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LEVEL UP - Développement personnel et Amélioration de Soi
Discussion autour des sujets impliqués dans notre Développement Personnel. Développer de nouvelles compétences, confiance en soi, gestion du temps, améliorer sa productivité, avoir des objectifs et les atteindre. Évoluons ensemble en devant notre Nouveau Moi grâce à ce podcast Level Up et à toutes nos autres ressources disponibles ! Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/nouveaumoi.fr/ Pour accéder à mon catalogue de formation : https://www.udemy.com/user/nouveau-moi/ Pour découvrir ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC75YMY7IQOESzmm6ThhRRww
- 58 - 🎊Améliorer ses compétences sociales avec un simple conseil
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Sat, 21 Aug 2021 - 03min - 57 - 🦯Affûter sa lame pour mieux se développer personnellement
On voit une belle métaphore aujourd'hui : affûter sa scie. On parle de productivité, de persévérance.
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Tue, 17 Aug 2021 - 06min - 56 - 🗿Arrête de culpabiliser et DIS NON !
Savoir dire "non" est peut-être maintenant une compétence à développer à part entière. Je t'explique pourquoi et comment tu peux la développer. Les choses doivent d'abord venir de l'intérieur avant de passer à l'extérieur, tu dois t'aimer, toi, avant d'aimer correctement un ou une autre. C'est une des raisons de pourquoi tu dois dire "non". On voit également le fait de ne plus donner le pouvoir au robot qui dit "oui" automatiquement à chaque proposition. On verra pourquoi il est important d'endiguer cet automatisme.
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Sun, 15 Aug 2021 - 03min - 55 - 📺8 RAISONS D'ARRÊTER DE REGARDER LA TÉLÉVISION
Et si tu franchisais un pas aujourd'hui ?
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Fri, 13 Aug 2021 - 07min - 54 - 🧗♀️Changer de Perspective = Débloquer sa Vie !
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Thu, 12 Aug 2021 - 06min - 53 - 🚵♂️AGIR pour changer TA VIE ! - Comment la Proactivité peut changer ton développement personnel
Si il y a bien une chose d'unique chez l'être humain c'est sa capacité à agir consciemment.
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Mon, 09 Aug 2021 - 12min - 52 - 🪓Comment ne plus avoir peur - Comment passer au delà de ses peurs
Une approche intéressante à mettre en place pour tuer ses peurs. Pour les effacer purement et simplement. Prends des notes !
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Fri, 06 Aug 2021 - 05min - 51 - ⛳Comment se poser les bonnes question (à utiliser sans modération avec les méthodes de Tony Robbins)
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Thu, 05 Aug 2021 - 07min - 50 - Contrôler sa destinée à 100%
Découvrir les notions pour comprendre comment contrôler ta vie à 100%. Pour l'amener là où tu souhaites. Pour devenir ton Nouveau Moi !
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Tue, 03 Aug 2021 - 04min - 49 - 💰Comment gagner 10 000€ par heure
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Mon, 02 Aug 2021 - 14min - 48 - 🖇📎📦Créer un espace de travail productif
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Sat, 31 Jul 2021 - 09min - 47 - 🥊Fais-tu de ton mieux ? : Ne pas avoir de regret, la méthode
Est-ce que tu utilises ton plein potentiel ? Quelle trace veux tu laisser à ta mort ? On voit une méthode intéressante pour être en paix avec soi-même et ne pas regretter son inaction.
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Fri, 30 Jul 2021 - 03min - 46 - 🔫Comment UTILISER INTELLIGEMMENT ta Volonté ?
Qu'est-ce que la volonté ? A quoi ça te sert ? Comment appliquer ta volonté ?
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Thu, 29 Jul 2021 - 09min - 45 - 🔮10 façons de devenir plus conscients
Atteindre un niveau de conscience élevé c'est important pour élever également ton développement personnel. On voit cela ensemble !
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Wed, 28 Jul 2021 - 12min - 44 - 🚶 Faire une marche de présence : méthode pour vivre dans le moment présent
Une très belle méthode pour vivre dans le moment présent et s'entraîner à se concentrer. La marche a en plus d'autres biens-faits pour toi.
