Podcasts by Category
Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes
- 100 - 2.20. Viszlát barátságok, hello szerelem!Wed, 13 Nov 2024 - 36min
- 99 - 2.19 Azonnal szerelem és rapid eljegyzésWed, 06 Nov 2024 - 32min
- 98 - 2.18. Aki egyszer megcsal, örökre csaló marad?Wed, 30 Oct 2024 - 37min
- 97 - 2.17. A független nők félelmetesek?Wed, 23 Oct 2024 - 32min
- 96 - 2.16. Egyedül, de nem magányosanWed, 16 Oct 2024 - 42min
- 95 - 2.15. Red flagek: meneküljünk vagy kössünk kompromisszumot?Wed, 09 Oct 2024 - 38min
- 94 - 2.14. Nagy kérdezz-felelek: Karrierút, életvariációk, szabadidőWed, 02 Oct 2024 - 42min
- 93 - 2.13. Hogyan lehet túlélni egy szakítást?Wed, 25 Sep 2024 - 38min
- 92 - 2.12. Hogyan és miért szakítunk?Wed, 18 Sep 2024 - 39min
- 91 - 2.11. A puki kapcsolatgyilkos vagy a bizalom jele?Wed, 11 Sep 2024 - 34min
- 90 - 2.10. És ha én nem szeretnék anya lenni?Wed, 04 Sep 2024 - 45min
- 89 - 2.9. Én házasodni szeretnék, Ő nemWed, 28 Aug 2024 - 42min
- 88 - 2.8. Édes hármas és a párunk exének szellemeWed, 21 Aug 2024 - 42min
- 87 - 2.7. Most akkor mi egy pár vagyunk? - A monogámia rejtélyeWed, 14 Aug 2024 - 36min
- 86 - 2.6. Szex az első randin és nem felvállalt kapcsolatokWed, 07 Aug 2024 - 36min
- 85 - 2.5 A nők inkább gyűlölik vagy szeretik egymást? - Női összetartás kontra versengésWed, 31 Jul 2024 - 41min
- 84 - 2.4. Korkülönbség egy kapcsolatban - Randizási szokásokWed, 24 Jul 2024 - 38min
- 83 - 2.3. A házasok és a szinglik valójában ellenségek?Wed, 17 Jul 2024 - 42min
- 82 - 2.2. A szépség hatalma - a valódi önbizalom nyomábanWed, 10 Jul 2024 - 45min
- 81 - 2.1. Tudnak a nők úgy szexelni mint a férfiak?Wed, 03 Jul 2024 - 35min
- 80 - 79. Bárcsak megnyílna alattam a föld! - Segítség, zavarban vagyok!Wed, 16 Nov 2022 - 50min
- 79 - 78. Harry Potter különkiadás - Kedvencek és csalódások
Itt a régóta ígért Harry Potter epizód, amiben sorra vesszük a kapcsolatunkat a könyvekkel, filmekkel és az egész univerzummal. A HP-generáció oszlopos tagjaiként beszélgetünk kedvenc karakterekről és fordulatokról, arról, hogy mit változtatnánk a történetben, és milyen ide kapcsolódó élményeink, emlékeink vannak. A csíny letudva!
Wed, 09 Nov 2022 - 56min - 78 - 77. Körvonal társas - Kérdezünk, válaszolunkWed, 02 Nov 2022 - 44min
- 77 - 76. Karrierváltás felnőttként - Hogyan váltsunk, hogyan tanuljunk
Míg szüleink generációja évtizedeket húzott le egy-egy munkahelyen a biztonság és stabilitás kedvéért, ma a személyes kiteljesedést és a munkában lelt örömöt egyre inkább ezek elé soroljuk. A karrierváltás még így is félelmetes, de nem lehetetlen. Ma ezt a témát járjuk körbe, és adunk pár praktikus tippet is, hogy miként bővítheted a tudásodat.
Wed, 26 Oct 2022 - 48min - 76 - 75. Pénzügyek és tudatosság - Hogyan spórolhatunk
Az elkövetkező időszak nem túl bíztató gazdasági előrejelzéseit látva még inkább prioritássá vált a pénzügyeink tudatos kezelése. Ma arról beszélgetünk, hogy mi milyen irányelveket követünk spórolás és költés terén, hogyan vezetjük kiadásainkat, bevételeinket, és a tőletek kapott hasznos tippeket is megosztjuk.
