Meditation

в каждом из нас живёт важная часть личности - внутренний ребёнок. но не всегда эта часть наполнена ресурсом. очень часто мы начинаем обращаться со своим внутренним ребёнком так, как в детстве с нами обращались родители - критикуем, наказываем, игнорируем, стыдим - теряя в результате доступ к важнейшим его ресурсам. среди них: творчество, энергия, спонтанность, любовь, удовольствие, естественность, открытость, восприимчивость. список этот можно продолжать. эта медитация предназначена для поиска и сохранения контакта с этим самым внутренним ребёнком. это возможность его услышать, это возможность разрешить себе его увидеть. желаю вам удачи в этом медитативном путешествии!