Filtrar por gênero
W moich podcastach znajdziesz dużo zwykłego życia, bo takie - moim zdaniem - jest najfajniejsze.
Nazywam się Justyna Mazur i piszę blog Krótki poradnik, jak ogarnąć życie. Jestem pół ponuraczką, pół błaznem. Pół samotniczką, pół duszą towarzystwa. Pół optymistką, pół wizjonerką najgorszych scenariuszy. Pół pedantką, pół bałaganiarą. Trochę zakompleksioną i trochę pewną siebie. Po latach dołów, pechów i nieszczęść wszelakich znalazłam odpowiednią perspektywę do patrzenia na świat, żeby był fajniejszy. W dodatku postanowiłam się nią podzielić. Ślązaczka, która z miłości przeprowadziła się do Warszawy - to właśnie ja.
- 293 - 3 grudnia CASTMAS 2024
Dołącz do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Historie przesyłaj na adres: castmas.castmas małpa gmail.com
Weź udział w Castmasowej Wigilii Online:https://fb.me/1Kshrj9q8isDrPI
Tue, 03 Dec 2024 - 31min - 292 - 2 grudnia CASTMAS 2024
Dołącz do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Historie przesyłaj na adres: castmas.castmas małpa gmail.com
Weź udział w Castmasowej Wigilii Online:https://fb.me/1Kshrj9q8isDrPI
Mon, 02 Dec 2024 - 40min - 291 - 1 grudnia CASTMAS 2024
Dołącz do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Historie przesyłaj na adres: castmas.castmas małpa gmail.com
Weź udział w Castmasowej Wigilii Online: https://fb.me/1Kshrj9q8isDrPI
Sun, 01 Dec 2024 - 20min - 290 - 264. Mamma miaTue, 20 Aug 2024 - 16min
- 289 - 263. Oddech
#współpracareklamowa
Co sprawiło, że nie byłam w stanie odetchnąć pełną piersią w ostatnich tygodniach? Kiedy kamień spadł mi z serca? Jak sprawić, żeby odetchnąć i oczyścić głowę?
Partnerem dzisiejszego odcinka jest Airwaves - marka odświeżających gum do żucia, które pozwalają wziąć głęboki oddech. Bo o oddechu właśnie jest to odcinek.#współpracareklamowa
Fri, 26 Apr 2024 - 26min - 288 - 262. Ten moment dla siebieThu, 07 Mar 2024 - 23min
- 287 - 261. Ponad połowa nastolatek w Polsce twierdzi, że jest bezwartościowa
Jak social media wpływają na psychikę młodzieży w Polsce? Według badań przeprowadzonych przez Kantar dla Dove okazuje się, że nastolatki w sieci są przede wszystkim osamotnione. Co można z tym zrobić i jak pomóc nastolatkom zbudować zdrowe poczucie własnej wartości? Zapraszam Was na rozmowę z @melamodelayt w ramach akcji Dove Self Esteem i Młode Głowy Fundacji Unaweza. Marka Dove w ramach programu Dove Self-Esteem oraz projekt MŁODE GŁOWY Fundacji UNAWEZA łączą siły, aby zadbać o zdrowie psychiczne nastolatków w Polsce. Ich profilaktyczne programy edukacyjne są już w tysiącach polskich szkół, żeby otwarcie rozmawiać o wyzwaniach i rozwiązaniach i wesprzeć mentalny well being nastolatków. W ramach wspólnych działań dostępna będzie lekcja warsztatowa dla młodych, prowadzona w szkołach. Materiały będą dostępne na stronach www.doveselfesteem.pl i www.mlodeglowy.pl [reklama]
#dove #doveselfesteem #mlodeglowy #otwarcieozdrowiupsychicznym
Fri, 01 Mar 2024 - 41min - 286 - 260. Weekendy z tamtych lat
Zapraszam Was na nowe Słuchowisko, w którym opowiadam o weekendach z dzieciństwa, o tym, co oglądaliśmy i robiliśmy w moim domu w weekendy. Jestem bardzo ciekawa, jak Wy wspominacie słodkie lata 90-te i zerowe?