Wed, 12 Oct 2022 - 46min - 75 - 74. Férfi agyat növesztettünk - Ezek miért vannak?Wed, 05 Oct 2022 - 42min
- 74 - 73. Tabu témák - Tudatos gyermektelenség, menstruációWed, 28 Sep 2022 - 45min
- 73 - 72. Bűnös élvezetek - Ciki, de szeretjükWed, 21 Sep 2022 - 42min
- 72 - 71. Utazómajom - Így tudsz olcsón utazni
Utazómajom, azaz Tóth Ákos áll Magyarország legnagyobb utazási közössége mögött. Évek óta oszt meg olcsóbbnál olcsóbb utazási ajánlatokat, különleges lehetőségeket, melyek módszerére mindenki kíváncsi. Ebben az epizódban jó néhány hasznos tippet és trükköt oszt meg velünk, legyen szó úticélokról vagy épp szervezési tanácsokról.
Wed, 29 Jun 2022 - 48min - 71 - 70. Lilu - Tudatos bőrápolás
Az ismert televíziós személyiség az utóbbi időben egyre inkább a bőrápolás világában merül el. Rutin címmel könyve is jelent meg a témában, van egy saját beauty webshopja, és YouTube csatornáján keresztül ismert nők szépség rutinjába leshetünk bele. Ebben az epizódban kifaggatjuk Lilut a legfontosabb bőrápolási trükkökről, tippekről és szabályokról.
Wed, 22 Jun 2022 - 53min - 70 - 69. 36 kérdés és garantált a szerelem?Thu, 16 Jun 2022 - 39min
- 69 - 68. Lékai-Kiss Ramóna - A figyelem központjában
Rami színésznő, anya és az egyik legfoglalkoztatottabb televíziós személyiség, mégis két lábbal a földön áll, és a hétköznapi örömöktől kap a legtöbbet. Őszintén beszélgetünk vele, hogy milyen folyamatosan a figyelem középpontjában lenni, mennyire tud vagy épp akar megfelelni másoknak, mi a jó kapcsolat titka, és mik az új kihívások az életében.
Wed, 08 Jun 2022 - 48min - 68 - 67. Maróy Krisztina - a GLAMOUR magazin főszerkesztője
Mit csinál egy főszerkesztő? Milyen felelősség nyomja a vállát? Hogy néz ki egy divatmagazin hétköznapja? Krisztina több mint húsz éve áll a GLAMOUR magazin élén, elképzelhetetlen lenne nélküle a működése. Hogy hogyan jutott a brit Vogue gyakornoki posztjától a GLAMOUR élére, milyen a személyisége, hogyan reformálta meg a hazai egyik legnagyobb divatmagazint, mind kiderül ebben az epizódban.
Sat, 04 Jun 2022 - 57min - 67 - 66. Reptéri éjszakák - Legjobb utazási sztorijainkWed, 25 May 2022 - 50min
- 66 - 65. Laudon Andi - Egy szinkronszínész életeSat, 21 May 2022 - 41min
- 65 - 64. Én még soha … - Párkapcsolati kiadásWed, 11 May 2022 - 41min
- 64 - 63. Vavra Bence - Zene és érzelmek
Vavra Bence már számtalanszor bizonyította sokoldalú tehetségét: legutóbb a Sztárban Sztár győzteseként, előtte a Dal és az X-faktor versenyzőjeként, mégis arra vágyik igazán, hogy függetlenül is elismerjék. Beszélgetünk zenei kihívásokról, érzelmekről, inspirációkról, és hogy mindez miként egyeztethető össze a magánéleti tervekkel és vágyakkal.
Wed, 04 May 2022 - 51min - 63 - 62. Hogyan adjunk visszajelzést
A kritikák, kommentek és címkék aranykorát éljük, amikor a véleményünknek szinte bármilyen módon hangot adhatunk, bárhol és bárkiről. Ellenben ritkán gondolunk bele, hogy a kimondott szavainknak, minősítéseinknek, megjegyzéseinknek mennyire van építő, illetve romboló hatása. Milyen a jó visszajelzés? Milyen károkat okoz egy bántó kritika? Hogyan kommunikálunk a környezetünkkel? Ebben az adásban ezt a kissé megfoghatatlan, ám annál fontosabb témát járjuk körbe!
