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Je facilite l'apprentissage de négociation.🔥Je suis une facilitatrice des formations en négociation, je pratique des achats depuis presque 20 ans.Je suis egalement consultante en Ayurveda avec la specialistation en psychologie ayurvedique, donc sur la facon de penser et de communiquer.Les gens qui ont une forte connexion aux intuitions et émotions pourront en profiter et utiliser comme leur leviers dans la négociation au quotidien.Restez prochez si vous voulez :- Améliorer vos compétences communicationnelles verbales et non verbales- Augmenter votre productivité et votre efficacité- Maîtriser votre colère, votre frustration et votre amertumeJe m'appelle Maria, je suis diplômée d'un MBA de l'ESCP Business School.Pour pouvoir vous exprimer efficacement, vous avez besoin de conscience de soi, de confiance en vous et de concentration. Lorsque vous les aurez atteints, l'énergie que vous mettrez dans vos arguments aboutira à une situation gagnant-gagnant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- 27 - Décoder votre Profil de Négociateur par le Design Intérieur
Dans cet épisode, Maria nous invite à explorer la manière dont notre espace de vie reflète notre personnalité. Elle partage ses connaissances en design intérieur et dévoile comment choisir et adapter notre style pour que notre intérieur devienne une véritable extension de nous-mêmes. Au travers des styles traditionnel, moderne et minimaliste, Maria nous explique comment chaque choix de décoration, couleurs et textures raconte une histoire. Que vous soyez passionné de décoration ou simplement curieux, vous découvrirez des clés pour comprendre votre environnement et, peut-être, mieux vous connaître. Abonnez-vous pour plus de contenu inspirant sur le design et la négociation !
Je m'appelle Maria Kulas, et je suis une spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon objectif est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟
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Mon, 11 Nov 2024 - 25min - 26 - Les Meilleures Stratégies pour un Bail Commercial Avantageux
Dans cet épisode, Maria vous emmène dans l'univers des négociations de bail commercial, à travers l'exemple inspirant de son amie Anne, qui a ouvert une boutique après avoir quitté Paris. Vous découvrirez comment développer une relation de confiance avec le propriétaire, un élément clé pour obtenir des avantages précieux au-delà du simple prix du loyer. Maria partage des conseils pratiques sur les questions stratégiques à poser lors des visites, l'importance d’une communication claire et comment structurer un bail pour optimiser les conditions et anticiper les risques. Cet épisode est une ressource incontournable pour les entrepreneurs et professionnels qui veulent réussir leur implantation commerciale tout en établissant des relations durables et harmonieuses. N'oubliez pas de vous abonner pour plus de conseils de négociation !
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Mon, 04 Nov 2024 - 14min - 25 - Leadership et Travail d’Équipe : Gérer les Conflits pour Mieux Collaborer
Dans cet épisode captivant de "Cours De Négociation", Maria Kulas, experte en négociation, plonge au cœur des émotions au travail, en particulier celles qui peuvent sembler désagréables, telles que la colère et la déception. Inspirée par le livre "No Hard Feelings" de Liz Fossline et Molly West Duffy, elle nous offre des conseils pratiques pour gérer ces émotions souvent difficiles à aborder. Maria partage une expérience personnelle marquante sur un projet d'équipe où des tensions ont émergé, révélant l'impact d'un leadership informel sur la dynamique de groupe.
Au fil de la discussion, Maria met en lumière l'importance cruciale de l'écoute active et de l'empathie dans la résolution des conflits. Elle nous rappelle que, même si les émotions peuvent sembler négatives, elles peuvent également servir de tremplin pour une meilleure compréhension et une collaboration renforcée. En se concentrant sur les problèmes plutôt que sur les personnes, elle propose des stratégies efficaces pour naviguer à travers les conflits, transformant ainsi des situations tendues en occasions d'apprentissage.
Maria présente des techniques concrètes pour gérer les émotions au travail, telles que faire des pauses pour réfléchir avant de réagir, écrire ses pensées pour clarifier ses idées, et chercher des terrains d'entente avec ses collègues. Ces outils pratiques sont essentiels pour quiconque souhaite améliorer ses compétences en négociation et renforcer ses relations professionnelles.
Cet épisode de "Cours De Négociation" n'est pas seulement une exploration des émotions au travail, mais aussi une invitation à voir les conflits comme des opportunités. En adoptant une approche proactive, nous pouvons transformer des moments de tension en véritables catalyseurs de créativité et d'innovation. Maria souligne que la clé réside dans notre capacité à reconnaître et à gérer nos émotions, tout en cultivant un environnement de travail où chacun se sent écouté et respecté.
Rejoignez-nous pour cet épisode enrichissant qui vous donnera des outils précieux pour naviguer dans le monde complexe des émotions au travail. Que vous soyez un professionnel chevronné ou un débutant en négociation, cet épisode de "Cours De Négociation" vous apportera des perspectives nouvelles et des stratégies pratiques pour améliorer vos interactions professionnelles. N'attendez plus pour découvrir comment gérer les émotions difficiles peut transformer vos relations et booster votre efficacité au travail.
