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WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein

WolkenWichtel - Entspannung für Groß und Klein

WolkenWichtel

Willkommen bei WolkenWichtel! Unser Podcast bietet eine Sammlung beruhigender Traumreisen zum Einschlafen für Kinder & Erwachsene. Erlebe faszinierende Abenteuer, begleitet von Atem- und Entspannungsübungen. Diese helfen dir, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Unser Ziel ist es, deine Vorstellungskraft zu beflügeln und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Egal, ob nach einem anstrengenden Tag, oder als Auszeit vom Alltag: Begleite uns auf einer Traumreise zur inneren Ruhe und Frieden. Schließe die Augen, atme tief ein und genieße unsere Traumreisen!

70 - Einschlaf-Meditation - ASMR Meditation mit sanftem weißen Rauschen, Regengeräuschen & Flüstern
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  • 70 - Einschlaf-Meditation - ASMR Meditation mit sanftem weißen Rauschen, Regengeräuschen & Flüstern

    Hallo und herzlich willkommen zu dieser geführten ASMR-Meditation. Diese ASMR-Meditation mit Flüstern, weißem Rauschen und Regengeräuschen begleitet dich in einen ruhigen und erholsamen Schlaf. Durch das sanfte Flüstern wird ein Gefühl von Nähe und Geborgenheit erzeugt, das dich in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt. Das sanfte weiße Rauschen dient dazu, Hintergrundgeräusche auszublenden und eine sanfte Klangumgebung zu schaffen, die deine innere Unruhe beruhigt. Die Regengeräusche verstärken das Gefühl der Entspannung, erinnern an Natur und frische Luft und helfen, loszulassen und die Gedanken zu klären. Diese Kombination ist wunderbar um Stress abzubauen und erholsamen Schlaf zu unterstützen. Ideal für Dich, wenn Du nach einem langen Tag Schwierigkeiten hast, abzuschalten. Schalte das Video ein, lehn Dich zurück und lass den Tag hinter Dir. Deine WolkenWichtel #meditation #Einschlafen #stressabbau #achtsamkeit Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1Website: https://www.wolkenwichtel.de Instagram: https://www.instagram.com/wolkenwichtel/ Facebook: https://www.facebook.com/61556963775397 #entspannung #stressabbau #meditation #wohlbefinden #gesundheit #ruhe #entspannungsübung #gesundheitsförderung #tiefenentspannung #relaxation #bodymind #atemübung #nachentspannung #entspannungstechniken #asmr Disclaimer:Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind ist als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber:innen dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit, Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.


    Sun, 17 Nov 2024 - 19min
  • 69 - Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Einhorn Polarlichtzauber | Einhorngeschichte

    Tauche ein in die zauberhafte Einhorn-Traumreise und entdecke die magischen Polarlichter! Begleite das fliegende Einhorn mit seinem schneeweißen Fell und dem goldenen Horn, auf eine Reise in eine die, funkelnde Winternacht. Lass dich von ihm an einen geheimnisvollen Ort führen, wo der Himmel in leuchtenden Farben tanzt und die Sterne Geschichten flüstern. Ein Abenteuer voller Magie, Ruhe und Wärme ♥ Schlaf schön, deine WolkenWichtel #wolkenwichtel #Traumreise #einhornpolarlichtzauber #Einschlafen #Entspannung #Meditation #Fantasiereise #GuteNachtGeschichte #KinderMeditation #Schlafen #Träumen #Einschlafrituale #winter #Naturerlebnis #traumreiseeinhorn #kindereinschlafen #dasfliegendeeinhorn Abonniere unseren Kanal, um keine Traumreise zu verpassen, und lass uns wissen, wie dir diese Traumreise gefallen hat! Hast du Themenwünsche für zukünftige Folgen? Schreibe uns gerne in die Kommentare bzw. eine Email:post@wolkenwichtel.de Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1 Website: https://www.wolkenwichtel.de Instagram: https://www.instagram.com/wolkenwichtel/ Facebook: https://www.facebook.com/61556963775397 #wolkenwichtel #Traumreise #Einschlafgeschichte #KinderMeditation #winterabenteuer #Einschlafen #Fantasiereise #Entspannung #dasfliegendeeinhorn #einhorn #polarlichter Disclaimer: Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.


