft #krafttanken #stillundstark #mentalpodcast #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #klarheit #selbstständigkeit #gründerinnen #businesscoaching #bewusstsein #yoga #achtsamkeit #stillundstark #wandel #meditation
Tue, 24 Dec 2019 - 16min - 25 - 24 | RESILIENZ - Teil 1 Richtig verstehen, nur ein dicker Panzer im Leben reicht nicht.
Widerstandsfähig und innere Stärke zu gewinnen, wie wir Krisen und Lebensumstände erleben und bewältigen? Immer mehr Menschen leiden an stressbedingten psychischen Erkrankungen, weil er nie gelernt hat mit Stress tatsächlich umzugehen. Jeder muss für sich selbst erfahren und lernen wie er damit umgehen kann. Wie können wir uns abgrenzen und damit umgehen? Doch es gibt viele Wege und Schritte die wir lernen können. www.moodtomove.de instagram:moodtomove.coaching Bücher / Empfehlungen zu diesem Thema findest du im Dezember auf meinem Blog.
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Thu, 28 Nov 2019 - 21min - 24 - 23 | GELASSENHEIT LERNEN - Genau, entspann dich mal
Menschen müssen das Leben üben, sich ausprobieren und sich selbst, mehrmals im Leben, neu kennenlernen. Heutzutage ist das nicht mehr so einfach. Dabei entspannter und gelassener durchs Leben gehen, das ist ein Wunsch den jeder Mensch hat. "Gelassenheit lernen" ist ein Prozess. Marcella erklärt in dieser Folge wie wir uns Bewusstsein für Stressempfinden gewinnen und wie wir damit umgehen können. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse doch gerne eine Bewertung und einem Kommentar. www.moodtmove.de Instagram: moodtomove.coaching #Stressbewältigung #Achtsamkeit #Konfliktmanagement #Gelassenheit durch #Persönlichkeitsentwicklung #NLP #eft #Coaching #selbstzweifel #gründungsphase #bewusstsein #spiritualität #bewusstsein #achtsamkeit
Sat, 02 Nov 2019 - 22min - 23 - 22 | AWARENESS - für deine Weiblichkeit und deine Gesundheit.
Aus Angst, scheuen viele Frauen den Frauenarzt und das Thema Brustkrebsvorsorge, Brustkrebsfrüherkennung, Prävention und Achtsamkeit. Dabei ist es - gerade in dieser Zeit - so wichtig, wie der Pflichtbesuch bei einem Zahnarzt. Ich weiss das, weil ich selbst 2009 an Brustkrebs erkankt bin auf der Suche nach Antworten war. Begleitend zu Heilung und durch Selbstcoaching fand ich einen tollen, neuen Weg. Ein Leben in die Selbstständigkeit und helfe dadurch Frauen und Betroffenen. Als Influenzerin und Bloggerin und Online Coach habe ich Möglichkeiten und Chancen, darum möchte ich diese Reichweite nutzen: Seit 2010 engagiere ich mich Organisationen, um mehr Achtsamkeit und Bewusstsein zu schafffen. Es war von Anfang an mein Ziel, gemeinsam mit meinem Körper, als Team, mit Liebe gegen diese Krankheit anzutreten und die positivste Einstellung wie nur möglich zu haben.
Die heutige Folge findet gemeinsam und in Kooperation, mit der BWT @besserwasserund @melouofficial statt.
Möchtest du noch mehr dazu erfahren, dann lies gerne dazu meinen Blog KOPF HOCH - BRUST RAUS und die weibliche Gesundheit
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Fri, 25 Oct 2019 - 10min - 22 - 21| FÜLLE erleben - Bevor du die Erfüllung suchst
Das Geheimnis vom Erfolg ist Fülle und Wohlstand. Doch kann Fülle materiell sein sowie auch Wohlstand bzw. Reichtum. All das ist Defintionssache. Bist du erfüllt? So sollte das eigentlich in dir vorhanden sein und nicht von aussen kommen. Doch wie findet man seine Leidenschaft, Erfüllung, das Ziel? Heute eine Live Podcast Folge aus Jucatan- Dschungel, viele gute Vibes und Energie für dich. Möchtest du deine Ziele erreichen, dann wird Episode 05 | Meilenstein der 1.Staffel Dir auch etwas helfen. Besuche mich auch auf Social Media und meiner Webseite www.moodtomove.de
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Thu, 17 Oct 2019 - 15min - 21 - 20 | SELBSTBEWUSSTSEIN - Versagensangst, die Einsicht der Hindernisse
Versagensangst hat eine enorme Auswirkung auf unser Selbstbewusstsein. Angst und Zweifel entstehen im Laufe des Lebens. Wir werden geprägt von Erfahrungen, unserer Erziehung, Enttäuschungen von Menschen oder Menschen die uns verurteilen. Wir trauen uns nicht mehr in die Veränderung zugehen oder sich selbstbewusst zu präsentieren. Können wir uns das wirklich abtrainieren? Auch am Ende dieser Episode gibt es eine Praxisübung für dich.
