Voz de Cama

Uma ouvinte está a iniciar uma nova relação e tem receio de repetir padrões antigos de desequilíbrio entre o dar e o receber.

Uma ouvinte já tentou várias personalidades nas dating apps mas sente-se uma avó. Como resolver?

Uma mulher deixou de tomar a pílula sem avisar, sabendo que o namorado não queria ter filhos. Quais os deveres afetivos deste pai relutante?

Manter amizade com ex faz sentido? Uma ouvinte precisa de tirar algumas dúvidas.

Toda a gente sofre, mas será que estamos condenados a sofrer? Um ouvinte sente-se infeliz na sua relação mas não consegue terminá-la devido à doença da mulher.

A apresentadora e autora Fátima Lopes ajuda-nos a responder a uma ouvinte que procura o amor aos 50.

Uma ouvinte, frustrada pelo menor desejo sexual do seu namorado, questiona qual será a frequência ideal e normal para ter relações sexuais.

A ginecologista e sexóloga Lisa Vicente fala-nos de sintomas e tratamentos na menopausa, incluindo informação sobre como esta fase da vida é vivida na comunidade LGBT.

Uma ouvinte de 46 anos pede ajuda para perceber se a falta de libido e a secura vaginal serão sinal de que está a chegar à menopausa.

Duas ouvintes escrevem-nos em situações de desamor: uma sabe que o namorado está interessado noutra mulher, e outra é tratada como uma subalterna. O que fazer? A resposta parece óbvia. Mas não é.

Uma ouvinte que foi traída quer vingar-se da mulher com quem o seu ex-marido a traiu e que é agora a sua nova namorada, envolvendo-se com ele.

Uma ouvinte queixa-se de falta de auto-estima. Mas há formas de aprendermos a sermos mais amigos de nós mesmos.

Uma ouvinte procura ajuda para lidar com uma amiga que se casou recentemente e cuja amizade nunca mais foi a mesma.

Eles são casados (com outras pessoas) mas não conseguem lidar com o magnetismo que os une. E ainda: uma mulher que não sabe a sua orientação sexual pergunta «serei bi?».

Um ouvinte pede ajuda porque só consegue envolver-se com pessoas quando bebe senão fica bloqueado.

Já viram (ou leram) «This Ends With Us»? Este episódio contém spoilers. O que nos ensina esta história? Que responsabilidade deve ter um filme sobre violência doméstica?

Uma ouvinte que tem uma relação com alguém há 3 anos e esse alguém tem namorada. Entretanto a namorada desse alguém começou a flirtar com um amigo da ouvinte.

A autora Madalena Sá Fernandes fala dos seus processos terapêuticos e criativos e responde a uma ouvinte que se queixa de não saber fazer amigos.

Uma ouvinte quer saber como fazer amizades em pessoa adulta e não depender só do seu «namorido».

As alegrias e as angústias das férias e da rentrée num episódio cheio de vontade de matar saudades.

Uma ouvinte quer saber como manter acesa a chama da relação com o seu namorido depois das férias.

Uma ouvinte quer saber como manter acesa a chama da relação com o seu namorido depois de se mudarem.

A Tânia e a Ana vão de férias, mas deixam dicas para gerirem as vossas com mais comunicação, melhor ajuste de expectativas e menos conflito.

Voz de Cama vai de férias e Tânia Graça deixa dicas para as pessoas gerirem o tempo juntas durante as férias.

Uma ouvinte questiona-se se o fulgor da sua relação poderá vir a prejudicar a sua vida.

Uma ouvinte apaixona-se por alguém com uma diferença de idades grande e pede ajuda para perceber o que fazer e pensar sobre o futuro.

Wandson Lisboa ajuda a responder a uma ouvinte que está disposta a acabar a sua relação se não for pedida em casamento.

Uma ouvinte com uma infância marcada por palavras menos positivas procura dicas para melhorar a auto estima.

Ele bebe para se divertir, ela angustia-se por ele beber. De que forma é que o álcool recreativo pode interferir numa relação?

Um ouvinte quer a ajuda de Tânia Graça para saber como expressar melhor as suas emoções.

Muitas mulheres sofrem por ignorância. A criadora do Círculo Perfeito chama a atenção para a urgência de conhecermos o nosso corpo e fintarmos dores e angústias que não devemos sentir.