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Tue, 27 Jul 2021 - 04min - 43 - 🛒D'où viennent les objectifs ? : La création de ton contexte et son interprétation
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Sun, 25 Jul 2021 - 05min - 42 - 🎨10 façons d'améliorer vos compétences techniques et tes connaissances dans un domaine
Apprendre, Appliquer, Renouveler.
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Sat, 24 Jul 2021 - 09min - 41 - 🥉Faut-il accepter ses faiblesses ou les combler ?
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Fri, 23 Jul 2021 - 06min - 40 - 🎹La base c'est maitriser les bases et voici comment ...
Rafraichir ses compétences, connaissances et capacités dès que possible. Innover c'est avoir déjà de bonnes fondations en place pour ensuite créer.
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Wed, 21 Jul 2021 - 07min - 39 - 🧨L'APPROBATION SILENCIEUSE : La pire erreur du Développement Personnel
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Tue, 20 Jul 2021 - 04min - 38 - 👼La Conscience comme outil de ton Développement Personnel
Utiliser ton esprit et ta conscience pour te développer personnellement, c'est essentiel et c'est surtout très utile !
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Mon, 19 Jul 2021 - 06min - 37 - 📋La Journalisation : Un essentiel du développement personnel - Explications et Illustrations
Comment résoudre ses problèmes facilement.
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Sun, 18 Jul 2021 - 08min - 36 - 🏭Créer une vraie Usine dans son Cerveau
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Thu, 15 Jul 2021 - 09min - 35 - 🚢Instaurer le Gouvernail de ta Journée pour vivre une Journée Productive !
Et si ta première heure de la journée voulait tout dire ?
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Tue, 13 Jul 2021 - 05min - 34 - 🧱LE COURAGE : La porte vers le Positif
Je te montre dans cette vidéo une hiérarchie des sentiments où le courage est la porte qui fait passer des sentiments négatifs eu sentiments positifs. Le courage est d'une importance primordiale dans ta quête de ton amélioration personnelle.
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Sun, 11 Jul 2021 - 03min - 33 - 🔑LA PERSÉVÉRANCE : La clé universelle
La persévérance est la capacité de maintenir l'action indépendamment de tes sentiments. La persévérance c'est ce qui manque aux humains talentueux qui ne connaissent pas le succès dans leurs objectifs car il en manque éperdument. La persévérance c'est continuer d'avancer même si il y a des obstacles sur ta route, mais pas seulement. C'est continuer d'avancer même si ton cerveau n'est pas enclin à s'atteler à l'avancée de tes objectifs. Attention tout de même. La persévérance ne signifie pas la folie comme le disait Einstein : La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent. La persévérance (utile) c'est continuer d'avancer pour atteindre ses objectifs tout en ayant le recul nécessaire pour voir si tes actions portent leurs fruits et te permettent d'avancer dans la bonne direction. Voilà ce qu'est pour moi la Persévérance. J'espère que ma définition te donnera la motivation d'incorporer à ta vie la notion de persévérance car elle est essentielle pour l'humain qui souhaite réussir.
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Sat, 10 Jul 2021 - 06min - 32 - 👮♂️👮♀️La Stratégie de la FORCE ÉCRASANTE (Stratégie militaire transformée pour le développement personnel)
S'engager à 100% ou même à 110% dans ses objectifs ! On voit comment faire !
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Fri, 09 Jul 2021 - 06min - 31 - 🌏LE POINT DE DÉPART D'UN BON DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : LA CLARTÉ - Explications et Méthodes
Gagner en clarté, savoir où aller et pourquoi tu veux y aller, créer des objectifs clairs et avancer dans la bonne direction.
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Thu, 08 Jul 2021 - 14min - 30 - ❓L'importance de ton "Pourquoi" au moment de créer tes Objectifs
Continuer sur la bonne voie même durant des obstacles voilà l'objet de cette vidéo aujourd'hui : elle va te donner les cartes en main pour savoir comment continuer, persévérer même si ça devient compliqué.