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Sun, 27 Oct 2024 - 37min - 24 - Quelles sont vos prétentions salariales ? 3 réponses
Dans cet épisode, Maria Kulas partage trois stratégies incontournables pour répondre à la question redoutée des attentes salariales lors d'un entretien d'embauche 💼. Que vous soyez sur le point de changer de poste ou que vous prépariez un entretien, cet épisode vous donnera les clés pour aborder ce sujet délicat avec confiance et assurance !
🔑 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :
Comment éviter de se limiter en donnant un chiffre trop tôt.
Pourquoi il est plus judicieux de retourner la question au recruteur.
Les outils en ligne pour trouver des fourchettes salariales adaptées à votre marché 📊.
💡 Conseils pratiques :
Découvrez comment aborder la question des attentes salariales de manière stratégique 🎯.
Apprenez à négocier tout en prenant en compte les aspects non financiers, comme le développement personnel et l’appartenance à une équipe 🤝.
Utilisez des fourchettes de salaires et laissez le recruteur proposer en premier pour maximiser vos chances d’obtenir un bon accord.
👥 Pour qui est cet épisode ?
Les professionnels qui se préparent à des entretiens d’embauche.
Les personnes cherchant à négocier leur salaire avec des techniques efficaces.
Ceux qui souhaitent mieux comprendre l’importance des attentes salariales dans un changement de carrière 🚀.
🎧 Abonnez-vous pour plus de conseils !
Ne manquez pas les prochains épisodes où nous explorerons des techniques de négociation puissantes pour vous aider à gagner plus et à réussir dans vos entretiens et votre carrière ! 🔔Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mon, 07 Oct 2024 - 24min - 23 - Ne coupez jamais la poire en deux
Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les stratégies puissantes de Chris Voss, ancien négociateur du FBI et auteur du célèbre livre Ne coupez jamais la poire en deux 📚. Si vous cherchez à améliorer vos compétences en négociation et à maximiser vos résultats, cet épisode est fait pour vous ! 💪
Chris Voss a révolutionné le monde de la négociation avec des techniques simples mais incroyablement efficaces, que vous pouvez appliquer dans votre quotidien professionnel et personnel. Ensemble, nous allons explorer les 5 points clés qu’il utilise pour transformer chaque discussion en un succès. 🚀
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🔑 Dans cet épisode, vous apprendrez :
1. Ne coupez jamais la poire en deux : Pourquoi éviter les compromis et chercher des solutions gagnant-gagnant.
2. L'étiquetage : Comment gérer les émotions de votre interlocuteur pour créer un climat de confiance 🤝.
3. Le miroir : Utilisez la répétition pour clarifier et approfondir les échanges.
4. Obtenir un "non" bienveillant : Pourquoi un "non" peut être la clé pour avancer dans la négociation.
5. La technique du "Comment faire ?" : Comment responsabiliser l'autre partie dans la recherche de solutions.
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🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
- Améliorez vos compétences en négociation avec des stratégies éprouvées par un négociateur du FBI.
- Apprenez à gérer les objections et à comprendre les véritables besoins de votre interlocuteur.
- Développez une communication plus fluide et empathique pour éviter les conflits et arriver à des accords durables.
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👥 Pour qui est cet épisode ?
- Les professionnels qui cherchent à maîtriser l’art de la négociation et à améliorer leurs résultats.
- Ceux qui travaillent dans des secteurs où la communication et la gestion des conflits sont essentielles.
- Les entrepreneurs, dirigeants, ou commerciaux qui négocient régulièrement des contrats ou des partenariats.
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Mon, 30 Sep 2024 - 25min - 22 - Négocier avec les Baby Boomers, X, Y, Z
🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast de Maria Kulas !
Aujourd'hui, je vous propose de plonger dans l'univers fascinant des quatre grandes générations – Baby Boomers, Génération X, Y (Milléniaux) et Z – pour mieux comprendre comment ces groupes interagissent dans les négociations, qu'il s'agisse de discussions professionnelles, de négociations salariales ou d'échanges au quotidien.
Nous vivons dans un monde où les générations se côtoient plus que jamais. Les attentes, les valeurs et les façons de communiquer varient énormément selon l’âge et l’expérience de chacun. Cet épisode vous offre des conseils pratiques pour adapter vos stratégies en fonction des générations afin de maximiser vos chances de succès lors de vos négociations. 🚀
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🔑 Dans cet épisode, vous apprendrez :
- Les traits distinctifs de chaque génération : Baby Boomers (nés entre 1946 et 1964), Génération X (1965-1980), Génération Y (1981-1996), et Génération Z (1997-2010).
- Comment leurs valeurs et expériences influencent leur approche des négociations : relation au travail, à la liberté, à la technologie et aux relations humaines.
- Les différences fondamentales dans les discussions avec chaque génération, et pourquoi il est crucial de bien les comprendre pour adapter vos arguments en conséquence.
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📅 Ne manquez pas les prochains épisodes !
Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir des conseils pratiques sur la négociation intergénérationnelle, l'amélioration de la communication, et la gestion d'équipes multigénérationnelles. 🔔
Dans les prochains épisodes, nous continuerons à explorer les différents profils de négociateurs et les meilleures pratiques pour maximiser vos chances de réussite lors de vos échanges professionnels et personnels
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Mon, 23 Sep 2024 - 22min - 21 - Comment Négocier dans un Monde du Travail qui Change - Conseils de Nicolas Bouzou
Bienvenue sur ma chaîne dédiée à la négociation ! Dans cet épisode, Maria Kulas explore cinq conseils essentiels de Nicolas Bouzou pour réussir dans le monde du travail en pleine transformation. Cette vidéo couvre des sujets clés comme l'impact de l'intelligence artificielle sur l'emploi, l'évolution des métiers, et les stratégies pour mieux négocier dans un contexte économique disruptif.
Maria vous partage des exemples concrets tirés de l'ouvrage « Sagesse et folie du monde qui vient », coécrit par Luc Ferry et Nicolas Bouzou. Vous découvrirez des méthodes pratiques pour vous adapter aux changements professionnels, notamment dans le secteur immobilier. Les conseils portent également sur la gestion des relations de travail, la collaboration en équipe, et comment éviter le burn-out, bore-out et brown-out en milieu professionnel.
Maria souligne l’importance de rester flexible face aux incertitudes, tout en conservant une éthique irréprochable dans vos transactions. Que vous soyez acheteur immobilier ou simple salarié, cette vidéo vous aidera à mieux naviguer dans le monde du travail d'aujourd'hui et à améliorer vos compétences en négociation.
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Mon, 16 Sep 2024 - 29min - 20 - Quelle négociation sur un bien immobilier ?
Dans cet épisode, Maria, experte en négociation et coaching immobilier, partage trois histoires vraies où elle a accompagné des clients dans la négociation du prix de leurs biens immobiliers. Que vous cherchiez à acheter un appartement en centre-ville ou une maison à la campagne, cette vidéo vous offre des astuces pratiques et des stratégies concrètes pour obtenir le meilleur prix possible.
Avec son expérience internationale, Maria vous propose des exemples réels de négociations, des conseils pour bien estimer la valeur d'un bien et des outils en ligne pour faciliter vos calculs immobiliers. Vous apprendrez notamment comment une négociation réussie peut vous faire économiser jusqu'à 7 % du prix affiché, ainsi que des astuces sur la gestion des relations intrafamiliales dans le processus d'achat.
Si vous êtes à la recherche de moyens efficaces pour négocier un prix immobilier, cette vidéo est pour vous ! Restez jusqu'à la fin pour des ressources précieuses et des comparaisons de prix basées sur des données concrètes. Découvrez comment obtenir la maison de vos rêves tout en respectant votre budget grâce à des techniques de négociation avancées.
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Mon, 09 Sep 2024 - 26min - 19 - Les préjugés et les biais inconscients dans la négociation
Je suis ravie de vous présenter un cours sur les préjugés et les biais inconscients dans la négociation. Dans cet episode
je partage avec vous des idées tirées du livre 'The Art of Thinking Clearly' de Rolf Dobelli, qui met en lumière l'importance de reconnaître et surmonter ces biais pour éviter de rester bloqué sur des idées fausses. Rejoignez-moi pour découvrir comment identifier et éviter ces pièges qui pourraient entraver vos négociations. Restez jusqu'à la fin pour des solutions pratiques. N'oubliez pas de vous inscrire pour en apprendre davantage !
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Mon, 02 Sep 2024 - 10min - 18 - Découvrez les Secrets pour Acheter une Maison à Plusieurs! 🏡
Comment économiser de l'argent dans un projet immobilier ? - Téléchargez le guide gratuit ici : https://coursdenegociation.fr/obtenez_guide/
Dans cet épisode, explorez avec moi les secrets et les stratégies pour acheter une maison avec des amis ou des proches. Découvrez comment cette option peut vous permettre de devenir propriétaire tout en partageant les coûts et les responsabilités. Je vous partage des astuces pratiques et des conseils essentiels pour réussir votre projet immobilier collectif.
Timeline :
00:00 - Viens chez moi, j'ai acheté avec une amie - Découvrez les astuces pour acheter une maison à plusieurs!
01:01 - Engagement à long terme
01:55 - Analyse des Tendances du Marché Immobilier
03:40 - Nécessités de Vie Quotidienne
04:31 - Engagement à Long Terme
06:27 - Répartition des Responsabilités
08:13 - Harmonie des Croyances
08:56 - Gestion de Conflits et Différence
09:37 - Communication et Engagement Continus
11:35 - Importance de la Communication en Copropriété
13:02 - Expériences Partagées
13:49 - Relations interpersonnelles et éducation
14:55 - Analyse SWOT et Négociations
15:46 - Identification des Forces et Faiblesses
16:59 - Prise de Décision Importante
17:57 - Appréciation de la Décision
Thèmes abordés :
- Avantages financiers et sociaux de l'achat en commun
- Gestion des divergences de valeurs et des conflits
- Importance de la communication et des routines de groupe
- Consultation avec un notaire et essais pratiques
- Réalisation d'une analyse SWOT pour évaluer votre projet
Cet épisode est pour vous si vous rêvez d'un grand jardin, d'un espace partagé avec des amis ou simplement de rendre l'accession à la propriété plus abordable. Plongez dans les détails de l'achat immobilier collectif et préparez-vous à créer une communauté de vie enrichissante!