Partnerem odcinka jest SkyShowtime — platforma streamingowa, w której obejrzycie między innymi 5 sezonów serialu „Yellowstone”. Kliknij w link i skorzystaj z oferty: https://www.skyshowtime.com/watch/asset/tv/yellowstone/338b5346-a189-34a4-bfe2-df1ad18eccbd
WSPÓŁPRACA PŁATNA
Fri, 16 Feb 2024 - 24min - 285 - CASTMAS 2023 - 24 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 24 Dec 2023 - 14min - 284 - CASTMAS 2023 - 23 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 24 Dec 2023 - 26min - 283 - CASTMAS 2023 - 22 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sat, 23 Dec 2023 - 55min - 282 - CASTMAS 2023 - 21 grudnia
Zapraszam na nowy odcinek, którego partnerem jest RTV EURO AGD i ich akcja Zrobić ci kawę? W ramach akcji możesz wybrać dla bliskich lub siebie wymarzony ekspres do kawy, np. Siemens EQ700 i cieszyć się kawą jak od baristy w swoim domu!
WSPÓŁPRACA PŁATNA Z MARKĄ RTV EURO AGD
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Thu, 21 Dec 2023 - 40min - 281 - CASTMAS 2023 - 20 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Wed, 20 Dec 2023 - 56min - 280 - CASTMAS 2023 - 19 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
ZBIÓRKA: http://szczytny-cel.pl/z/pozar-mikolow
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Wed, 20 Dec 2023 - 1h 20min - 279 - CASTMAS 2023 - 18 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Tue, 19 Dec 2023 - 38min - 278 - CASTMAS 2023 - 17 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
ZBIÓRKA: https://www.facebook.com/share/p/7Y1GhsgMnVFYSAki/?mibextid=WC7FNe
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Tue, 19 Dec 2023 - 35min - 277 - CASTMAS 2023 - 16 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 17 Dec 2023 - 52min - 276 - CASTMAS 2023 - 15 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 17 Dec 2023 - 49min - 275 - CASTMAS 2023 - 14 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sat, 16 Dec 2023 - 1h 02min - 274 - CASTMAS 2023 - 13 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Wed, 13 Dec 2023 - 44min - 273 - CASTMAS 2023 - 12 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Tue, 12 Dec 2023 - 27min - 272 - CASTMAS 2023 - 11 grudniaMon, 11 Dec 2023 - 1h 05min
- 271 - CASTMAS 2023 - 10 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 10 Dec 2023 - 1h 00min - 270 - CASTMAS 2023 - 9 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sat, 09 Dec 2023 - 27min - 269 - CASTMAS 2023 - 8 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Fri, 08 Dec 2023 - 1h 08min - 268 - CASTMAS 2023 - 7 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Thu, 07 Dec 2023 - 11min - 267 - CASTMAS 2023 - 6 grudnia
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Wed, 06 Dec 2023 - 1h 18min - 266 - CASTMAS 2023 - 5 grudnia
Wspaniałe historie czekają na wysłuchanie, a tych, którzy chcą się podzielić swoimi, zachęcam do wysłania maila: castmas.castmas@gmail.com
Profil Joli Gil: https://instagram.com/gil_jolanta?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Tue, 05 Dec 2023 - 49min - 265 - CASTMAS 2023 - 4 grudnia
Dzisiaj kolejna dawka Waszych historii, ale też rozmowa z babcią i dziadkiem!
Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]
Partnerem dzisiejszego odcinka jest Empik Foto, z kodem CASTMAS25 macie 25% zniżki na wszystkie produkty i usługi w aplikacji i na stronie Empik Foto!
Mon, 04 Dec 2023 - 35min - 264 - CASTMAS 2023 - 3 grudnia
Nowy odcinek już na Was czeka!
Historie ślijcie na adres: castmas.castmas@gmail.com
Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
Sun, 03 Dec 2023 - 44min - 263 - CASTMAS 2023 - 2 grudniaSat, 02 Dec 2023 - 32min
- 262 - CASTMAS 2023 - 1 grudnia
Pierwszy w tym roku CASTMAS już jest!