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Fri, 13 Sep 2019 - 19min - 20 - 19 | Oh ¡ pretty SEPTEMBER - Warum wir ihn dankend annehmen sollten
Warum gibt es nun eine zweite Staffel ? Es ist ein Wendepunkt - heute erlebt ihr mich ein wenig privater, erfüllt mit Freude und auch ein wenig sentimental ? Warum auch nicht, September gen Jahresende, es steht Wandel und ein Wendepunkt an. LOSLASSEN, FALLEN LASSEN und ZULASSEN- das ist eine Erleichterung. Oft ein Bad der Gefühle. Ich finde, das sollten wir daher bewusst nehmen und ganz tief eintauchen. Ein Wendepunkt ist keine Lebenskrise, was sagst du? Instagram: marcy_mone und moodetomove.coaching. www.moodtomove.de
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Tue, 03 Sep 2019 - 14min - 19 - 18 | STILL & STARK - Wieviel Sichtbarkeit und Lärm muss wirklich sein ?
Jeder kennt ihn - den Platzhirsch. Wer mag den eigentlich? Welcher Typ Mensch bist du ? Lieber unauffällig und bedacht, oder versuchst du durch dein Lachen und lautes Sprechen aufzufallen um deine Wahre Unsicherheit zu überspielen, Eindruck zu machen? Still & Stark reicht vollkommen aus, denn du musst niemand etwas beweisen. Sichtbarkeit und Anerkennung ist nicht gleich auch Respekt. Applaus wird nicht dich als Menschen bewerten, nur dass was du nach aussen vorgibst zu sein. Was und wer willst du wirklich sein ? Mit diesen Methoden kannst du heute mal in dich gehen und ein Stück mehr über dich selbst erfahren. Ich freue mich über deine Bewertung und dein Abo, besuche mich auch gerne meiner Webseite: moodtomove.de auf Instagram unter marcy_mone und moodtomove.coaching und #Selbstliebe #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #nlp #stark #frausein #achtsamkeit #selbstbewusstsein
Tue, 27 Aug 2019 - 18min - 18 - 17 | NEID und EGOISMUS - eine gesunde Mischung wird Dir gut tun
Neidisch, weil er / sie alle hat? Oder hast Du genug davon, dass bei allen anderen das Leben klappt ? Du hast genug von Liebespärchen und fröhlichen Menschen ... oder sagt man Dir nach du seiest egoistisch und man ist neidisch auf dich? Kennst du beide Seiten? Hinterlasse mir gerne deine Meinung oder eine Bewertung www.moodtomove.de Instagram und Facebook @moodtomove.coaching
Mon, 19 Aug 2019 - 12min - 17 - 16 | DIGITALISIERUNG vs GESUNDHEIT - Mensch und Maschine, eigentlich ganz simple und so ähnlich
In dieser Folge erkläre ich warum ich heute meine Arbeit und meinen Körper als ein Geschenk betrachte. Ich lade dich gerne ein, lerne dich kennen. Lerne von deinem Auto und was es mit dem Menschen gemein hat. Außerdem ganz knapp und simple, erfahre etwas über meinen Weg der Digitalisierung kennen und warum SEO wichtig und deine Melatonin Produktion eine grosse Rolle spielt. Mein Online - Fokus Programm findest du unter www.moodtomove.de unter FIND ME „Coaching & Mentoring“ #persönlichkeitsentwicklung #digitalisierung #personaltraining #fitness #mentaltraining #coaching #erfolg #gesundheit
Wed, 14 Aug 2019 - 19min - 16 - 15 | MOTIVATION - was wirklich zählt im Leben.