Tânia Graça esclarece alguns tópicos sobre a ejaculação precoce.

Uma ouvinte queixa-se de que o namorado vive para a mãe, que parece usar a chantagem emocional para o manter por perto. Onde acaba o bom filho e começa a subjugação?

Uma ouvinte quer saber como resolver uma questão com a mãe da sua cara metade.

A partir do caso de uma ouvinte que é a «outra», refletimos sobre a traição da perspectiva de cada um dos envolvidos.

Uma ouvinte pede conselhos sobre sair do armário e nenhuma pessoa está sozinha nesta luta.

Poderá o estado maníaco do transtorno bipolar justificar uma vontade de se socializar... em dating apps?

Uma ouvinte com uma relação de 4 anos vai viver agora um novo desafio: relação à distância.

Uma ouvinte tem um problema crónico de ciumite aguda que a leva a pegar no telemóvel do namorado.

Uma mãe acolhe a orientação sexual de ambos os filhos, mas ainda se debate com o preconceito dos outros.

Bia Ferreira, artivista e fundadora da igreja lesbitariana, é a convidada do Voz de Cama.

O namorado de uma ouvinte acha que mulher que não amamenta não merece ser mãe. E ainda: o trauma de uma ouvinte que ouviu os pais ter sexo.

Um ouvinte quer saber como seguir em frente depois de um término de relação em que a outra parte já zarpou definitivamente.

Convidamos a psicóloga Catarina Barba, especialista em violência sexual e trauma, para dissecarmos a série Baby Reindeer.

Uma ouvinte fala de padrões e de libertação de oxitocina pós orgasmo.

Catarina Furtado fala de idadismo, menopausa, autocuidado e amor aos 50.

Uma ouvinte pede ajuda para saber como recuperar de uma traição descoberta da pior forma.

Tânia Graça desafia Ana Markl a imaginar a sua vida antes do 25 de Abril.

Tânia Graça fala sobre as revoluções sexuais que Abril abriu.

Uma ouvinte não sabe se há de esconder ou revelar um segredo do seu passado quando iniciar uma nova relação.

Tânia Graça elenca 6 pontos essenciais para saber discutir em ajuda a uma ouvinte.

O comentário que se impunha ao livro anti-progressista que marcou a atualidade esta semana.

Uma ouvinte sente-se emocionalmente indisponível para novas relações e quer a ajuda de Tânia Graça para a ajudar a entregar-se mais.

Uma ouvinte sente que a sua relação com o pai está em risco por trabalharem juntos. Outra, desabafa sobre uma relação em que só o namorado ditava as regras do afecto e do sexo.

Uma ouvinte pede ajuda para saber como reacendar a chama da relação.

Quantas vezes temos de bater com a cabeça para perceber que uma relação chegou ao fim? E quando é que o fantasma do melhor sexo da nossa vida deixa de nos assombrar?

Uma ouvinte que perdeu o desejo sexual depois de terem terminado com ela quer saber como pode voltar a acendar a chama.

Uma ouvinte pede ajuda num caso de chantagem sexual.

À conversa com Capicua, falamos sobre as mulheres e o trabalho - da carga das tarefas domésticas invisíveis ao lugar ainda desconfortável da liderança.

Uma ouvinte está prestes a emigrar mas pensa ter encontrada o homem dos seus sonhos. Deverá virar as costas ao amor ou aos seus planos?

Uma ouvinte saída de uma relação longa voltou aos encontros e tem dificuldade em compreender alguns sinais.

Uma ouvinte diz-se surpreendida pela intenção de voto do namorado. Pode o amor sobreviver às desavenças políticas do casal?

Tânia Graça ajuda uma ouvinte que, em conversa com o namorado, percebeu que ele iria votar num partido com o qual ela não se identifica.

Uma ouvinte escreve-nos a contar que a sua relação acabou porque ele quer ter filhos e ela não. Como sobreviver a este desencontro?

Uma ouvinte com tendência para se apaixonar por pessoas emocionalmente indisponíveis fica presa num detalhe «superficial» depois de 2 dates com uma pessoa.

Uma reflexão sobre a despenalização do aborto em Portugal, 17 anos depois do referendo.

Uma ouvinte revela que era «machista» quanto às tarefas da casa e decidiu insistir com o marido para a partilha das tarefas, algo que trouxe muitas dúvidas à ouvinte.