Thu, 28 Apr 2022 - 40min - 62 - 61. Szabados Ági - Mindent a könyvekről
Ági neve megkerülhetetlen a hazai könyves szférában. Olvasásnépszerűsítő kezdeményezése a Nincs Időm Olvasni Kihívás hónapról hónapra több ezer ember kezébe ad olvasnivalót, ezenkívül saját könyvesboltja és könyvkiadója is rövid időn belül a molyok kedvence lett. Beszélgettünk könyves legekről, a könyvkiadás rejtelmeiről és az olvasás szerepéről az életünkben.
Thu, 21 Apr 2022 - 52min - 61 - 60. B. Nagy Réka - Sokszínű és tevékeny tehetségThu, 14 Apr 2022 - 42min
- 60 - 59. Peller Mariann - Spiritualitás, hit, tudatosság
Talán kijelenthetjük, hogy mindannyian keressük a harmóniát az életünkben. Gyakran dobálózunk olyan szavakkal, mint a tudatosság, meditáció, sors vagy akár természetfeletti, de valóban be tudjuk fogadni a jelentésüket? Hogyan tudunk hatással lenni az életünkre? Hogyan kerülhetünk magasabb tudatszintre? Hogyan költöztessük be az életünkbe a spiritualitást? Peller Mariann csodálatos iránytű a témában, ebben az adásban ezekről, és még sok minden másról is beszélgettünk!
Wed, 06 Apr 2022 - 50min - 59 - 58. Hogy ne féljünk az ismeretlentől? - Újrakezdés
Szakítás, költözés, munkahelyváltás, fontos új lépcsők az életünkben… Az újrakezdéseket nem lehet elkerülni, de nem kell, hogy automatikusan megbénítson, és féljünk a változásoktól. Ma arról beszélgetünk, hogy miként juthatunk túl a holtpontokon, honnan meríthetünk erőt és bátorságot, hogy újra megalkossuk önmagunkat, miközben tanulunk a korábbi tapasztalásokból.
Wed, 30 Mar 2022 - 41min - 58 - 57. Török Ábel - Nemzetközi élet 5 nyelvvel
Ábelt YouTube csatornájáról és a Trió Podcastből ismerhetjük főként, mi mégis életének más részére voltunk kíváncsiak, ugyanis bátran hívhatjuk őt poliglottnak. 5 nyelven beszél, sok évet élt külföldön, az utazás, idegen kultúrák mai napig fontosak számára. Ebből az adásból megtudhatjátok, hogyan kerültek az idegen nyelvek az életébe, és milyen tervei vannak még.
Wed, 23 Mar 2022 - 1h 00min - 57 - 56. Sápi Vivien - Hirtelen jött online siker, TikTokThu, 10 Mar 2022 - 42min
- 56 - 55. Hajnóczy Soma - Bűvészet, illúzióThu, 10 Mar 2022 - 46min
- 55 - 54. Ennek is a függője lettem - Amiért épp most rajongunkWed, 23 Feb 2022 - 46min
- 54 - 53. Kovirami - Nagy-Kovács Ramóna: Egészséges életmódWed, 16 Feb 2022 - 40min
- 53 - 52. Mi lett volna, ha ... - Hogy ne agyaljunk túl mindent?Thu, 10 Feb 2022 - 41min
- 52 - 51. Trió! podcast - Ismerkedés férfi szemmelThu, 03 Feb 2022 - 48min
- 51 - 50. Viszlát januári depi - Irány a természet!
A januári időszak sokak számára egyet jelent a végeláthatatlan, bent töltött, motiváció nélküli hétköznapokkal. Nem kell, hogy így legyen! Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy miként kerülhetünk közelebb a természethez a hétköznapok során, ennek milyen előnyei vannak, és hogyan tehetjük egészségesebbé a home office-t. Az epizódban a VELUX Head Downers felmérés eredményét is bemutatjuk.
Wed, 26 Jan 2022 - 32min - 50 - 49. Cinthya Dictator - Hogyan találd meg önmagadWed, 19 Jan 2022 - 47min
- 49 - 48. Osbáth Norbi: Válaszok a férfi agybólWed, 05 Jan 2022 - 57min
- 48 - 47. Így értékeld az éved - Viszlát 2021!Wed, 29 Dec 2021 - 51min
- 47 - 46. Sosem lehetek elégedett? - Hustle cultureWed, 22 Dec 2021 - 41min
- 46 - 45. Rácz-Gyuricza Dóra - Hogy ne érdekeljen mások véleménye?Wed, 15 Dec 2021 - 46min
- 45 - 44. Most zseniális vagyok vagy őrült? - Fürdőszoba gondolatokWed, 08 Dec 2021 - 35min
- 44 - 43. Puskás-Dallos Bogi - Házasság fiatalon
Puskás-Dallos Bogi mindössze 24 éves, de máris feleség, ami manapság nem túl gyakori. Vele beszélgettünk a házasság előnyeiről, hátrányairól, bizonytalanságokról és bizonyosságokról. Sok személyes történetet és érzést megosztott velünk, így ez egy igazán jó hangulatú, bensőséges beszélgetés lett az elköteleződésről.