Du “suchst” die Erfüllung, das ist dein Hindernis. Du musst Loslassen bevor du auf die Wahre Motivation triffst, denn diese spürst du, wenn sie da ist. Er-Füllung entsteht. Genauso wie die Liebe. Du wirst es wissen, wenn sie auf dich trifft. Motivation ist etwas das aus dir heraus sprudelt, wie ein Wasserfall, du fühlst diese Energie. Du hast sie verloren, du willst wissen wie du sie findest? Ich hoffe du kannst heute ein wenig mehr erfahren und es trainieren. Empfehlung der Bücher: John Strelecky "The Big Five for Life" und "Cafe am Rande der Welt" Sergio Bambaren "Die Botschaft des Meeres" Rhonda Byrne "The Secret". Link zu meinem FOKUS Programm: www.moodtomove.de/onlineshop/ #Persönlichkeitsentwicklung #motivation #mentaltraining #fitness #lebensfreude #lifestyle #selbstverwirklichung
Sat, 10 Aug 2019 - 16min - 15 - 14 | BIST DU GUT GENUG - eigentlich? Ja!
ANGST, das ist eine Prüfung. Aufgaben in die wir hinein wachsen. Ein kalter Sprung ins Wasser?! Was lässt dich zweifeln. Was hält dich ab es doch einmal zu versuchen und gut genug zu sein? Danke an dich, liebe Sandra Zabiensky für diese ehrliche und wunderschöne Episode #04 (House of Grace) Meine Message in dieser Folge: WIR SIND ALLE GUT GENUG, DAS „WAHRE SEIN“ ZU LEBEN UND ZU TEILEN: WIR DÜRFEN UNS ERLAUBEN, ZU ERFAHREN, WO DIE TIEFEN UND SCHATTEN SICH FINDEN. Auch, wenn es nicht immer schön ist, diese Prüfungen gehören zu unserer Entwicklung.
Tue, 06 Aug 2019 - 12min - 14 - 13 | WIE GEHT ES DIR ? Ich meine, DIR?
Wie fühlst du dich, wie gehts? Stellst du dir diese Frage wirklich selbst und meinst du sie ernst, wenn du sie stellst? Beginne doch einmal bei dir selbst: Hörst du auf dich selbst, wie es dir geht und wie du dich fühlst?
Wed, 31 Jul 2019 - 12min - 13 - 12 | JEDER - Jeder kennt jemanden der ... der dir deine Träume nimmt.
Jeder von uns kennt jemanden, genau das hält uns auch ab ganz viele Dinge und Wünsche zu erleben. Doch genauso kennen wir auch welche die Erfolg erlebt haben, aus Krisen gewachsen sind oder aus dem Nichts etwas geschaffen haben. Zu wem willst du gehören ? Du glaubst nicht daran, dass du es auch schaffen kannst? Warum nicht, was dich behindert? Fangen wir heute doch einmal damit an. Mit der freundlichen Unterstützung von PHYNE widme ich diesen Podcast dem Projekt: WE CAN BE HEROES und PROJECT I AM in Kapstadt. Alles dazu findest du auf meinem BLOGPOST #lifestyle #Travelblog #Kapstadt #capetown #wecanbeheroes #phyne #reiseblog #südafrika #Reisen #Blogger #selbstverwirklichung #träumeleben #spendenrettenleben #charity
Tue, 23 Jul 2019 - 19min - 12 - 11 | INSTAGRAM. Mein Profil ist weg - S.O.S oder Gott sei Dank?
Wie abhängig bist du von Social Media? Stelle Dir einmal vor, du hättest kein Instagram? Warum ihr mein Profil auf Instagram derzeit nicht sehen könnt, oder was passiert ist, wie ich damit umgehe, das erfahrt ihr in einer kurzen Zusammenfassung. Auch am Ende dieser Episode gibt es wieder eine Praxisübung. Wo ihr mich bis dahin findet: www.moodtomove.de facebook: moodtomove.de oder Marcella Simone instagram: moodtomove.de pinterest: MOOD TO MOVE Viel Spass und bis bald, Eure Marcy #instagram #podcast #training #coaching #online #lifestyle #facebook #socialmedia #spotify #applepodcasts
Tue, 23 Jul 2019 - 10min - 11 - 10 | ZEIT empfinden. Verlieren wir Zeit oder Qualität?