Maria Kulas - Experte en négociation
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Mon, 26 Aug 2024 - 18min - 17 - intro
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Mon, 19 Aug 2024 - 16 - Négocier avec Soi-même : Trouver l'Harmonie Entre Vie Pro et Vie Perso
Dans cet épisode, Maria Kulas reçoit Laurie pour une discussion profonde sur l'art complexe de la négociation avec soi-même. Ensemble, elles explorent les défis liés à l'alignement des aspirations personnelles avec les ambitions professionnelles. Découvrez des stratégies pratiques pour prendre des décisions en phase avec vos valeurs tout en poursuivant vos objectifs professionnels.
Maria et Laurie partagent leurs expériences et offrent des conseils concrets sur la manière de trouver un équilibre entre authenticité et réussite dans le monde professionnel. Si vous avez déjà ressenti un conflit entre vos désirs personnels et vos obligations professionnelles, cet épisode est pour vous.
À la fin de cet échange enrichissant, nous vous invitons à partager vos propres réflexions et expériences de négociation intérieure dans les commentaires. Rejoignez-nous pour une conversation qui pourrait bien changer votre approche de la prise de décision personnelle et professionnelle.
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Sun, 18 Aug 2024 - 34min - 15 - Secrets de Prospection : Atteindre l'Excellence en Vente
Rejoignez Maria Kulas pour un épisode captivant sur le "Coaching en Négociation Vente". Dans cette vidéo, Maria partage des stratégies précieuses pour concilier travail et vie personnelle, des astuces pour améliorer votre prospection et la manière de préparer un script de vente efficace. Découvrez des conseils pratiques sur la façon d'engager les clients, d'adapter votre communication et d'utiliser les statistiques pour booster vos conversions. Que vous soyez professionnel de la vente, en train de développer votre clientèle en ligne ou simplement intéressé par les meilleures techniques de négociation, cet épisode vous offre une multitude de ressources et d'insights pour améliorer vos compétences. Visitez le site web de Maria pour plus d'informations et ne manquez pas cette discussion enrichissante!
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Sun, 11 Aug 2024 - 26min - 14 - Comment Les Émotions Influencent la Performance Sportive
Découvrez comment les émotions influencent vos performances sportives et décisions quotidiennes dans notre podcast inspiré par des témoignages et des stratégies pratiques. Apprenez à gérer vos émotions pour transformer votre vie.
- 00:00 - 02:30 : Introduction
- Présentation du podcast et des thèmes abordés.
- 02:31 - 10:00 : Les Émotions : Un Moteur de Performance
- Comment les émotions impactent les performances sportives.
- 10:01 - 18:30 : Le Récit d'Auriane Mallo Breton
- Témoignage d'une athlète sur la gestion des émotions.
- 18:31 - 25:00 : L'Impact des Émotions sur les Décisions Quotidiennes
- Influence des émotions dans la vie quotidienne.
- 25:01 - 35:00 : Stratégies pour Gérer les Émotions
- Techniques de gestion des émotions pour améliorer les performances.
- 35:01 - 40:00 : Applications Pratiques dans le Sport
- Utilisation des stratégies émotionnelles dans le sport.
- 40:01 - 45:00 : Réflexions Finales : Transformer les Émotions en Atouts
- Synthèse et encouragement à utiliser les émotions comme des atouts.
- 45:01 - 50:00 : Pour Aller Plus Loin
- Ressources supplémentaires et conclusion du podcast.
Rejoignez-nous pour explorer comment transformer vos émotions en forces motrices pour le succès.
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Sun, 04 Aug 2024 - 20min - 13 - Gérer le Stress comme un Athlète JO 2024 Paris🥇🧘♂️
Dans cet épisode, nous explorons la gestion du stress à travers les yeux de nos athlètes des Jeux Olympiques 2024 à Paris. Découvrez les techniques et conseils pratiques pour améliorer vos performances au quotidien en utilisant les mêmes stratégies que les champions olympiques. Que vous cherchiez à exceller dans votre carrière, vos relations personnelles, ou vos activités sportives, ces astuces vous aideront à atteindre vos objectifs tout en restant zen et concentré.