Na Wasze historie czekam na mailu: castmas.castmas@gmail.com
Do 6 grudnia, do Mikołajek, w oficjalnym sklepie na Allegro możecie kupić pastylki Isla z 15% rabatem: KLIK
To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Isla medic acute/isla medic voice łagodzi najczęściej spotykane dolegliwości związane z przeziębieniem i podrażnieniem gardła (drapanie, chrypka), łagodzi podrażnienia strun głosowych i chroni błonę śluzową jamy ustnej.
Pastylki isla® cassis z aktywnym wyciągiem z porostu islandzkiego pomagają łagodzić objawy chrypki i podrażnionego gardła. isla® tworzy powłokę osłaniającą błonę śluzową jamy ustnej i gardła, zapewniając jej ochronę. Kojące działanie isla® pomaga przywrócić równowagę podrażnionej błonie śluzowej.
Producent: Engelhard Arzneimittel, Podmiot prowadzący reklamę: Salveo Poland, ISL/2023/95
Współpraca płatna z marką Isla
Fri, 01 Dec 2023 - 18min - 261 - 259. Moc dobrego uczynku
Dzisiejszy odcinek to odcinek o dobrych uczynkach, a jego partnerem jest BLIK oferujący także płatności zbliżeniowe. Nie musisz pamiętać o portfelu, o karcie, wystarczy tylko telefon, który nosisz przy sobie, by dokonać szybkiej i bezpiecznej płatności podczas zakupów. BLIK to nie tylko niezawodność i szybkość, ale też bezpieczeństwo i brak ryzyka, że ktoś skradnie, a potem użyje twojej karty. W gorącym okresie zakupowym dbaj nie tylko o to, by zmieścić się w budżecie, ale też o to, by zapewnić sobie bezpieczeństwo dokonywanych transakcji.
[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA]
@blikmobile #blik #platnosczblizeniowablik
Fri, 10 Nov 2023 - 31min - 260 - 258. Czy zawsze będę robić, co robię teraz?
Miałam przekonanie, że z tworzeniem trochę jest tak, jak ze ścieżką zawodową - że zostając lekarzem, kształcisz się i specjalizujesz w jednej dziedzinie. U mnie to się zmienia, przenika, raz interesuje mnie coś mniej, czasem bardziej. Czy to dobrze? A jeśli tak, to dlaczego część odbiorców traktuje to jako moją ogromną wadę?
[Płatna współpraca z Bank Millennium], którego ofertę możecie sprawdzić TUTAJ.
#reklama #BankMillennium
Thu, 14 Sep 2023 - 22min - 259 - 257. Nocne gadanieWed, 02 Aug 2023 - 48min
- 258 - 256. Jest OK, więc dlaczego nie chce nam się żyć? Marek SekielskiWed, 12 Jul 2023 - 35min
- 257 - 255. Połknięta złość
Wracam w "nowym" roku. Ze złością, którą uczę się lokować. Jakie są Wasze doświadczenia?
Partnerem odcinka jest marka Dicoflor. Posłuchaj podcastu MIĘDZY RODZICAMI: https://open.spotify.com/show/39jnu4Hy06W09dKFUjn4gRMon, 24 Apr 2023 - 25min - 256 - 24 grudnia - CASTMAS 2022Sat, 24 Dec 2022 - 53min
- 255 - 23 grudnia - CASTMAS 2022Sat, 24 Dec 2022 - 50min
- 254 - 22 grudnia - CASTMAS 2022
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plThu, 22 Dec 2022 - 25min - 253 - 21 grudnia - CASTMAS 2022
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plThu, 22 Dec 2022 - 25min - 252 - 20 grudnia - CASTMAS 2022
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plTue, 20 Dec 2022 - 38min - 251 - 19 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plMon, 19 Dec 2022 - 24min - 250 - 18 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plSun, 18 Dec 2022 - 47min - 249 - 17 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plSat, 17 Dec 2022 - 46min - 248 - 16 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plFri, 16 Dec 2022 - 18min - 247 - 15 grudnia - CASTMAS 2022TW: ED, odbieranie sobie życia, choroby psychiczne
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plThu, 15 Dec 2022 - 34min - 246 - 14 grudnia - CASTMAS 2022
TW: ED, odbieranie sobie życia, choroby psychiczne