+++ Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat, würde ich mich sehr über deine Bewertung freuen +++ Mit der Zeit umgehen: Hätten wir mehr Zeit, wäre dann alles stressfreier, hätten wir dann mehr Lebensqualität ? Was kannst du tun ? Du willst JETZT mehr Qualität gewinnen? Perfektion stiehlt uns nicht nur Zeit sondern auch das JETZT. Im “Jetzt” leben, wie geht das? Die Realität ist weder perfekt noch ewig, aber wie lange wir sie erleben werden, das weiß keiner. Es wird höchste Zeit sie heute zu erleben, in Qualität. Vergeude also deine Zeit, aber bitte mit Qualität und #achtsamkeit +++ moodtomove.de instagram: marcy_mone #persönlichkeitsentwicklung #podcast #itunes #gesundheit #neuanfang #lebensfreude #lebenskraft #yoga #mindset #freigeist #selbstbestimmung #selbstverwirklichung #coaching #selbstcoaching
Mon, 15 Jul 2019 - 12min - 10 - 09 | MUSKELN. Deine körperliche Fitness aufbauen und "richtig" trainieren.
Nach langer Pause möchtest du wieder einsteigen oder überhaupt erst einmal mit Sport anfangen? Was ist richtig, wichtig, welche Ernährung und wie baue ich auf? "Sport" kann deinem Körper und deiner Gesundheit auch schaden, wenn du nicht achtsam und wachsam deinen Körper trainierst. Ob Muskelaufbau, Lauftraining, Steierung deiner Leistung...eine grobe und schnelle Zusammenfassung was du beachten solltest. Alles über meine Supplements erfahrt ihr beim meinem Sponsoren BRAINEFFECT Mit dem RABATTCODE erhaltet ihr -20% auf euren Einkauf "MARCY20" #Fitness #Sport #Muskelaufbau #Bodyweight #running #Supplements #faszien
Tue, 09 Jul 2019 - 19min - 9 - 08 | LOSLASSEN. Deine Meditation
Dein Kopf und die Gedanken kreisen. Du kannst weder abschalten noch klar denken. Du willst die Gedanken einfach mal kurz ausschalten, entspannt einschlafen und durchschlafen. Das wäre schön?! Versuche mal diese Meditation und gönne dir eine Pause, zwischendurch oder am Abend. LASSE MAL SO RICHTIG LOS !
Sun, 07 Jul 2019 - 14min - 8 - 07 | Deine Rolle. Du bist eingewickelt.
Jeder von uns hat bzw. spielt eine Rolle, in seiner Familie, seiner Partnerschaft, in seinem Alltag. Dann rutschen wir vielleicht auch noch ungewollt in unangenehme Umstände und Situationen. Ganz schön verzwickt. Wie kommt man da nun wieder raus ? Die Ent-Wicklung ist ein Teil der Selbstbestimmung. Die Verabschiedung, von so mancher Persona oder Rolle in der wir stecken, gehört auch dazu. Alles nicht ganz so einfach... ? Ein „ich muss darüber nachdenken“ ist ein Anfang 🎭.
Wed, 03 Jul 2019 - 12min - 7 - 06 | Neuzeit- Indianer. Auf den Spuren deiner Vergangenheit
Die INDIANER, haben wir nicht schon ganz früh etwas von ihnen gelernt ? Spielerisch, die Sinne und Achtsamkeit zu schärfen, auf die Gefahren zu achten und Freiheit zu finden? Wer sind denn die Cowboys der Neuzeit und wo ist dein/e Indianer/in heute?
Sat, 29 Jun 2019 - 13min - 6 - 05 | Meilenstein. Du hast einen Plan.
Du bist entschlossen: TAG X wartet auf dich. Doch, du hast wieder einen Tag verloren. Du hast keine Lust gehabt, die Arbeit kam dazwischen und du weisst nicht wie du alles unter einen Hut bekommen sollst ? Diese Methode ist nicht neu, aber sie funktioniert. Für viele wird sie vielleicht eine Wiederholung sein, für manche ist es ein Test. Disziplin und Motivation funktionieren: aber eben auch nur, wenn du es wirklich willst. Hol dir schon einmal ein Blatt, einen Stift und deinen Kalender. #LOS GEHTS #selbstcoaching #persönlichkeitsentwicklung #coaching #mentalestraining
Tue, 25 Jun 2019 - 20min - 5 - 04 | KRAFT TANKEN. Deine Meditation.