Chapitres :
Introduction à la Gestion du Stress 🧘♀️
Performance Sportive : L'Importance de la Préparation Mentale 🏋️♂️
Absence de Signes de Stress 😌
Besoin de Soutien et de Réflexion 🤝
Impact de l'Oxygène sur le Corps 💨
Respiration Consciente pour la Clarté Mentale 🌬️
Initiation à la Méditation 🧘♂️
Visualisation et Émotion 🌊
Gestion du Stress et Performance 🏅
Réactions Physiques 🤾♀️
Première Observation 👀
Acceptation de ses Erreurs 🤗
Encouragement et Reconnaissance 👏
Techniques de Gestion du Stress 🎧
Préparation Mentale 🧠
Expérience Inhabituelle aux Jeux Olympiques 🌍
Connexion avec les Athlètes à Distance 📡
Concentration et Préparation Mentale 🧘♀️
Bienfaits du Mouvement Symétrique 🚴♂️
Importance du Sommeil et de la Préparation 🛌
Conception de Lits Sur-Mesure 🛏️
Alimentation des Athlètes 🥗
Points Clés :
Performance Sportive : Apprenez comment les athlètes se préparent mentalement et physiquement pour rester calmes sous pression. 🏋️♂️
Respiration et Méditation : Explorez les techniques de respiration consciente et d'initiation à la méditation pour une meilleure clarté mentale. 🌬️🧘♀️
Visualisation : Découvrez comment utiliser la visualisation pour associer des émotions positives et améliorer vos performances. 🌅
Gestion du Stress : Des astuces pratiques pour gérer le stress au quotidien, inspirées par les athlètes olympiques. 🎧
Importance du Sommeil : Apprenez comment un bon sommeil et une préparation adéquate peuvent transformer votre quotidien. 🛌
Pourquoi Écouter Cet Épisode ? La gestion du stress est cruciale pour améliorer vos performances dans tous les domaines de la vie. Nos athlètes olympiques nous montrent que la préparation mentale est aussi essentielle que la préparation physique. 📈
Partagez Vos Techniques ! Quels sont vos trucs et astuces pour gérer le stress ? Laissez un commentaire sur notre site ou sur les réseaux sociaux et partagez vos expériences avec notre communauté ! 👇
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Tags : #GestionDuStress #PerformanceMentale #JeuxOlympiques2024 #RespirationConsciente #Méditation #Visualisation #PréparationMentale #Sommeil #Alimentation #Bienêtre #SantéMentale
À propos de Maria Kulas : Je suis Maria Kulas, spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon but est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟
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Mon, 29 Jul 2024 - 25min - 12 - Les Leçons de Vie et de Négociation d'Elisabeth Kübler-Ross
🔎 Dans cet épisode, nous explorons comment les enseignements de la célèbre médecin suisse-américaine Elisabeth Kübler-Ross peuvent révolutionner vos techniques de négociation. Connue pour son modèle en cinq étapes du deuil, Kübler-Ross nous offre des perspectives puissantes pour gérer les changements et les conflits.
🎙️ Ce que vous allez découvrir :
1. Qui était Elisabeth Kübler-Ross ? 👩⚕️
2. Son parcours inspirant et ses défis personnels. 🏆
3. Les cinq étapes de son modèle et leur application en négociation. 📝
4. Comment la détermination et la persévérance sont clés en négociation. 💪
5. L'importance de l'écoute active et de l'empathie. 👂💕
💬 Participez à la discussion :
Comment ces étapes peuvent-elles s'appliquer à vos situations de négociation ? Partagez vos expériences et vos idées en nous laissant un commentaire !
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📚 Ressources supplémentaires :
- Autobiographie d'Elisabeth Kübler-Ross 📖
- Articles et études sur les cinq étapes du deuil 📑
🙏 Merci d'écouter et à bientôt pour un nouvel épisode inspirant !
#ElisabethKüblerRoss #Négociation #DéveloppementPersonnel #GestionDuChangement #CroissanceSpirituell
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Sun, 21 Jul 2024 - 36min - 11 - Négociation selon... Dalai Lama.
Bienvenue dans le cycle "Négociation selon..." 🌟 Dans cet épisode, nous explorons les enseignements du Dalai Lama. Découvrez comment l'art du bonheur peut améliorer vos compétences en négociation en créant des relations de sympathie et de bienveillance. Ce n'est pas seulement une question de gains immédiats, mais de créer une valeur durable pour toutes les parties impliquées. 🚀 Rejoignez-nous pour apprendre à co-créer une valeur qui dépasse l'individuel. 📘✨
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Mon, 15 Jul 2024 - 22min - 10 - Découvrez la Communication Non Violente
Bienvenue dans notre podcast où nous explorons les secrets de la Communication Non Violente (CNV). Fatigué des conflits et des malentendus dans vos relations ? Apprenez comment transformer vos discussions et améliorer vos interactions quotidiennes grâce à cette méthode puissante.
Dans cet épisode :
🔹 Introduction à la CNV : Maria vous présente Marshall Rosenberg, le créateur de la méthode, et son ouvrage incontournable "Les mots sont des fenêtres".
🔹 Les 4 étapes essentielles de la CNV :
1. Observation sans jugement : Comment décrire les situations de manière factuelle et objective.
2. Expression des sentiments : La clé pour identifier et communiquer vos émotions de façon saine.
3. Identification des besoins : Connectez-vous à vos besoins profonds pour comprendre vos réactions.
4. Formulation de la demande : Apprenez à formuler des demandes claires et respectueuses pour des relations harmonieuses.
🔹 Exemples concrets : Maria partage des scénarios réels et des conseils pratiques pour appliquer la CNV au quotidien.
🔹 Gestion des émotions : Découvrez comment rester calme et serein même dans les situations de stress ou de conflit.
Pourquoi écouter cet épisode ?
✨ Transformez vos relations : Maîtrisez l’art de la communication empathique et efficace.
✨ Réduisez les conflits : Utilisez la CNV pour désamorcer les tensions et favoriser des discussions constructives.