Wed, 01 Dec 2021 - 50min - 43 - 42. Nem vallottam be, de megtettem - Kérdezz-felelünkWed, 24 Nov 2021 - 50min
- 42 - 41. Bocs, de nem! - Önképviselet, hogyan mondjuk nemet
Bár rövid szócska, annál nehezebb kimondani. A mai részben arról beszélünk, hogy bizonyos helyzetekben mennyire fontos nemet mondani, hogy kiálljunk magunkért. Mégis meg kell találnunk az egyensúlyt, és nem a komfortzóna biztonsága mögé bújni minden szituációban. Nemek és igenek párharca az új epizódban.
Thu, 18 Nov 2021 - 50min - 41 - 40. Tudom, hogy ez fura, de .... - Én még sohasem
Mi még sohasem... Kezdetű mondatokkal indult a legújabb beszélgetésünk, aminek célja önmagunk újabb leleplezése. Ahogy ez lenni szokott a kezdeti lányos zavart leküzdve és a könnyedebb tényeken túllépve, mint például, hogy még sohasem tört csontunk, ettünk osztrigát vagy adtunk vért, haladtunk a komolyabb vallomások felé.
Thu, 28 Oct 2021 - 55min - 40 - 39. Nekem már soha nem lesz senkim - Hogyan legyek jó szingli?Thu, 21 Oct 2021 - 46min
- 39 - 38. Miért mindig csak magadra gondolsz? - Jó és rossz önzőség
Ha az önző szót halljuk, akaratlanul is negatív gondolatok jutnak eszünkbe, pedig nem kell mindig kéz a kézben járnia a szélsőségekkel. Az önzésnek sokszor fontos szerepe van az önképviseletben, az énidőben és végső soron a saját boldogságunkban/boldogulásunkban. Ezekről a helyzetekről beszélgetünk.
Thu, 14 Oct 2021 - 42min - 38 - 37. Hogyan lehetne belőlem alkotó? - Kreatív önkifejezés
Sokszor nehezünkre esik kreatívnak nevezni önmagunkat, pedig ez a képesség a hétköznapok minden területét átjárja. Ha pedig tudatosan is foglalkozunk vele, gyakran felér akár egy önfejlesztő terápiával is. Beszélgetünk arról, hogy nekünk miért fontosak ezek a tevékenységek, miken keresztül éljünk meg a kreativitást, és mit próbálnánk még ki szívesen.
Thu, 07 Oct 2021 - 46min - 37 - 36. Melltartó nélkül soha? - Népszerűtlen vélemények 2.Wed, 29 Sep 2021 - 41min
- 36 - 35. Hogy tudtam ezt felvenni ? - Divat, stílusWed, 22 Sep 2021 - 48min
- 35 - 34. Hogyan vegyél le a lábamról? - Mindent az első randirólThu, 16 Sep 2021 - 45min
- 34 - 33. Hogyan legyen az ősz a kedvenc évszakod - Nyárbúcsúztató őszköszöntőFri, 10 Sep 2021 - 44min
- 33 - 32. Hova lett az elmúlt másfél év? - Covid-tanulságok
Az utóbbi időszak mindannyiunk számára rengeteg új kihívást hozott. Hozzá kellett szoknunk az állandó bizonytalanság és kontrollnélküliség érzéséhez, amibe nehéz volt beletörődnünk. A sok megpróbáltatás mellett azonban megtaláltuk azokat a dolgokat is, amiket a Covid-időszak tanított nekünk és pozitív leckekét vihetünk tovább. Beszélgessünk most ezekről a tanulságokról, és - remélhetőleg - búcsúzzunk el ettől a korszaktól.
