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Esportes e Recreação

Passer un cap en musculation. Rentrer en détail dans l'entrainement: techniquement, physiologiquement, mais aussi psychologiquement. Ici vous trouverez des réflexions sur les méthodes d’entraînements, des résumés de livre, des interviews et tables rondes avec des intervenants très divers liés à la musculation et à l'entrainement, et parfois d'autres podcasts plus légers. Abonnez vous dès maintenant, faites vous plaisir avec n'importe quel épisode et partagez le avec un ami de confiance qui en fera bon usage. A Bientôt!

11 - RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseur
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  • 11 - RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseur

    RadioMasse épisode 5 avec Pedro, Lenny, Jordan "Rekka" et Rémy

    Sun, 19 Jan 2020 - 1h 55min
  • 10 - RadioMasse #4 - Morphotypes, Homegym et qui suivre en Musculation

    RadioMasse épisode 4 avec Pedro, Lenny, Jordan "Rekka" et Rémy


    Sun, 28 Jul 2019 - 2h 16min
  • 9 - RadioMasse #3 - Hydratation et Canicule, Plagiat, FullBody et Vitamine K2

    RadioMasse épisode 3 avec Lenny, Pedro, Jordan (Rekka) et Rémy (Raoul)



    Mon, 15 Jul 2019 - 2h 14min
  • 8 - RadioMasse #2 - Prise de Masse, Bro-split, BowTie et limite naturelle

     Radio Masse - épisode 2 avec Rekka, Lenny et Pedro  

    Comme promis, la qualité audio a été réglée.  

    Bonne écoute! 

    Sat, 22 Jun 2019 - 2h 18min
  • 7 - Radio Masse #1 - Ambiance, Salles Low-Cost, Smolov et Créatine

    Radio Masse épisode 1 avec Lenny & Pedro

    Sun, 12 May 2019 - 2h 27min
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