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Tue, 06 Jul 2021 - 04min - 29 - 🔨L'AUTODISCIPLINE : Définition et Illustration et Comment la construire
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Sun, 04 Jul 2021 - 08min - 28 - 🙄LES OPPORTUNITÉS VS LA SÉCURITÉ : Savoir prendre des risques pour changer sa vie
Prendre des risques pour avoir des opportunités ? Parlons un peu de ça pour ton développement personnel !
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🎓LES BASES D’UN BON DÉVELOPPEMENT PERSONNEL par Brian Tracy 🧩 HABITUDES GAGNANTES™ : Adopter les 66 meilleures habitudes ! 📈 Les Secrets bien gardés des Lois de la Productivité ✨ POTENTIEL ILLIMITÉ : 30 jours pour le faire EXPLOSER 🧲 AIMANT SOCIAL ™ : Les grands principes intemporels 🎮 ADIEU aux Distractions qui cassent votre Productivité********* 🩺 FONCTIONNEMENT ET PRÉCISIONS 🩺 **********
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Sat, 03 Jul 2021 - 04min - 27 - 🖼Les choses simples que tu dois faire pour Réaliser tes Objectifs - AFFICHER SES OBJECTIFS
De petites choses faciles à mettre en place pour réaliser tes objectifs.
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Fri, 02 Jul 2021 - 05min - 26 - 💾Libérer de la RAM Mentale pour améliorer sa CONCENTRATION !
On voit aujourd'hui le fait d'externaliser son cerveau dans un outil numérique pour gagner en "RAM" Mentale.
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Thu, 01 Jul 2021 - 03min - 25 - 🤸♀️MOTIVATION : Méthode pour la RECONSTRUIRE !
On voit une méthode incroyable qui s'appelle : La méthode des petites victoires. Tu peux la mettre en place dès maintenant dans ta vie.
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Wed, 30 Jun 2021 - 04min - 24 - 🤫Le SECRET de l'Autodiscipline se trouve dans cette vidéo
Et si le secret de l'autodiscipline était issue d'une simple chose que tu peux faire dès maintenant ?
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Tue, 29 Jun 2021 - 08min - 23 - 🚦[Motivation pour les gens intelligents]
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Mon, 28 Jun 2021 - 08min - 22 - 🗻Pourquoi il faut être patient - Savoir gérer les changements avec réussite
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Sun, 27 Jun 2021 - 09min - 21 - 👁🗨Prédire l'avenir avec le calcul de ton ration d'optimisme : Je t'apprends à le faire ! (simple)
Et si tu pouvais prédire l'avenir en faisant un calcul simple qui va te permettre d'augmenter ton optimisme dans la vie ? On voit également le secret derrière les sites d'actualités.
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Sat, 26 Jun 2021 - 06min - 20 - 🤠Par où commencer le Développement Personnel ?
C'est une question que l'on me pose souvent et voici ma réponse ...
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Fri, 25 Jun 2021 - 04min - 19 - 💟👩🏿🤝👩🏼Risques et Récompenses dans les Relations Sociales
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Thu, 24 Jun 2021 - 05min - 18 - 🕘Pourquoi la Patience est une vertu pour ton Développement Personnel
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Wed, 23 Jun 2021 - 03min - 17 - 🎭Surmonter les émotions négatives et stimuler la motivation (très important pour ton mindset)
Une part importante de la création d'un état d'esprit sain c'est de savoir chasser et surmonter les émotions négatives.
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Mon, 21 Jun 2021 - 08min - 16 - 🏆Se "CONDITIONNER" à la Réussite
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Sun, 20 Jun 2021 - 08min - 15 - 🥋Le secret pour Persévérer dans le Sport et la Musculation !
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Sat, 19 Jun 2021 - 04min - 14 - 🚧UNE SEULE VOIE POUR DEVENIR PLUS : LE TRAVAIL ACHARNÉ
Pas besoin d'être devin pour comprendre que ce qui peut te sauver d'affaire et changer ta vie c'est : le travail. Mais on veut pas n'importe quelle façon de faire du travail, on veut un travail acharné, intelligent, concentré et efficace.
