Filtrar por gênero

Αυτα που δεν Λεμε

Αυτα που δεν Λεμε

Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Η Σοφία και ο Κώστας συζητούν. Πολύ. Λένε για όλα αυτά που δεν βλέπουμε αλλά νιώθουμε και δεν τα λέμε. Τι μας κρατάει; Ένα podcast για όλα αυτά που δεν λέμε.

21 - S01E21 - Πόσο ανάγκη έχουμε την ψυχοθεραπεία;
0:00 / 0:00
1x
  • 21 - S01E21 - Πόσο ανάγκη έχουμε την ψυχοθεραπεία;

    Ψυχοθεραπεία, μια μόδα της εποχής ή επιτακτική μας ανάγκη;

    Τι μας ωθεί να ξεκινήσουμε θεραπεία και τι μας κρατάει μακριά από αυτήν;

    Ποιες σκέψεις και άμυνες λειτουργούν σαν εμπόδια;

    Πόσο μεγάλο είναι το όφελος για τον εαυτό μας όταν τα ξεπερνάμε;

    Wed, 13 Nov 2024 - 38min
  • 20 - S01E20 - Το άγχος της ευτυχίας

    Τι είναι τελικά η ευτυχία;

    Γιατί μας γίνεται αυτοσκοπός;

    Και πόσο χάνεται το νόημα όταν προσπαθούμε με το ζόρι να είμαστε ευτυχισμένοι;

    Πόση συμπερίληψη χρειάζεται η πραγματική ευημερία μας;

    Μήπως η ευτυχία μας περιλαμβάνει και την δυστυχία μας;

    Wed, 06 Nov 2024 - 32min
  • 19 - S01E19 - Ανηδονία, πως είναι να μην σε ευχαριστεί τίποτα

    Τι είναι η ανηδονία;

    Τι συμβαίνει και τα πάντα μας φαίνονται βαρετά;

    Πόσο επίκαιρο είναι το να είναι η ζωή και το κυριότερο τα αισθήματα μας, flat;

    Γιατί βιώνουμε συναισθηματική αποσύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας, και πως αυτό εξηγείται;

    Ποιες άμυνες ενεργοποιούνται και από τι μας προστατεύουν;

    Γιατί μας είναι αδιάφορο να κάνουμε πράγματα που κάποτε μας ενθουσίαζαν;


    Wed, 30 Oct 2024 - 33min
  • 18 - S01E18 - Αντιμέτωποι με την μοναξιά

    Τι είναι τελικά η μοναξιά;

    Πόσες μορφές της υπάρχουν;

    Μπορώ να νιώθω μοναξιά ακόμα και όταν δεν είμαι μόνος μου αλλά με κόσμο;

    Πόσο ευάλωτοι είμαστε σήμερα στην μοναξιά, ακόμα και στις πιο ύπουλες και κρυφές της μορφές;

    Τι ρόλο παίζουν οι παιδικές μας εμπειρίες σε όλο αυτό;


    Μήπως δεν το ξέρουμε αλλά νιώθουμε μόνοι πιο συχνά από ότι φανταζόμαστε;

    Wed, 23 Oct 2024 - 37min
  • 17 - S01E17 - "Φτιάξε την ζωή σου", ποιος αποφασίζει τελικά για αυτήν;

    Γιατί ακούμε συνεχώς, κάνε μια κανονική σχέση, βρες μια κανονική δουλειά, νοικοκυρέψου και κάνε ένα παιδί;

    Είσαι στην πλειοψηφία ή την μειοψηφία που ζουν μια "κανονική" ζωή;

    Γιατί μας παροτρύνουν να επαναλαμβάνουμε το ίδιο μοτίβο ζωής; Είμαστε όλοι φτιαγμένοι για αυτό;

    Πόσο εύκολο είναι να αμφισβητήσεις τον εαυτό σου και τα θέλω σου για να ακολουθήσεις τις κοινωνικές νόρμες; Και πως ορίζονται αυτές;


    Πόσοι ζούμε τελικά την ζωή που πραγματικά θέλουμε;

    Wed, 16 Oct 2024 - 41min
Mostrar mais episódios