Diese Kraftmeditation eignet sich besonders gut als Pause (tagsüber, zwischendurch) oder zum Start in deinen Tag. Wo auch immer, wenn und wann du diese Pause nutzen möchtest, schenke dir einen Moment. Zehn Minuten - nur für dich!
Sat, 22 Jun 2019 - 09min - 4 - 03 | Mentales Training. Gibt es sie, diese Macht der Gedanken ?
Nicht jeder beschäftigt sich mit mentaler Fitness. Diese Episode ist für “quasi” Neueinsteiger oder Interessenten. Hier sehr pauschal die Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung und Leistungspsychologie. Wer von “mentalem Training” hört ist häufig eingeschüchtert. Es gibt einen Irrglauben, dass nur Politiker, Leistungssportler oder Führungskräfte mental trainieren und alles nur ein "schön reden" von spirituellen Lehrern ist. Doch mental arbeiten und trainieren, das wir tun wir, jeden Tag, positiv und negativ, gewollt und ungewollt. Heute erzähle ich dir - ganz einfach etwas zu meinem Beginn und meiner Erfahrung damit. Was kannst du selbst tun und wie kannst du starten....das ist heute mein Thema. "Emotionen werden im limbischen System generiert, das nicht dem Bewusstsein untersteht. Erst das Hinzuschalten der Hirnrinde macht Gefühle bewusst. Ob Angst, Freude oder Hass empfunden wird, hängt davon ab, welche Bereiche des Cortex aktiv sind." so Prof. Dr. Alfons Hamm Meine Buchempfehlungen und Podcasts dazu: "Du bist Placebo" - Dr. J. Dispenza "Dein Ego ist dein Feind" - Ryan Holiday "The four" Scrott Galloway "Ein neuer Anfang" Esther Hicks Podcasts: "NLP Fresh up" Hörbucher "mentales Training" von Kurt Tepperwein "Talkin Brains" von Braineffect NLP: (Neurolinguistisches Programmieren) Die Geschichte des NLP: Richard Bandler, John Grinder und Frank Pucelik, drei amerikanische Wissenschaftler begegneten sich in den frühen siebziger Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts. Grobe Zusammenfassung: Sie prüften wie Experten Leistungen auf bestimmten Gebieten erzielten, während andere versagen. So begannen Sie diese Efahrungen zu studieren und entwickelten so Strategien. Es war beachtlich, denn sie erzielten damit das Gehirn neu zu programmieren und konnten so die Leistungen positiv beeinflussen.
Sat, 22 Jun 2019 - 20min - 3 - 02 | SATT-sang. Zuviel von allem, aber stark genug.
Die Digitalisierung ermöglicht uns eine Verfügbarkeit, von überall und ja, einen Tag ohne Grenzen... Wollen wir uns überall verfügbar machen und online sein ? Was nutzt uns das im eigenen Leben eigentlich ? Wir streben immer mehr nach Leistung und Wachstum, zeitgleich fühlen wir uns überfordert und müde. Ist es das Leben, das wir uns aussuchen und wofür wir uns wirklich entscheiden ? Wir sind satt. *Wo geht all unsere Energie hin und wie bekommen wir sie zurück ? Deine Frage an mich: Wie lebe ich zwischen Yoga und Internet? Frei und selbstbestimmt. Mein Weg: Philosophie, mentales Training und Leben erleben, das ist meine Definition vom FREISEIN... Für dich: Ich hoffe ein Podcast mit tiefem Denkanstoss Liebe an Dich, Bleib gesund. SATT-SANG ist abgewandelt von SATSANG aus Sanskrit von sat = wahr/ sang = Umgang und bedeutet wörtlich: das echte, das Zusammensein). SATT-sang = ist meine Interpretation von unserer heutigen Gesellschaft. Mehr dazu hört ihr am Ende der Episode) #persönlichkeitsentwicklung #leistung #performance #fitness #lifestyle #Coachinglife #kitchentalk
Mon, 17 Jun 2019 - 16min - 2 - 01 | Intro. Wer ich bin und was dich hier erwartet
Das gehört zum Guten Ton, die Stimme und der Inhalt sind unser Werkzeug beim Podcast und das sollte dem Zuhörer gefallen. Die Musik ist ab den Episoden #03 nicht mehr dabei. Ich hoffe du bleibst und folgst mir weiterhin ☀️👐🏽🤩
Mon, 17 Jun 2019 - 06min
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