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Fri, 18 Jun 2021 - 07min - 13 - 🧭Vivre ta meilleure vie pleine de joie : Suivre ta boussole interne
L'échelle de la joie pour l'atteindre.
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Thu, 17 Jun 2021 - 07min - 12 - 💪 Travailler à partir de tes forces : Pourquoi et Comment ?
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Wed, 16 Jun 2021 - 10min - 11 - 👓VOIR DANS LE FUTUR POUR ÊTRE PLUS PRODUCTIF : Être acteur de sa vie
Comment prendre le contrôle de l'avenir pour être plus productif et pleinement en contrôle de sa vie générale. Pratique avancée d'une technique de visualisation. Il faut s'exercer et pratiquer souvent pour être le plus efficace possible.
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Tue, 15 Jun 2021 - 06min - 10 - 🔭TOP 10 des Raisons de développer tes Compétences = Faire du Développement Personnel
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Mon, 14 Jun 2021 - 07min - 9 - 🎫L'IMPORTANCE DE PLANIFIER ses Objectifs, sa Vie, ses Tâches (Notion essentielle pour se développer)
Si il y a un bien un point crucial à savoir c'est de comprendre et savoir comment planifier. Avoir des objectifs est une chose mais si tu ne sais pas les planifier alors ta mise en œuvre sera compliquée. Je t'invite dans cette vidéo à en apprendre plus sur comment savoir planifier correctement tes objectifs, projets et tâches.
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Sun, 13 Jun 2021 - 06min - 8 - 💡SAVOIR C'EST ÊTRE : Étudier la Lumière Interne des Concepts
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Sat, 12 Jun 2021 - 04min - 7 - 🤴VIVRE TA MEILLEURE VIE : Ne plus avoir peur des échecs !
Célèbre-les. Prends notes. Révises. Retournes-y.
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Fri, 11 Jun 2021 - 06min - 6 - 🧠✔UTILISER LE POUVOIR DE SON ESPRIT AVEC LA PENSÉE OPTIMALE (Notion de développement personnel)
Comment penser plus intelligemment et plus efficacement c'est ce qu'on voit aujourd'hui grâce à la notion de pensée optimale.
Squelette du texte issu du site de Steve Pavlina : https://www.stevepavlina.com/
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Thu, 10 Jun 2021 - 07min - 5 - 🦺Travailler avec ses forces et qualités personnelles : Pourquoi ? Comment ?
Comment ta plus grande force a pu t'elle te servir jusqu'à présent ? Comment tu pourrais aller plus loin avec elle ? Comment tu pourrais essayer d'en vivre ?
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Wed, 09 Jun 2021 - 04min - 4 - 🧡Un petit HACK simple pour redevenir SEREIN et en PAIX avec soi-même
Un rapide Hack pour reprendre le contrôle de ton humeur, améliorer ta sérénité et être en paix !
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Tue, 08 Jun 2021 - 03min - 3 - 🧠 Comment mettre en place ton état d’esprit de développement ? Changer mon état d’esprit 🧬
Nous parlerons de l’état d’esprit de développement son importance et comment le mette en place dans sa vie. Une notion très importante. Même une façon de voir la vie totalement différemment que ce qu’on nous apprend. Un podcast à écouter a l’infini !
Thu, 01 Apr 2021 - 32min - 2 - L’importance du « Pourquoi » dans ton avancée et dans ton développement personnel !
Notion phare de Simon Sinek le Pourquoi. L’essence dans ta voiture qui te permet tous les jours d’avancer. De suer. De t’atteler à la tache autant qu’il faut pour réaliser ton objectif. Ça c’est le but d’un bon pourquoi ! On voit pourquoi c’est important et comment le construire.
Fri, 26 Mar 2021 - 36min - 1 - ⚒ Pourquoi et comment développer de nouvelle compétences ? - Développement personnel sur Stereo
Nous discutons du développement de nouvelles compétences pour soi. Pour son développement personnel. Plusieurs axes abordés : Pourquoi et Comment principalement. Le podcast est participatif et à été fait sur Stéréo. Pour nous suivre : Viktor Brook sur YouTube. Nouveau Moi sur Udemy et Instagram.
Wed, 24 Mar 2021 - 57min
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