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plWed, 14 Dec 2022 - 50min - 245 - 13 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plTue, 13 Dec 2022 - 28min - 244 - 12 grudnia - CASTMAS 2022Mon, 12 Dec 2022 - 50min
- 243 - 11 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plSun, 11 Dec 2022 - 17min - 242 - 10 grudnia - CASTMAS 2022Fri, 09 Dec 2022 - 39min
- 241 - 9 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plFri, 09 Dec 2022 - 41min - 240 - 8 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plThu, 08 Dec 2022 - 31min - 239 - 7 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plWed, 07 Dec 2022 - 52min - 238 - 6 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plTue, 06 Dec 2022 - 46min - 237 - 5 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plMon, 05 Dec 2022 - 35min - 236 - 4 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plSun, 04 Dec 2022 - 36min - 235 - 3 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plSat, 03 Dec 2022 - 26min - 234 - 2 grudnia - CASTMAS 2022
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plFri, 02 Dec 2022 - 23min - 233 - 1 grudnia - CASTMAS 2022
Pierwszy castmas w tym roku. Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl
Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plThu, 01 Dec 2022 - 19min - 232 - 230. Czy otyłość to praprzyczyna innych chorób? Bariatra Profesor Mariusz Wyleżoł
Zapraszam Was na nowy, piąty odcinek z cyklu rozmów pod tytułem POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI. Moim gościem jest profesor Mariusz Wyleżoł - bariatra, z którym porozmawiamy między innymi o tym, czy bariatryczne operacje to droga na skróty lub operacje z zakresu chirurgii estetycznej. Czy wreszcie jest to metoda leczenia, która na ten moment uznana jest za jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia otyłości? Nie każdy chory może z niej jednak skorzystać. Jakie ma zatem dostępne opcje terapeutyczne? Zapraszam serdecznie, szczególnie, że temat jest mi bardzo bliski.
Thu, 21 Jul 2022 - 1h 38min - 231 - 229. Basen
W tym odcinku opowiadam historię dość dużej zmiany, która ma związek z wakacyjnym odpoczynkiem nad basenem. Partnerem tego odcinka jest Allegro, dzięki któremu właśnie ta zmiana stała się o wiele prostsza i przyjemniejsza. Allegro umożliwia spokojne zakupy bez wychodzenia z domu i z gwarancją dostępności sprawdzonych marek. Możecie skorzystać z ich własnej sieci punktów nadań i odbiorów Allegro One punkt oraz automatów paczkowych Allegro One Box.
Fri, 08 Jul 2022 - 27min - 230 - 228. Droga mojego ciałaTue, 05 Jul 2022 - 18min
- 229 - 227. Życie wycenione na 30 groszy. Rozmowa z Idą Karpińską
Ida Karpińska miała niewiele ponad trzydzieści lat, świetną sytuację zawodową i osobistą, kiedy usłyszała diagnozę. Rak szyjki macicy. Jej choroba była nie tylko trudnym doświadczeniem, ale też początkiem czegoś niezwykłego - Kwiatu Kobiecości - fundacji, którą Ida założyła, by pomóc i wesprzeć inne kobiety na ich drodze przez chorobę.
Rozmowa z Idą była wspaniałym doświadczeniem i wielką lekcją życia. Niezwykle cenię w Niej to, że dobro, które czyni i sprawia, że jest piękna i zaraża dobrą energią. Zapraszam Was do wysłuchania rozmowy w ramach kampanii Douglas „Jesteś piękna czyniąc dobro”.
https://www.douglas.pl/pl/cp/jestesmy-piekni/jestesmy-piekni?trac=pl.12x.youtube.2022_03..yt_jestesmypiekni.000504Wed, 30 Mar 2022 - 58min - 228 - 226. Jak jesz to pracujesz
Platforma o której wspominam w odcinku to Smart Lunch, dzięki której pracownicy mogą zamawiać posiłki z dofinansowaniem pracodawcy.
Smart Lunch jest partnerem odcinka, w ramach kampanii “Jak jesz to pracujesz”.
