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Pau Ninja

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¿Eres un ninja de la vida? un podcast para MULTIPOTENCIALES: aprendices de todo, maestros de nada. Dinero, salud, psicología, estilo de vida, historia, filosofía...

1928 - ¿Sigo 100% en Bitcoin? Os revelo mi cartera para este ciclo
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  • 1928 - ¿Sigo 100% en Bitcoin? Os revelo mi cartera para este ciclo

    #653. Veremos los $100.000 de Bitcoin durante los próximos meses. Un valor que aún siendo inevitable quizás nos haga esperar. Lo que está claro es que la subida está siendo (y seguirá siendo) parabólica tanto en Bitcoin como en algunas crypto que tenemos en el punto de mira.

    • Notas de este episodio:

    https://podcast.pau.ninja/653

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    Tue, 19 Nov 2024 - 34min
  • 1927 - Capacidad de trabajo: con más volumen, más resultados (+30 estudios)

    #652. Aunque muchos sepan que tanto la hipertrofia como la fuerza se pueden vincular al volumen de trabajo, pocos saben cómo ser capaces de aumentar la capacidad de absorber más y más volumen de trabajo. O dicho de otra forma, ¿crees que los gimnastas o atletas profesionales entrenan 4-6 horas sin saber que ese volumen no lo aprovechan?

    • Notas de este episodio:

    https://podcast.pau.ninja/652

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    (00:00) ¿Se puede entrenar 7 días a la semana?

    (4:25) Qué es la capacidad de trabajo

    (9:05) Motivos por los que es bueno entrenar 7 días a la semana

    (9:52) Motivo 1

    (11:00) Motivo 2

    (13:46) Motivo 3

    (14:21) Motivo 4

    (16:25) ¿Cómo puedo medir mi capacidad de trabajo?

    (17:26) Método 1

    (21:17) Método 2

    (21:53) Método 3

    (22:12) Estrategias para mejorar la capacidad de trabajo

    (23:00) Estrategia 1

    (24:22) Estrategia 2

    (26:54) Estrategia 3

    (27:19) Estrategia 4

    Sun, 17 Nov 2024 - 31min
  • 1926 - La "retención seminal" te hace más atractivo (según +50 estudios)

    #651. Se dice que uno de los poderes de no tocarse es una aura magnética de atracción que embriaga a todas las personas de nuestro alrededor. Por esto hoy he decidido profundizar en la evidencia científica de la retención seminal y al parecer, podríamos estar realmente ante algo revelador aunque sea de una forma menos directa de los que muchos piensan.

    • Notas de este episodio:

    https://podcast.pau.ninja/651

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    (00:00) Introducción

    (4:43) ¿Es verdad que la retención seminal te hace más atractivo?

    (10:52) Energía, vitalidad y creatividad

    (14:00) Piel

    (15:58) Rostro

    (19:23) Visión

    (23:16) Virilidad, músculo y resistencia

    (27:23) Masculinidad

    Thu, 14 Nov 2024 - 32min
  • 1925 - Hay microplásticos hasta en la sopa (+20 estudios)

    #650. Hace unos meses se viralizaba una noticia que exponía el encuentro de microplásticos en los testículos de un hombre (y bueno, también en los testículos de algunas mujeres según el wokismo), pero hay partes insospechadas del cuerpo humano en las que también se han encontrado y es mucho más preocupante.

    • Notas de este episodio:

    https://podcast.pau.ninja/650

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    (00:00) Introducción

    (3:09) Tipos de microplásticos

    (9:39) Comida

    (10:15) Agua

    (14:19) Ropa

    (16:10) Placenta

    (19:38) Sangre humana

    (19:54) Animales

    (21:00) Pulmones

    (21:43 Vasos de papel

    (23:20) Cafeteras

    Tue, 12 Nov 2024 - 28min
  • 1924 - ¿Será el fin del Nuevo Orden Mundial? Trump contraataca reuniendo a los "Vengadores"

    #649. Hemos seguido las candidaturas a la presidencia de EEUU como si fuera El Clásico, pero no tanto por Donald Trump sino por el equipo de Vengadores que está montando. Listos para pasarle factura (económicamente y saludablemente) al Nuevo Orden Mundial. Hablamos de las guerras de Ucrania, Obama, medidas, sectores, Bitcoin y de democracia.

    • Notas de este episodio:

    https://podcast.pau.ninja/649

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    (00:00) Introducción (11:19) Emigración (18:57) Votos y economía en USA (25:05) Los Vengadores de Trump (35:47) El Nuevo Orden Mundial (42:10) Crece la bolsa y la economía con Trump

    Sun, 10 Nov 2024 - 54min
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