✨ Développement personnel : Comprenez et gérez mieux vos propres besoins et émotions pour une vie plus harmonieuse.
Ne manquez pas cette opportunité de développer vos compétences en communication ! Abonnez-vous à notre podcast et activez les notifications pour ne rien manquer de nos prochains épisodes sur la gestion des conflits et la psychologie positive.
#Podcast #CommunicationNonViolente #CNV #MarshallRosenberg #PsychologiePositive #GestionDesConflits #MariaKulas
🎧 Écoutez l'épisode dès maintenant et commencez à transformer vos interactions !
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Sun, 23 Jun 2024 - 17min - 9 - Coaching en Négociation : Stratégies Avancées pour les Entrepreneurs
Bienvenue sur Cours de Négociation ! Dans cet épisode, Maria Nego Expert vous emmène dans une session de coaching captivante avec Nadège-Issandre, une auto-entrepreneuse spécialisée en marketing en ligne. Ensemble, elles explorent des techniques de négociation avancées pour améliorer ses relations clients et booster ses ventes.
Ce que vous allez découvrir :
- Introduction et Préparatifs : Les premières étapes pour bien préparer vos négociations.
- Gestion des Objections : Comment surmonter les objections courantes telles que le coût et la disponibilité.
- Stratégies de Redirection : Apprendre à rediriger la responsabilité vers le client efficacement.
- Cas Pratiques : Études de cas concrets pour affiner vos compétences en négociation.
- Le Secret de l'Engagement Client : Obtenir un engagement client solide pour garantir le succès.
- Automatisation et Attentes : Gérer les attentes des clients face à l'automatisation des tâches.
- Patience et Écoute Active : L'importance de la patience et de l'écoute pour des réponses efficaces.
- Préparation aux Scénarios de Négociation : Se préparer pour différents types de prospects et situations.
- Conclusion et Résultats : Bilan de la session et perspectives pour l'avenir.
Pourquoi écouter cet épisode ?
- Augmentez vos ventes en ligne
- Développez vos compétences en négociation
- Engagez vos clients de manière plus efficace
- Apprenez à automatiser vos tâches
- Optimisez votre prospection
Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre des techniques précieuses pour transformer vos négociations et booster votre business ! Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer de nos prochains conseils et astuces en négociation !
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Sun, 16 Jun 2024 - 52min - 8 - Gérer et répondre a un conflit au travail en 3 étapes
Nous sommes ravis de vous inviter à écouter notre dernier podcast intitulé "Gérer et Répondre aux Conflits au Travail en 3 Étapes". Ce podcast est conçu pour vous fournir des outils pratiques et des conseils précieux pour gérer les conflits au sein de votre environnement professionnel.
Points Clés du Podcast :
00:00 - Gérer et répondre à un conflit au travail en 3 étapes
Découvrez une méthode simple et efficace pour aborder et résoudre les conflits dans votre milieu de travail.01:35 - Exemple de Conflit au Travail
Nous partagerons un exemple concret de conflit au travail pour illustrer les défis courants et les solutions possibles.03:36 - Clés pour Répondre aux Conflits
Explorez les éléments essentiels à considérer pour répondre de manière appropriée et constructive aux conflits.04:53 - Vigilance et Réaction
Apprenez à rester vigilant et à réagir de manière adéquate face aux signes de conflits potentiels.05:32 - Gestion de Conflit
Nous aborderons différentes stratégies de gestion de conflit pour maintenir un environnement de travail harmonieux.06:49 - Techniques de Communication
Découvrez des techniques de communication efficaces pour désamorcer les tensions et favoriser la compréhension mutuelle.08:38 - Gestion de Conflit et Apaisement
Apprenez à apaiser les situations conflictuelles et à rétablir des relations de travail positives.09:06 - Conseils pour Gérer les Conflits
Recevez des conseils pratiques pour anticiper et gérer les conflits avant qu'ils ne dégénèrent.10:09 - Assertion de Limites Personnelles
Comprenez l'importance d'affirmer vos limites personnelles pour prévenir et gérer les conflits.10:57 - Gestion du Stress et de la Conflit
Découvrez des techniques de gestion du stress pour vous aider à rester calme et efficace face aux conflits.Ce podcast est une ressource incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences en gestion de conflits et créer un environnement de travail plus serein et productif.
Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre et de grandir ensemble. Nous vous encourageons à écouter le podcast et à partager vos réflexions et questions lors de notre prochaine session de discussion.
Bonne écoute !
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Sun, 09 Jun 2024 - 12min - 7 - Définissez et Atteignez Vos Objectifs
Définir et Atteindre Vos Objectifs de Négociation 🎯 | Techniques Puissantes pour Négocier avec Confiance
Êtes-vous prêt à transformer vos compétences en négociation et à atteindre vos objectifs comme jamais auparavant ? Dans cet épisode, Maria Kulas vous guide à travers des stratégies de négociation essentielles pour définir et atteindre vos objectifs avec clarté et assurance.