Więcej o platformie: https://www.smartlunch.pl
JAK JESZ TO PRACUJESZ: https://www.smartlunch.pl/jesz-pracujesz
SmartLunch: https://www.smartlunch.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/smartlunch-sp--z-o-o-/
Facebook: https://www.facebook.com/SmartLunchPolandWed, 16 Feb 2022 - 20min - 227 - 225. To nie takie proste
Po niemal dwóch miesiącach przerwy. Oto jestem. Z nowym pomysłem i przemyśleniami.
Klimatyczne Bajki o których rozmawiamy w odcinku znajdziecie na YouTube oraz Spotify: https://open.spotify.com/show/7jCxpxRwOGepTppGsLfQtH
Więcej informacji o bajkach na stronie: https://www.electrolux.pl/local/klimatyczne-bajki
Sponsorem odcinka jest marka Electrolux.Thu, 10 Feb 2022 - 17min - 226 - 224. Typy gości przy świątecznym stole. Castmas #17Tue, 21 Dec 2021 - 25min
- 225 - 223. Typy gości przy świątecznym stole. Castmas #16Tue, 21 Dec 2021 - 33min
- 224 - 222. Za co nie znosisz świąt? Castmas #15Tue, 21 Dec 2021 - 56min
- 223 - 221. Za co nie znosisz świąt? Castmas #14Wed, 15 Dec 2021 - 24min
- 222 - 220. Za co nie znosisz świąt? Castmas #13Wed, 15 Dec 2021 - 21min
- 221 - 219. Za co nie znosisz świąt? Castmas #12Wed, 15 Dec 2021 - 31min
- 220 - 218. Prezentownik moich Przyjaciół. Castmas #11
Dzisiaj przyjacielski PREZENTOWNIK, czyli pomysły na prezent zrobione przez moich Przyjaciół.
Super opcją na prezent są m.in olejki CBD, o których czasem tu wspominam i bardzo polecam. Dają ukojenie na stres, niepokój, bóle i nieprzespane noce. Dziś mówię o nowościach od Eir Health czyli olejku No. 9 z posmakiem ananasowym na dzień i olejku No. 10 z melatoniną i lawendą na noc. Możecie zrobić prezent komuś lub sobie, a z kodem ‚JUSTYNA’ macie 20% zniżki i darmowa dostawę.
LINKI:
Książka i Półdekadnik: https://www.malekonceswiata.pl
Audioserial POD CZARNĄ ZIEMIĄ: https://www.podczarnaziemia.pl
Winny planer i Gościnność: https://goscinnosc.pl/winny-planer/
Kluski. Teoria i praktyka: https://sklep.zabawyjedzeniem.pl
Idiotkowy audiobook: https://www.tuokuniewska.pl
PracowniaPi: https://www.facebook.com/pracowniapifanpage/
Bambusowe rowery mojego Teścia: https://www.facebook.com/Bamboo-Bike-Rowery-bambusowe-370881430331398
Studio Kiddo: https://www.facebook.com/studiokiddoMon, 13 Dec 2021 - 23min - 219 - 217. Jesteście moim gwiazdkowym prezentem. Castmas #10Sun, 12 Dec 2021 - 23min
- 218 - 216. Pierwsze święta po stracie. Jak świętować w żałobie? Rozmowa z Anją Franczak - towarzyszką w żałobie. Castmas #9
Przed wieloma z nas trudne święta. Bo pierwsze bez kogoś bliskiego. Jak sobie poradzić? Jak spędzić ten czas z tak wielką stratą? Co wiemy o żałobie? Rozmawiam z Anją Franczak - towarzyszką w żałobie, jedyną w Polsce wykształconą w tym kierunku osobą. Jeśli chcesz skorzystać ze wsparcia Anji, wejdź na jej stronę: www.anjafranczak.com
Thu, 09 Dec 2021 - 1h 01min - 217 - 215. Co świętują Żydzi? Rozmowa z Agatą Rakowiecką z Centrum Społeczności Żydowskiej w Warszawie. Castmas #8
Jom Kipur, Szabat, Pesach, Chanuka... Coś słyszeliśmy, ale nie wiemy, co dokładnie, prawda? Ile wiemy o kulturze żydowskiej? Dzisiaj o świętach u Żydów opowie nam Agata Rakowiecka, Dyrektor Jewish Community Center: https://www.facebook.com/JCCWarszawa/
Wed, 08 Dec 2021 - 1h 04min - 216 - 214. Świąteczne rozczarowania mikołajowe. SPOILERY W ODCINKU. Castmas #7
Wasze historie o tym, jak dowiedzieliście się, że... SPOILER
Mikołaj/Dzieciątko/Gwiazdor/Aniołek itp. to niemagiczna postać, a najczęściej nasz starszy domownik?Tue, 07 Dec 2021 - 45min - 215 - 213. Świąteczne rozczarowania mikołajowe. SPOILERY W ODCINKU. Castmas #6
Wasze historie o tym, jak dowiedzieliście się, że... SPOILER
Mikołaj/Dzieciątko/Gwiazdor/Aniołek itp. to niemagiczna postać, a najczęściej nasz starszy domownik?Mon, 06 Dec 2021 - 30min - 214 - 212. Jak obchodzić Święta po odejściu od religii? Rozmowa z Jolą Szymańską Castmas #5
Czy osoba po odejściu z jakiegokolwiek kościoła ma prawo obchodzić święta w nim obchodzone? Jak odnaleźć się w religijno-kulturowych rytuałach, kiedy znikają ich podstawy? O tym rozmawiam z Jolą Szymańska z podcastu TEŻ ODCHODZĘ.