No rescaldo de São Valentim, os números da violência no namoro continuam a assustar. E ainda: como é importante passar a mensagem de que as crianças não namoram.

Dia de São Valentim: ótimo motivo para celebrar aquilo que é o amor, mas também para lembrar aquilo que não é. Estatísticas alarmantes sobre a violência em Portugal e sinais de que podemos estar a ser vítimas da mesma.

A guru da maquilhagem e do empreendedorismo Inês Mocho fala sobre o seu processo de congelação de ovos, depois de uma separação.

Uma ouvinte quer saber como se mexer nas dating apps.

Uma ouvinte não sabe se há de alimentar uma paixão que mora longe. Outra, precisa de se abrir ao mundo para encontrar quem a preencha.

Uma ouvinte quer saber porque não consegue ter relações longas.

Podemos preservar uma amizade quando os sentimentos se confundem? E ainda: a história de um "menino da mamã" e a de um casamento ameaçado pela «rotina matreira».

Uma ouvinte quer saber o que fazer com a situação em que se encontra: tem mais líbido quando bebe.

Poderá um trauma de uma relação passada dizer alguma coisa sobre a nossa percepção da realidade? E ainda: a história de uma relação que termina por amor.

Uma ouvinte relata um problema que a tem impedido de desfrutar de tudo aquilo a que tem direito.

O que fazer quando as opiniões dos sogros contrariam os nossos valores? E ainda: a diferença entre uma relação estável e uma relação estagnada.

Uma ouvinte recebeu um pedido do ex namorado para continuarem a ser amigos e quer saber como deve responder a este pedido.

Uma ouvinte quer encontrar o amor e exclui o sexo casual. Será que só existe uma ou outra coisa?

Uma ouvinte questiona como seguir em frente com a sua vida tentando perdoar e ultrapassar uma traição.

O ano novo é uma altura de grande pressão para a mudança. Se por um lado pode motivar, por outro pode desiludir. Defendam-se!

Numa época de muitas convenções e expectativas, temos de adequar a forma como celebramos às nossas exigências emocionais.

O Natal pode ser uma altura de grandes desafios para a nossa saúde mental. A Tânia Graça fornece alguns truques para sobrevivermos à tensão natalícia.

No mês em que se celebra o Dia Mundial da Luta Contra a SIDA, recebemos os convidados Emanuel Caires, que foi diagnosticado como VIH positivo aos 18 anos, e a Dra. Cristina Valente, diretora do Serviço de Infecciologia do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra. Com o apoio da ViiV Healthcare.

Tânia Graça testa os nossos conhecimentos sobre o VIH.

Falamos de traição e escutamos os desabafos de uma mãe, Marisa Liz.

Uma ouvinte quer ensinar ao namorado o caminho para o seu orgasmo, mas passou demasiado tempo a fingir que lá chegava e agora não sabe como admiti-lo.

Uma ouvinte quer ter mais um filho, mas o marido não está nessa. Antes, uma outra ouvinte está feliz na sua relação mas questiona-se sobre a mudança na «sex drive».

Uma ouvinte expõe o caso do namorado que a rebaixa à frente de pessoas e quuer saber como comunicar corretamente que esta atitude dele não é certa.

Como se processa o fim de uma amizade? Podemos fazer ghosting? Acabamos por mensagem ou cara a cara?

Uma ouvinte procura uma explicação para a diminuição do seu desejo sexual. Poderá ser da pílula?

Ele vai de viagem e quer acabar de relação, mas ela quer continuar. E ainda: o ciúme que rói por dentro e o namorado individualista.

Uma ouvinte debate-se com os preconceitos e estigmas da diferença de idades ao relacionar-se com um homem mais velho.

Diogo Faro e Joana Brito e Silva são um casal não monogâmico e falam de todas as questões associadas à não monogamia e explicam afinal porque querem beijar mais pessoas.

Uma ouvinte pede ajuda a Tânia Graça depois do seu parceiro lhe ter dito que as mulheres têm menos desejo do que os homens. Será isto verdade?

Deverá uma relação extraconjugal obedecer a algum tipo de protocolo?

Uma ouvinte vê a sua vida sexual afectada por um estado depressivo e consequente medicação.

Kiko is Hot fala sobre não binarismo e propõe caminhos para mais empatia, aceitação e pluralidade.