🎙️ Points clés abordés :
- [00:00] Se fixer des objectifs clairs
- [00:42] Explorer de nouvelles possibilités
- [02:05] Évaluer vos besoins en négociation
- [05:54] Poser les bonnes questions pour éviter les regrets
- [06:42] Surmonter les hésitations à poser des questions
- [09:39] Suivre les résultats et persévérer
- [11:52] Comprendre les paramètres essentiels d'une bonne négociation
- [15:04] Travailler sur soi-même pour une meilleure confiance en négociation
Pourquoi écouter cet épisode ?
- Découvrez des techniques éprouvées pour clarifier vos objectifs de négociation.
- Apprenez à poser les questions critiques qui pourraient changer le cours de vos discussions.
- Développez une approche proactive pour créer des solutions gagnant-gagnant.
- Évitez les pièges courants qui mènent aux regrets et aux opportunités manquées.
- Boostez votre confiance et votre capacité à négocier dans toutes les situations.
💡 Ne manquez pas cette opportunité d'améliorer vos compétences en négociation !
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Maria Kulas - Facilitatrice de Négociation
Je m'appelle Maria, et je suis l'expert de la négociation. Avec +10 années d'expérience, je vous apporte des techniques et des approches innovantes pour transformer vos interactions et obtenir des résultats exceptionnels. Ensemble, nous allons explorer comment définir clairement vos objectifs et naviguer avec assurance dans chaque négociation. Rejoignez-moi dans cette aventure vers une meilleure communication et des relations enrichissantes !
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⚠️ Ne passez pas à côté de cette opportunité unique de transformer vos compétences en négociation !
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Sun, 02 Jun 2024 - 18min - 6 - Négocier sans casser vos prix ? C'est possible avec ces techniques !
Dans cet épisode, Maria vous guide à travers des stratégies efficaces pour défendre vos positions et vos prix lors des négociations. Apprenez comment éviter les remises et justifier vos tarifs tout en maintenant la qualité de vos services. Maria partage des techniques tangibles pour gérer les demandes de remises et des exemples pratiques de négociation. Restez jusqu'à la fin pour découvrir des astuces précieuses !
Chapitres :
- 00:00 - Introduction
- 01:30 - Comment défendre ses positions ? 💪
- 03:15 - L'importance de ne pas accorder de remises 🚫
- 05:00 - Gérer les demandes de remises abusives 🤯
- 06:45 - Techniques de négociation : Le disque rayé 🎵
- 08:30 - Préparer un pitch solide pour justifier vos tarifs 📊
- 10:15 - Argumenter avec des données financières 📈
- 12:00 - Exemples de modifications des cahiers des charges 📋
- 14:00 - Connaître les niveaux de prix et leur justification 💡
- 15:45 - Utiliser la qualité pour défendre vos prix 🏆
- 17:30 - Comprendre les motivations cachées des clients 🧐
- 19:15 - Exemple pratique : Le film "The Burial" 🎬
Écoutez l'épisode maintenant pour découvrir ces techniques et bien plus encore ! Ne manquez pas nos prochaines publications en vous abonnant à notre chaîne.
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Sun, 26 May 2024 - 12min - 5 - Est-ce que vous posez des bonnes questions ?
Bienvenue à tous dans cet épisode spécial de notre podcast ! 🎧 Si vous cherchez à enrichir vos discussions, vous êtes au bon endroit. Aujourd'hui, nous allons explorer comment poser des questions de manière efficace pour améliorer vos interactions quotidiennes. 🌟 Apprenez des techniques infaillibles et découvrez l'art subtil du questionnement pour des conversations plus significatives et constructives. Ne manquez pas cette occasion d'améliorer vos compétences en communication et de créer des liens plus profonds avec les personnes qui vous entourent ! 🚀
Dans cet épisode de podcast, nous plongeons dans l'art de poser des questions. Découvrez comment affiner votre technique de questionnement pour enrichir vos discussions et trouver des solutions ensemble. Que vous souhaitiez améliorer vos compétences en communication au travail, avec des amis ou dans toute autre interaction, cet épisode est fait pour vous.
Points clés de l'épisode :
- 00:00 Comment poser des questions ? ❓
- 00:59 L'art de questionner avec finesse 🎨
- 02:56 Préparation et Adaptation 🛠️
- 05:01 L'impact des mots dans une conversation 💬
- 06:05 Poser des questions constructives 🏗️
- 07:18 Exemples de questions pour vos discussions 📋
- 08:42 Trouver des solutions ensemble 🤝
- 10:51 Exemple de négociation téléphonique 📞
- 11:59 Fidélité à un technicien 👨🔧
- 13:20 Un malentendu sur l'intervenant 🤷
- 14:13 L'importance de poser des questions 🗝️
- 15:37 Techniques pour poser des questions efficaces 🎯
- 17:30 Les avantages des questionnements efficaces 🏆
Ne manquez pas cette opportunité d'améliorer vos compétences en communication et d'enrichir vos interactions quotidiennes. Abonnez-vous maintenant et écoutez cet épisode pour devenir un maître dans l'art de poser des questions ! 🎧✨
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Tue, 21 May 2024 - 18min - 4 - Comment trouver la joie de vivre ?
Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage incroyable à la découverte de la joie de vivre, du flow et de la quête de notre Ikigai ou Dharma. 🌟✨ C'est une exploration passionnante qui révèle qu'il est bel et bien possible de retrouver ou de découvrir le sens profond de notre existence, tout comme le chantent les poètes. 🎶💫 Je partage avec vous des techniques pour vous aider à aligner votre vie avec ce qui vous rend véritablement heureux. Cet episode est un guide lumineux pour tous ceux qui cherchent à illuminer leur chemin de vie avec des étincelles de bonheur et d'épanouissement. 🌈🚀 Laissez-vous captiver par des révélations surprenantes et des moments "aha" qui pourraient bien changer votre perspective sur la vie et vous motiver à poursuivre ce qui vous passionne réellement. 🎉❤️ N'oubliez pas de liker, commenter et partager si cet épisode résonne avec vous. Votre soutien et vos interactions sont mon Ikigai ! 🙏😊 #JoieDeVivre #Flow #Ikigai #Dharma #SensDeLaVie #ÉpanouissementPersonnel #BonheurQuotidien #VieInspirée #ChercheBonheur #AventureDeVie 🌸🍃🔆
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Sun, 05 May 2024 - 10min - 3 - Comment négocier son salaire ? Comment négocier une augmentation ?
Je suis super excitée de partager avec vous mes 5 astuces et conseils incontournables pour négocier votre salaire ou obtenir cette augmentation tant méritée! 🚀 Que ce soit pour un entretien d'embauche ou la négociation annuelle de votre salaire, je vous guide pas à pas pour vous préparer au mieux. 🤑💼 Dans cette vidéo, je dévoile mes secrets pour aborder ces conversations délicates avec confiance et stratégie. Préparez-vous à découvrir des techniques qui vont changer votre façon de négocier et vous mener vers le succès. 🌟💰 Attendez-vous à des surprises, des anecdotes personnelles, et bien sûr, à un contenu léger et captivant qui vous motivera à passer à l'action. C'est le moment de briser les tabous autour de la négociation salariale et de prendre ce que vous méritez! ✊ N'oubliez pas de liker, commenter, et partager si vous trouvez ces conseils utiles. Votre soutien signifie le monde pour moi! ❤️🌍
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Sun, 28 Apr 2024 - 12min - 2 - Les Clés Pour Comprendre Nos 3 Réactions Émotionnelles
Dans cet épisode, je plonge dans le monde fascinant des émotions - joie, dégoût, surprise - en vous révélant les messages cachés derrière ces sensations universelles. 🌈💔🎉 Inspirée par le travail révolutionnaire de Paul Ekman sur le langage corporel, je vous emmène dans un voyage pour décrypter ce que ces émotions nous disent sur nous-mêmes et sur les autres. 🕵️♀️💬 Paul Ekman, un pionnier dans l'étude des émotions et de leurs expressions faciales, nous a montré que nos émotions les plus intimes se reflètent dans notre langage corporel, souvent sans que nous en soyons conscients. 🤔✨ Dans cette vidéo, j'explore ses théories et vous montre comment identifier et comprendre les subtilités des émotions de joie, de dégoût et de surprise. 🤗🤢😲 Cette vidéo est pour tous ceux qui sont curieux de mieux comprendre la complexité de nos réactions émotionnelles et d'améliorer leur intelligence émotionnelle. ❤️🧠 N'oubliez pas de liker, de commenter et de partager si vous aimez ce contenu. Votre soutien signifie tout pour moi! 🙏💖
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Sun, 21 Apr 2024 - 10min - 1 - Les 3 Émotions Qui Changent Tout (la peur, la colère, la tristesse)
https://tally.so/r/wd68Xz - - donnez vos avis ! ;) 🌟
Inspiré par le désir de mieux comprendre les attentes et préférences de ma communauté, j'ai créé une enquête rapide spécialement pour vous. 🎯 Votre avis est précieux et joue un rôle clé dans mon projet. Si vous pouviez y consacrer juste deux petites minutes, je vous en serais infiniment reconnaissant. 🙏 En signe de ma gratitude, chaque participant recevra un eBook gratuitement. Cliquez sur le lien suivant pour accéder à l'enquête : https://tally.so/r/wd68Xz 📚✨ Plongez dans le monde fascinant des émotions avec notre dernière vidéo, où nous explorons les profondeurs de la peur, de la colère, et de la tristesse à travers la lentille de Paul Ekman. Découvrez les messages cachés derrière ces trois émotions puissantes et apprenez pourquoi les décrypter est un atout inestimable, surtout dans l'art délicat de la négociation. 🌊💡 Mais pourquoi s'arrêter là ? Nous allons plus loin en révélant comment ces émotions influencent nos décisions et nos interactions, jetant un pont entre la compréhension émotionnelle et le succès des négociations. 🤝✨ Préparez-vous à être surpris par des révélations captivantes et des anecdotes qui rendront cette aventure émotionnelle non seulement éducative mais aussi incroyablement divertissante. Que vous soyez un professionnel cherchant à aiguiser vos compétences en négociation ou simplement curieux de mieux comprendre le spectre émotionnel humain, cette vidéo est pour vous! 🔍🎥 #PaulEkman #Emotions #Peur #Colère #Tristesse #Négociation #Psychologie #emotions
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Fri, 05 Apr 2024 - 15min
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