Sun, 05 Dec 2021 - 1h 03min - 213 - 211. Barbórka i piesek ze wszystkimi medalami świata. Castmas #4
Dzisiaj o wielkim śląskim święcie - Barbórce.
Górnicza pobudka orkiestry Kopalni Staszic-Wujek w Radiu Katowice 4.12.2021: https://www.youtube.com/watch?v=LTHJiJew5BUSat, 04 Dec 2021 - 21min - 212 - 210. Prezentownik DIY i niskobudżetowy. Castmas #3
Linki do prezentowych pomysłów:
Czekoladki: https://www.pinterest.com/pin/762937993120273794/sent/?invite_code=716391de951b4d068ebcccb57388d82b&sender=459648843126941286&sfo=1
Sos paprykowy: https://justynamazur.pl/ostry-sos-z-papryki/
Kula do kąpieli: https://bambino.pl/legendarna-oliwka/zrob-to-sam/musujace-kule-do-kapieli
Pomarańcze w czekoladzie: https://zabawyjedzeniem.pl/2020/11/29/pomarancze-w-czekoladzie-jadalneprezenty-vol-6/
Kolaże: https://www.pinterest.com/pin/555279829066444205/?d=t&mt=login
Sok z malin: https://aniagotuje.pl/przepis/sok-z-malin
Świece: https://www.westwing.pl/inspiration/porady-triki/diy/jak-zrobic-swiece/Fri, 03 Dec 2021 - 30min - 211 - 209. Jak to jest przeżyć pierwsze święta w wieku 30 lat. Opowiadają Światusy - Castmas #2
Jak wyglądały ich pierwsze święta w życiu? Jak pachniała pierwsza choinka? Kiedy Edwin dowiedział się, czym jest kalendarz adwentowy? Jak przez niemal trzy dekady udawało im się uciekać od wszechogarniającego świątecznego klimatu? O tym wszystkim dowiecie się z dzisiejszego odcinka #Castmas.
Kanał Sary i Edwina: https://www.youtube.com/c/ŚwiatusyWed, 01 Dec 2021 - 1h 01min - 210 - 208. Witaj, Grudniu! Castmas #1
Pierwszy odcinek tegorocznego Castmasu, czyli podcastowego kalendarza adwentowego. Witamy grudzień, a ja dzielę się z Wami, co nas czeka w kolejnych 23 odcinkach. Bardzo się cieszę, że znów jesteśmy tu razem!
Weronika Kanigowska jest autorką okładki. Jej Instagram: @wer.kanigowskaTue, 30 Nov 2021 - 26min - 209 - 207. Ostatnie chwile listopada
Listopad na szczęście się kończy! Czy Was też tak potwornie wykończył, jak mnie? W przededniu mojego ukochanego miesiąca, jakim jest grudzień.
