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Passer un cap en musculation. Rentrer en détail dans l'entrainement: techniquement, physiologiquement, mais aussi psychologiquement. Ici vous trouverez des réflexions sur les méthodes d’entraînements, des résumés de livre, des interviews et tables rondes avec des intervenants très divers liés à la musculation et à l'entrainement, et parfois d'autres podcasts plus légers. Abonnez vous dès maintenant, faites vous plaisir avec n'importe quel épisode et partagez le avec un ami de confiance qui en fera bon usage. A Bientôt!
11 - RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseur
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- 11 - RadioMasse #5 - Arnold Classic, Progression linéaire, Electro-stimulation et Pistolet-masseurSun, 19 Jan 2020 - 1h 55min
- 10 - RadioMasse #4 - Morphotypes, Homegym et qui suivre en MusculationSun, 28 Jul 2019 - 2h 16min
- 9 - RadioMasse #3 - Hydratation et Canicule, Plagiat, FullBody et Vitamine K2Mon, 15 Jul 2019 - 2h 14min
- 8 - RadioMasse #2 - Prise de Masse, Bro-split, BowTie et limite naturelleSat, 22 Jun 2019 - 2h 18min
- 7 - Radio Masse #1 - Ambiance, Salles Low-Cost, Smolov et CréatineSun, 12 May 2019 - 2h 27min
- 6 - Plus d'ennui donc plus d'outilsTue, 17 Apr 2018 - 18min
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