Mon, 19 Jul 2021 - 41min - 32 - 31. Édes epekedés vagy szomorú tipródás ? - Plátói szerelmekMon, 12 Jul 2021 - 43min
- 31 - 30. Ide bármikor visszamennénk - Utazások
Nyakunkon a nyaralás-szezon, úgyhogy elő is kaptunk a kedvenc témánkat, ami nem más mint az utazás. Sztorizunk a kedvenc helyekről, ahol már jártunk, és álom helyszínekről, ahová elmennénk. Természetesen átbeszéljük a témát praktikus oldalról is, és megosztjuk a leghasznosabb utazással kapcsolatos tippeket, hogy a következő kiruccanás számotokra is tökéletes legyen.
Tue, 06 Jul 2021 - 51min - 30 - 29. A kis ők és a nagy Ő - Párkapcsolati dilemmák
Újra igyekszünk megválaszolni az általatok feltett párkapcsolati kérdéseket és választ adni az ilyen típusú dilemmáitokra. Meddig tart a rózsaszín köd, mi a helyzet, ha idegesít a másik, és mit tegyünk akkor, ha épp “nem kellünk eléggé”? Ezek mellett természetesen a megfejthetetlen nagy Ő kérdés is előkerül, amire többféle teóriánk is van.
Tue, 29 Jun 2021 - 49min - 29 - 28. Rosszul vagyok tőle, ha ezt csinálod - Hétköznapi bosszúságok
Mindenki egész hosszú listát tudna összeállítani azokból a hétköznapi szokásokból, viselkedésformákból vagy épp szójárásokból, amik ok nélkül kiakasztják. Ebben a részben sorra vesszük a saját, illetve a ti pet peeve-gyűjteményeteket, néha talán már túlságosan is szenvedélyesen... de kit ne zavarna, a “fusztrál” kifejezés, ha épp előttünk tötymörögnek vagy ha egy vonaton mellettünk ülő pár épp nyilvános romantikába kezd?
Tue, 22 Jun 2021 - 49min - 28 - 27. Odavagyunk a rosszfiúkért - Női és férfi sztereotípiákTue, 15 Jun 2021 - 44min
- 27 - 26. Hány szex az elég szex? - Tabu kérdések megválaszolvaTue, 08 Jun 2021 - 49min
- 26 - 25. A repülő tamponok - Legcikibb sztorijainkTue, 01 Jun 2021 - 49min
- 25 - 24. Mi az igazság? - Ezeket feltételezitek rólunkTue, 11 May 2021 - 49min
- 24 - 23. Nem merek belevágni... - Önmegvalósítás, saját vállalkozás
Van egy ötleted, de még nem mersz tenni érte és belevágni a vállalkozói létbe? Az egyik oldalról ott a rugalmasság, a szabadság és hogy önmagad főnöke lehetsz, viszont a bizonytalanság, kiszámíthatatlanság valamint a munka és magánélet keveredése is jelen van. Megosztjuk a mi vállalkozásokkal, szabadúszó élettel kapcsolatos tapasztalatainkat, tippjeinket, és bemutatunk pár inspiráló példát is a magyar piacról.
Tue, 04 May 2021 - 39min - 23 - 22. Azok a drága 2000-es évek - Tinikorunk kedvencei
Pattanjatok fel velünk a nosztalgiavonatra, és hallgassátok meg a kedvenc tini visszaemlékezéseinket. Elmeséljük, hogy mik voltak a legmeghatározóbb filmek, sorozatok, zenék és könyvek tizenéves korunkból. Megosztjuk az időszak legjelentősebb divattrendjeit és a kedvenc hobbikat is. Ha hasonló korú vagy mint mi, garantált a szórakozás.
Tue, 27 Apr 2021 - 52min - 22 - 21. Mit tehetek, hogy legyen jövőnk? - Fenntarthatóság, környezettudatosság
Átlagemberként próbáljuk meg körbejárni a fenntartható életmód témáját. Hogyan közelíthetünk a zero-waste élethez, milyen változásokra kellene törekednünk, és milyen nehézségekbe ütközünk a tudatosság elsajátítása folyamán. Megosztunk számos hallgatói tippet, hasznos applikációt és szervezeteket, amik segítségünkre lehetnek az életmódváltás során.
Tue, 20 Apr 2021 - 46min - 21 - 20. Rendben van, ha a párom pornót néz? - Párkapcsolati démonok és tanácsadás
Ebben az adásban az általatok beküldött párkapcsolati démonokat érintő problémákra próbálunk meg megoldást találni. Sorba vesszük a leggyakoribb dilemmákat, mint a viszonzatlan szerelem, a se veled, se nélküled kapcsolatok, a kompromisszumkötés, függetlenség egy kapcsolaton belül, stb. Elmondjuk, hogy mi mit tennénk hasonló helyzetben, és voltunk-e már ilyen szituációban.