Kod na 30 dni BookBeat za darmo: SLUCHOWISKO
Link z wgranym kodem: https://www.bookbeat.pl/?promocode=sluchowisko?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=sluchowisko+30+days&utm_content=videoMon, 29 Nov 2021 - 17min - 208 - 206. Co robi dietetyczka nie stosująca diet? Rozmowa z Agatą Ziemnicką
W dzisiejszym odcinku z cyklu „Porozmawiajmy szczerze o otyłości” goszczę Agatę Ziemnicką - psycholożkę i dietetyczkę, prezeskę Fundacji Kobiety bez diety. Dlaczego po kilkunastu latach swojej pracy radykalnie zmieniła swoje podejście i wykreśliła ze słownika słowa „dieta” i „odchudzanie”? Zapraszam!
www.ootylosci.pl
#współpraca #NovoNordiskSat, 27 Nov 2021 - 54min - 207 - 205. Czy aktywni fizycznie mogą chorować na otyłość? Rozmowa z Agnieszką Liszkowską-Hała
Aktywność fizyczna, zdrowy styl życia, intensywne treningi, bycie społecznicą — łatwiej zapytać, czego Agnieszka nie robi, niż próbować opisać każdą jej aktywność. Mimo to, Agnieszka kilka lat temu otrzymała diagnozę — otyłość. Jak to możliwe? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agnieszką Liszkowską-Hała, która jest jedną z bohaterek kampanii Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości.
#współpraca #NovoNordiskThu, 11 Nov 2021 - 48min - 206 - 204. Nie znam innej choroby z tak dużą liczbą powikłań - Rozmowa z profesorem Bogdańskim
W drugim odcinku cyklu POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI rozmawiam z ekspertem — profesorem Pawłem Bogdańskim, specjalistą chorób wewnętrznych, hipertensjologiem, prezesem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Profesor od lat zajmuje się leczeniem choroby otyłościowej i w rozmowie wyjaśnia na czym ona polega i dlaczego leczenie jest tak trudne. Zapraszam! #współpraca #Novonordisk
Thu, 04 Nov 2021 - 1h 03min - 205 - 203. Czy łatwo jest w Polsce być osobą z otyłością? Rozmowa z Janiną Bąk
Zapraszam Was na pierwszy odcinek z cyklu rozmów POROZMAWIAJMY SZCZERZE O OTYŁOŚCI. W tym cyklu spotkam się z czterema wyjątkowymi osobami i porozmawiam o tej chorobie, jej leczeniu, odbiorze, przyczynach, metodach leczenia oraz zapobiegania. Zachęcam Was wszystkich, bo to bardzo szczere i dobre rozmowy, jakich nam brakuje. W dzisiejszym odcinku zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z Janiną Bąk, z którą dzielimy wspólne doświadczenia chorowania na otyłość, i z którą udało mi się o tej chorobie porozmawiać - mam nadzieję - bardzo, bardzo szczerze. Zapraszam! #współpraca #NovoNordisk
Thu, 28 Oct 2021 - 55min - 204 - 202. Ty rządzisz!
Jak to jest dusić się w jakiejś sytuacji, a potem wziąć sprawy w swoje ręce? W końcu teraz TY RZĄDZISZ! Kilka historii z mojego życia w odcinku, którego sponsorem jest sieć PLUS.
Link do oferty: https://bit.ly/3tS4SLgThu, 30 Sep 2021 - 28min - 203 - 201. StylThu, 09 Sep 2021 - 17min
- 202 - 200. Nie dało się zapomnieć
Dwusetny odcinek, a do tego urodzinowy, bo podcast kończy dziś 3 lata. Ale to nic. Magia wydarza się w odcinku, w którym chyba więcej beczę, niż mówię.
www.malekonceswiata.plMon, 06 Sep 2021 - 37min - 201 - 199. Wakacyjny raj
Pobierz BookBeat i skorzystaj z kodu SLUCHOWISKO: https://www.bookbeat.pl/?promocode=sluchowisko?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=sluchowisko+30+days&utm_content=video
Wed, 28 Jul 2021 - 19min - 200 - 198. Najlepsze randki z sieci
Wasze sieciowe randkowe historie opowiedziane razem z moim prawie mężem z Tindera. Enjoy!