    Sun, 17 Nov 2024 - 16min
  • 68 - Das Rätsel der Sterne – Einschlaf-Geschichte für Erwachsene

    ✨ Das Rätsel der Sterne- eine Gutenacht-Geschichte für Erwachsene ✨ In einer stillen Nacht, wenn die Welt zur Ruhe kommt, begibt sich ein einsamer Reisender auf eine magische Reise ins Traumland der Sterne. Durch dichten Nebel und sternenstaubbedeckte Pfade begegnet er mystischen Wesen, die ihm Rätsel der Zeit, des Atems, der Liebe und des Nichts stellen. Jedes Rätsel enthüllt eine tiefe Wahrheit über das Leben und die Geheimnisse des Universums.Begleite ihn auf dieser faszinierenden Reise und finde heraus, wie die Antwort auf das letzte Rätsel den Weg zur wahren Freiheit öffnet. Tauche ein in die Welt der Sterne und lass dich verzaubern! ✨ Gute Nacht und süße Träume! Deine WolkenWichtel Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1 Website: https://www.wolkenwichtel.deInstagram: https://www.instagram.com/wolkenwichtel/Facebook: https://www.facebook.com/61556963775397#liebe #wolkenwichtel #ruhigeinschlafen #Einschlafmeditation #Entspannung #Einschlafen #Meditation #Schlafhilfe #ErholsamerSchlaf #GeführteMeditation #innereruhe #dasrätseldersterne #einschlafgeschichte Disclaimer: Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wende dich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.


    Sun, 10 Nov 2024 - 16min
  • 67 - Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Der kleine Zauberer Levi

    In "Levi, der kleine Zauberer" wirst du auf eine magische Traumreise eingeladen. Zusammen mit dem kleinen Zauberer Levi betrittst du eine zauberhafte Welt voller Wunder und Geheimnisse. Levi führt dich in einen verzauberten Wald, wo leuchtende Glühwürmchen und geheimnisvolle Wesen den Weg weisen. Auf dieser Reise entdeckst du schließlich den Wunschbaum – einen besonderen Baum, der nur echte Herzenswünsche hören kann. Nach diesem magischen Erlebnis und einem stillen Wunsch bringt Levi dich sicher zurück in dein Bett. Die Geschichte erinnert dich daran, dass Träume und Wünsche von Herzen eine besondere Kraft haben – und dass das Unerwartete oft die schönsten Geheimnisse birgt. Deine WolkenWichtel #wolkenwichtel #Traumreise #derkleinezaubererlevi #Einschlafen #Entspannung #Meditation #Fantasiereise #GuteNachtGeschichte #KinderMeditation #Schlafen #Träumen #Einschlafrituale #Herbst #Naturerlebnis #traumreisezauberer #KinderEinschlafen Abonniere unseren Kanal, um keine Traumreise zu verpassen, und lass uns wissen, wie dir diese Traumreise gefallen hat! Hast du Themenwünsche für zukünftige Folgen? Schreib uns gerne in die Kommentare bzw. eine Email:post@wolkenwichtel.de Abonnieren: https://youtube.com/channel/UC7QKcfMP9vZFjq7RTJh8Ifg?sub_confirmation=1 Website: https://www.wolkenwichtel.de Instagram: https://www.instagram.com/wolkenwichtel/ Facebook: https://www.facebook.com/61556963775397 #wolkenwichtel #Traumreise #Einschlafgeschichte #KinderMeditation #HerbstAbenteuer #Einschlafen #Fantasiereise #Entspannung #hexelumi #zauberer #levi Disclaimer: Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung.


    Sat, 09 Nov 2024 - 14min
  • 66 - Die Steinsuppe - Märchen Hörspiel | Ein altes Märchen über Gemeinschaft & das Teilen

    In "Die Steinsuppe" geht es um einen schlauen Wanderer, der ein ganzes Dorf dazu bringt, aus einem einfachen Stein eine köstliche Suppe zu kochen. Durch seine Idee lernen die Dorfbewohner, dass aus wenig viel werden kann, wenn alle zusammenhalten. Ein Märchen über Gemeinschaft und das Teilen.

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    Sat, 09 Nov 2024 - 09min
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