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Gegengift - Der Gesundheits-Podcast

Gegengift - Der Gesundheits-Podcast

Matthias Wagner
Health

Ohne Gesundheit ist alles nichts. Darum beschäftige ich mich seit 2016 sehr intensiv damit, die gesundheitlichen Ressourcen meines Umfelds zu stärken. Darum gibts diesen Podcast. Danke dass du dabei bist. Danke dass du Teil meiner Mission bist. Du findest hier Generationsübergreifende Interviews, lernst den Umgang mit den gängigsten körperlichen Erkrankungen, wissenswerte Inhalte zum Sporttreiben und verstehst, was Gesundheit wirklich bedeutet. Hier findest Du alles, was Du wissen musst, um Dich gesund und fit zu verhalten. Hier wird gebildet, was in der Schule fehlt. Dein Matthias

55 - Gesunde Routinen einfach aufbauen - Gegengift #54
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  • 55 - Gesunde Routinen einfach aufbauen - Gegengift #54

    Gesunde Routinen einfach aufbauen - gar nicht so einfach? Oder doch? Mit diesen Tipps kannst Du die einfachsten Basics einer gesunden Tagesroutine ganz einfach in Deinen Alltag integrieren. Darum solltest Du Dir diese Folge bis zu Schluss ansehen! Hier kannst Du Dir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden, ob ich Dir bei Deinem Problem helfen kann: https://calendly.com/gegengift/kostenfreies-erstgesprach Oder nimm über das Kontaktformular schriftlich Kontakt zu mir auf um mir eine gesundheitliche Frage zu stellen: https://gegengift-mw.de/kontakt/ Hier zur Arktisquelle: https://arktisquelle.de Hier zur Kangenanlage: https://www.kangenwasser-deutschland.eu Hier kannst Du das OMEGA-3 Öl bestellen und gebe folgenden Ansprechpartner bei der Kontoerstellung ein "101094489": https://eqology.com/de/__sd1e1bfs__/eqology-pure-arctic-oil?nosid=2ccd49689476a78ada7bf6c61e9af577 Kanalmitglied werden, um mich für die Arbeit in diesem Podcast zu unterstützen und exklusive Vorteile zu generieren: https://www.youtube.com/channel/UCSk9-cElQup-Snj2VVSmUBQ/join

    Mon, 11 Nov 2024 - 42min
  • 54 - Knie-OP heißt nicht SCHMERZFREI! Gegengift #51 - Dietmar R.

    Hier kannst Du Dir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden, ob ich Dir bei Deinem Problem helfen kann: https://calendly.com/gegengift/kostenfreies-erstgesprach Oder nimm über das Kontaktformular schriftlich Kontakt zu mir auf um mir eine gesundheitliche Frage zu stellen: https://gegengift-mw.de/kontakt/ Macht es Sinn sich aufgrund von Schmerzen im Gelenk operieren zu lassen? Dietmar hat sich aufgrund seiner körperlichen Beschwerden schon häufiger operieren lassen und hat keine Angst vor den Eingriffen. Das Ergebnis ist allerdings nicht immer zufriedenstellend! Welche Faktoren sprechen dennoch für eine Operation und welche Faktoren sollten zusätzlich in dem Entscheidungsprozess eine Rolle spielen? Ein spannendes Gespräch zwischen Therapeut und Betroffenem! Hier kannst Du mich mit einer Spende unterstützen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AL4EB4CLEJTUA Kanalmitglied werden, um mich für die Arbeit in diesem Podcast zu unterstützen und exklusive Vorteile zu generieren: https://www.youtube.com/channel/UCSk9-cElQup-Snj2VVSmUBQ/join Hier gibt es noch mehr Gegengift: Homepage: www.gegengift-mw.de Instagram: ⁠https://www.instagram.com/gegengift.mw/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@gegengift.mw⁠ Spotify und Apple Podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/gegengift⁠

    Mon, 23 Sep 2024 - 47min
  • 53 - Fitter denn je nach Herzinfarkt! Eine Warnung des Körpers - Gegengift #50 - Roland T.

    Vor einem Herzinfarkt haben viele Menschen Angst. Was ist, wenn die Hilfe zu spät kommt? Und was ist mit meinem Leben danach? Roland hat diese Warnung seines Körpers sehr ernst genommen und sein Leben komplett umgekrempelt. Sport, Ernährung, Schlaf und auch die Einstellung zu seinem Körper haben sich um 180° gedreht.

    In der Folge erzählen wir Dir, was Roland getan hat, worauf es zu achten gilt und wie Du Dich von seiner Geschichte inspirieren lassen kannst! Hier kannst Du Dir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden, ob ich Dir bei Deinem Problem helfen kann: https://calendly.com/gegengift/kostenfreies-erstgesprach Oder nimm über das Kontaktformular schriftlich Kontakt zu mir auf um mir eine gesundheitliche Frage zu stellen: https://gegengift-mw.de/kontakt/ Kanalmitglied werden, um mich für die Arbeit in diesem Podcast zu unterstützen und exklusive Vorteile zu generieren: https://www.youtube.com/channel/UCSk9-cElQup-Snj2VVSmUBQ/join

    Mon, 16 Sep 2024 - 1h 18min
  • 52 - Effektive Wege um Stress sofort zu reduzieren - Gegengift #49 - Steve M.

    Hier kannst Du Dir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden, ob ich Dir bei Deinem Problem helfen kann: https://calendly.com/gegengift/kostenfreies-erstgesprach Oder nimm über das Kontaktformular schriftlich Kontakt zu mir auf um mir eine gesundheitliche Frage zu stellen: https://gegengift-mw.de/kontakt/ In dieser Episode stellen Steve und ich Dir vor, auf welche Weise du effektiv an Deinem Stresslevel arbeiten kannst und was sich auf körperlicher als auch mentaler Ebene hinter Deinem Stress eigentlich verbirgt!

    Zu Steve:

    https://www.instagram.com/steve.messerschmidt/

    https://behappy.jetzt Kanalmitglied werden, um mich für die Arbeit in diesem Podcast zu unterstützen und exklusive Vorteile zu generieren: https://www.youtube.com/channel/UCSk9-cElQup-Snj2VVSmUBQ/join #stressrelief #stress #prävention #podcast #gegengift #ängste #angst #gesundheit

    Mon, 09 Sep 2024 - 53min
  • 51 - Burnout, Panikattacken und Ängste - so kam Steve raus! Gegengift #48 - Steve M.

    Hier kannst Du Dir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch buchen, um herauszufinden, ob ich Dir bei Deinem Problem helfen kann: https://calendly.com/gegengift/kostenfreies-erstgesprach Oder nimm über das Kontaktformular schriftlich Kontakt zu mir auf um mir eine gesundheitliche Frage zu stellen: https://gegengift-mw.de/kontakt/ Kanalmitglied werden, um mich für die Arbeit in diesem Podcast zu unterstützen und exklusive Vorteile zu generieren: https://www.youtube.com/channel/UCSk9-cElQup-Snj2VVSmUBQ/join Hier geht es zu Steve: https://www.instagram.com/steve.messerschmidt/ https://behappy.jetzt

    Mon, 26 Aug 2024 - 1h 15min
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