Sprawdź ofertę Internetu 5G od Plusa tutaj: https://bit.ly/2TIQwyZWed, 14 Jul 2021 - 1h 26min - 199 - 197. Jak można leżeć w cieniu drzewa i pić sok, kiedy świat płonie? Rozmowa z Mery Spolsky
Mery odwiedziła dzisiaj nasze mieszkanie, czego efektem jest ta rozmowa. A jest to rozmowa dwóch kobiet, które dzieli kilka lat, kolor włosów, a łączy cała reszta. Zapraszam!
Książkę Mery kupicie: https://www.empik.com/jestem-marysia-i-chyba-sie-zabije-dzisiaj-mery-spolsky,p1271105159,ksiazka-pWed, 07 Jul 2021 - 44min - 198 - 196. Drzemka
Coś najbardziej wstyliwego w moim codziennym życiu - drzemka.
kod: JUSTYNA
wartość kodu: 20% zniżki na cały koszykWed, 30 Jun 2021 - 26min - 197 - 195. Czerwony Kapturek
Samotność prócz tego, że jest dotkliwa, potrafi tragicznie wpłynąć na nasz stan zdrowia, mobilność, czy zdolności psycho-motoryczne. Agnieszka i Marta Rutkowskie pewnego dnia postanowiły zrobić coś z tym, obserwując jak ich bliscy dotknięci lockdownem gasną w oczach. Dzięki nim, powstał Nowy Czerwony Kapturek - projekt, który dba o starsze i pozostawione sobie osoby, aktywizując je do zmian i wprowadzenia nowości w ich codzienność.
https://nowyczerwonykapturek.pl/Sun, 27 Jun 2021 - 41min - 196 - 194. Po prostu!
Dzisiaj o prostych rozwiązaniach, o komplikowaniu sobie życia i to zupełnie niepotrzebnie. Partnerem odcinka jest Żabka i jej dobra karma.
https://www.zabka.pl/dobra-karmaFri, 04 Jun 2021 - 23min - 195 - 193. Bez wyrzutów sumienia
Dzisiaj odcinek o odpuszczaniu, którego partnerem jest Lay's Oven Baked - marka, która pozwala nam odpocząć, na moment odpuścić, bez wyrzutów sumienia, bo Lay's Oven Baked mają aż 50% mniej tłuszczu od zwykłych Lay's.
Zapraszam!Fri, 07 May 2021 - 31min - 194 - 192. Róż się!
Dzisiaj znowu o ciele, tym razem o twarzy. Znam wiele osób, które zmagają się z problemami związanymi ze skórą twarzy nawet po 30-tce.
I nic w tym dziwnego, ponieważ to właśnie osoby w tym wieku chorują na trądzik różowaty. Dzisiaj więc odcinek o przytulaniu swoich kompleksów, ale i o leczeniu, którego można się podjąć. Róż się do lekarza! https://rozsiedolekarza.pl/Fri, 30 Apr 2021 - 18min
Podcasts semelhantes a Słuchowisko. Pogadajmy o życiu
Gość Radia ZET Beata Lubecka- Wojna według Wołoszańskiego Bogusław Wołoszański
- Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka Dariusz Rosiak
- Podcast Wojenne Historie Historia II wojny światowej
- MÓWI SIĘ Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski
- Piąte: Nie zabijaj Justyna Mazur
- Express Biedrzyckiej - seria DOBRZE POSŁUCHAĆ Kamila Biedrzycka
- WojewódzkiKędzierski Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
- Mellina Marcin MELLER
- Kryminatorium Marcin Myszka
- ZŁO - Zbrodnia Łowca Ofiara Marta Kiermasz
- Psychologia, którą warto znać Mirosław Brejwo
- Radio Naukowe Radio Naukowe - Karolina Głowacka
- Radio Wnet Radio Wnet
- Podcast Historyczny Rafał Sadowski
- Dorwać bestię RMF FM
- Historia dla dorosłych RMF FM
- Misja specjalna RMF FM
- Poranna rozmowa w RMF FM RMF FM
- Sceny zbrodni RMF FM
- Kwadrans na angielski Szymon Marciniak
- Nauka To Lubię Tomasz Rożek
- Powtórka z Rozrywki Wybrał: Z. Zeranski
- Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów zurnalistapl