Tue, 13 Apr 2021 - 47min - 20 - 19. Csak azért, mert nő vagyok? - Nőiség, női lét, példaképek
Maximumra hangoljuk a női energiákat, mindezt anélkül, hogy kizárnánk a férfiakat. Átbeszéljük, hogy mit jelent számunkra nőnek lenni, mik az előnyök és a hátrányok, amik hol megédesítik, hol megkeserítik a női életet. Inspiráló személyek, példaképek a környezetünkből és a nagyvilágból. Feminizmus, ahogy mi látjuk.
Tue, 06 Apr 2021 - 50min - 19 - 18. Tényleg ezt érdemlem? - Bántalmazó kapcsolatok, lelki terror
Család, párkapcsolat, iskola, munkahely - nincs olyan területe az életünknek, ahol ne alakulhatna ki olyan szituáció, amelyben elnyomásba kerülünk. Legyen szó verbális vagy fizikai bántalmazásról, lelki terrorról, sosem kilátástalan a helyzet. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy hogyan ismerhetjük fel, hogy ilyen kapcsolatban vagyunk, és mit tehetünk, hogy megoldódjon.
Tue, 30 Mar 2021 - 47min - 18 - 17. Ne már, hogy ezt gondolod! - Népszerűtlen véleményekWed, 24 Mar 2021 - 48min
- 17 - 16. Hogyan kapcsoljam ki az agyam? - Szabadidő, hobbik, kikapcsolódásWed, 03 Mar 2021 - 54min
- 16 - 15. Ennél már nincs lejjebb - Kudarcok, mélypontok
Mit jelent számunkra a kudarc és milyen mélypontok voltak az életünkben? Hogyan lehet megbirkózni azokkal a helyzetekkel, amikből úgy érezzük, már nincs kiút. Pánikbetegség, gyász, túlgondolás, szakítás - mind megrengetik a világunkat, de tanulhatunk is belőlük. Ebben az epizódban elmeséljük, hogy mi ezt hogyan tesszük.
Wed, 24 Feb 2021 - 40min - 15 - 14. Hogyan oldjak meg mindent egyedül? - Felnőtt élet, önállósodásWed, 17 Feb 2021 - 45min
- 14 - 13. Drágám, beszélnünk kell! - Párkapcsolati kommunikáció, szeretetnyelvTue, 09 Feb 2021 - 43min
- 13 - 12. A tudós, a vezető, a virtuóz - Önismeret és személyiségtesztekWed, 03 Feb 2021 - 34min
- 12 - 11. Túl lehet ezt élni? - Szakítás, szingliség, magány
Milyen érzés szakítani és milyen, ha velünk szakítanak? Átbeszéljük, hogy mi vezet legtöbbször egy kapcsolat végéhez, majd megosztjuk a mi túlélési és szakítási stratégiánkat a ti véleményetekkel kiegészítve. Kivesézzük azt is, hogy miért jó szinglinek lenni, és hogyan lehet megbirkózni a magánnyal.
Tue, 26 Jan 2021 - 52min - 11 - 10. Neked milyen volt az első? - Életünk meghatározó első alkalmai
A felnőtté válás útján mindenki átesik a kihagyhatatlan mérföldköveken: első szerelem, munkahely, különköltözés, kudarcok, sikerek. Elmeséljük a mi meghatározó élményeinket, majd arról is beszélgetünk, hogy miként léphetünk ki a komfortzónánkból, és birkózhatunk meg az ismeretlennel.
Tue, 19 Jan 2021 - 54min - 10 - 9. Hogyan érjük el a célkitűzéseinket? - Új év, új én
Az év első epizódjában arról beszélgetünk, hogy hogyan teltek nálunk az ünnepek, és milyen célokkal, fogadalmakkal indítjuk az új évet. Beszélünk korábbi kudarcokról és sikerekről, amikből tanultunk. Azt is megosztjuk, hogy hogyan tarthatsz ki a célkitűzések mellett, és válthatod őket valóra, hogy 2021 a te éved legyen.
Tue, 12 Jan 2021 - 50min - 9 - 8. Púdermentes karácsony - Évadzáró, így ünneplünk miTue, 15 Dec 2020 - 55min
- 8 - 7. Stresszelek a jelenben, szorongok a jövő miatt - Jóllét, mindfulness, digitális detox
Felkapott divat kifejezések vagy valódi segítség a kiegyensúlyozott, stresszmentes élethez? Miért fontosabb a jóllét mint a jólét, és miért olyan nehéz tudatosan jelen lenni az életben? Megosztjuk, hogy mi hogyan birkózunk meg a stresszes helyzetekkel, mit teszünk saját magunkért, és hogy mit gondolunk a digitális detoxról.
Tue, 08 Dec 2020 - 57min - 7 - 6. A legjobb, a haver, a toxikus és még sokan mások - Barátok, barátságokTue, 01 Dec 2020 - 49min
- 6 - 5. Mikor fogok olyan jól kinézni mint mások? - Testkép, énkép, önbizalom
Tökéletes testű és életű emberek ömlenek ránk a social médiából nap mint nap. Nehéz lépést tartani a megcsinált életekkel, a filterezett valósággal és a folyamatosan változó trendekkel. Milyen hatással vannak ránk mindezek? Mennyire hasonlítgatjuk magunkat másokhoz, és ez hogyan érinti az önképünket és az önbizalmunkat? Segítünk kilépni az irreális elvárások alól.
Tue, 24 Nov 2020 - 41min - 5 - 4. Hatékonyan otthonról is… de hogyan? - Időbeosztás, produktivitás, home officeTue, 17 Nov 2020 - 49min
- 4 - 3. Ne kérdezgesd már, hogy mikor szülök! - Anyaság, házasság, elvárások
Babafotók, esküvői képek, eljegyzés bejelentések - csak úgy ömlik ránk mindenhonnan. Ebben az epizódban kibeszéljük, hogy mi hogyan tekintünk a témára: nyomasztó elvárás, amit kötelezően teljesíteni kell, hogy megfeleljünk a családnak és a társadalmi normáknak vagy egy valódi mérföldkő, amit szívből jövően szeretnénk?
Tue, 10 Nov 2020 - 41min - 3 - 2. Lehet ma még normálisan randizni? - Ismerkedés 2020-ban
Hol és hogyan lehet manapság ismerkedni? Ebben az epizódban megosztjuk a személyes tapasztalatainkat, a ti véleményeteket, a legjobb és legrosszabb randi élményeitekkel együtt. Ki kezdeményezzen egy kapcsolatban? Ghostingoltunk-e már valakit? Hogyan kezeljük, ha nem jövünk be a másiknak? Válaszolunk a feltett kérdéseitekre.
Tue, 03 Nov 2020 - 55min - 2 - 1. Ezeket már mind másképp gondoljuk - Mit tanultunk a 20-as éveinkben
Minden kapcsolat örök? 20 évesen már pontosan tudni kell, hogy mit várjunk az élettől? A tapasztalataink a felnőtt létről olyanok, mint amilyennek azt régen elképzeltük? Ebben az epizódban sorra vesszük azokat az állításokat, amiket korábban örökérvényű igazságnak tartottunk, de szép lassan rájöttünk, hogy a valóság igencsak más. Néha szebb, néha kicsit csúnyább.
Wed, 28 Oct 2020 - 39min - 1 - Ez itt a Púdermentes Podcast!Wed, 21 Oct 2020 - 01min
Podcasts similar to Púdermentes
- 444 444
- Balázsék Balázsék
- Bochkor Bochkor
- BŰNtények Podcast BŰNtények PODCAST
- Funky Mixes by Bárány Attila
- Formula Podcast Formula.hu
- Pitwall Formula.hu
- Friderikusz Podcast Friderikusz Sándor
- Hihetetlen Történelem Podcast hihetetlentortenelem
- HVG podcastok HVG
- Kabare Club Podcast Kabare Club
- A világ urai Klubrádió
- Három az igazság Klubrádió
- KAPod Kovacs Andras Peter
- Magyar Hang podcastok Magyar Hang podcast
- Partizán Partizán média
- Partizán Podcast Partizán Podcast
- Pogi Podcast Pogátsa Zoltán
- Portfolio Checklist Portfolio
- Puzsér Róbert Puzsér Róbert
- Rádió 1 Rádió 1
- Kabarécsütörtök Rádió Bonbonierre
- szexkultúra podcast szexkultúra podcast
- WMN BESZÉLNÜNK KELL! WMN Média Kft.