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醫界愛因斯坦-方識欽醫師的未來健康研究院! 方醫師說:「每個人提升一點健康認知,整個社會健康文化就會進步。」❤️在這裡,方醫師會用直白的語氣和生動的舉例,說明艱深的醫學知識,幫助您更了解自己的身體健康。 如果這些內容對你有所幫助,歡迎分享給親朋好友。 也歡迎訂閱未來健康研究院 官方YouTube 👉 https://bit.ly/3VKJNAq - 🧑⚕️方識欽 醫師 ✔台灣大學醫學系學士、長庚大學電機博士 ✔現任:永和耕莘醫院神經內科醫師、星源未來診所醫師、未來健康研究院院長 ✔經歷:台大醫院總醫師、中華民國神經內科專科醫師、新光醫院神經內科主治醫師 ✔專長:睡眠障礙、神經退化、慢性疼痛、情緒失調 - 📩合作洽詢:service@worlderhands.com -- Hosting provided by SoundOn
- 160 - 神經科現場 EP1|老婆懷疑我和狗有一腿!頭上有牛角的少年?
在這集【神經科現場】中,方醫師分享了兩個真實的神經科案例,探討躁鬱症與強迫症的心理根源。你將深入了解躁鬱症患者的行為模式,從說話的「質」與「量」區分躁期和鬱期!還揭示了焦慮和完美主義如何讓患者陷入強迫性行為! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/3mrO5ay4SjA - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 22 Oct 2024 - 159 - 方識欽線上會客室EP060|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/3mrO5ay4SjA - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 18 Oct 2024 - 158 - 多巴胺大宇宙 EP3|為什麼會有過動症!?原來這裡會影響你的人生幸福感!
本集【多巴胺大宇宙】深入探討了ADHD(注意力不足及過動症)的真正原因!方醫師解釋了多巴胺在大腦中的作用,並揭示了為什麼ADHD患者會表現出過動和衝動行為,以及這些現象背後的科學機制。如果你想了解如何幫助孩子克服注意力不足與過動問題,這集絕對不容錯過! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/xhOf_y1saXc - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 18 Oct 2024 - 157 - 多巴胺大宇宙 EP2|ADHD 你的注意力跑去哪了?注意力不集中背後的真相!
你以為你了解 #ADHD 嗎?其實它比你想像的還要複雜!注意力不集中、過動、衝動…這些只是ADHD的表面現象。在這集多巴胺大宇宙中,#方識欽醫師 將帶你深入 #ADHD 的大腦,揭開它不為人知的秘密!透過生動的圖解和深入淺出的講解,方醫師將帶你重新認識ADHD,並讓你了解如何改善注意力、提升專注力!馬上點開影片,一起探索 #多巴胺 的奧秘!🚀🚀🚀 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/SisaG7yHXsY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 11 Oct 2024 - 156 - 多巴胺大宇宙 EP1|大腦的「潤滑劑」!影響你一生的多巴胺 5 大作用一次看懂!
歡迎來到【多巴胺大宇宙】系列的第一集!本集揭開了多巴胺這個神秘分子的全貌,從控制運動、情緒到注意力的轉換,它在我們的大腦中扮演關鍵角色。方醫師深入淺出地介紹了多巴胺對巴金森氏症、快感、上癮症及認知功能的影響,並揭示了它如何形塑我們的生活與行為。快來一起探索這個大腦的「潤滑劑」! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/b-rjLjWJ6aA - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 04 Oct 2024 - 155 - 方識欽線上會客室EP059|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 11 Oct 2024 - 154 - 方識欽線上會客室EP058|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 04 Oct 2024 - 153 - 童年心理學 EP7|自閉傾向兒童就該這麼教!3招有效改善一生!
這集影片深入探討自閉傾向兒童的教養方式,教你如何從「看似乖巧」的行為中,理解孩子內心的困境。方醫師分享了亞斯伯格症與自閉症的差異,以及家長該如何逐步引導孩子,走出自己的世界,融入社會群體。你會學到如何透過簡單的互動,增強孩子的表達、理解和想像力,從而促進他們的成長與發展。千萬別錯過這個讓你更了解孩子內心世界的影片! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/6DStJ99AfQo - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 27 Sep 2024 - 152 - 方識欽線上會客室EP057|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 27 Sep 2024 - 151 - 侏羅紀時事公園 EP13|柯文哲的柯黑心理學深入分析!為什麼柯黑這麼討厭柯文哲?
方醫師帶你深入剖析柯黑的內心世界,從柯粉變柯黑的心理轉變,政治初戀如何演變成仇恨?想知道更多關於柯黑背後的故事,就一定不能錯過這集的深度解析! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/9oBetlO1FwU - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 24 Sep 2024 - 150 - 童年心理學 EP6|原來這些行為是自閉症!你了解多少?
這集【童年心理學】深入探討自閉症的核心問題與生理基礎,方醫師解釋了自閉症在大腦發育上的特殊現象,以及為什麼自閉症兒童常常出現「見樹不見林」的行為模式。透過清晰的解說與豐富的案例分析,讓您更理解這些孩子的內心世界。快來了解自閉症背後的科學,幫助我們更好地接納與陪伴他們! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/7aeYhUXfuq4 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 20 Sep 2024 - 149 - 方識欽線上會客室EP056|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 20 Sep 2024 - 148 - 侏羅紀時事公園 EP12|柯文哲的柯草心理學!為什麼你還愛著他?
為什麼有些人無法放手,仍然對某些政治人物情有獨鍾?這集方醫師透過柯草的心理學,深入剖析這些情感依附的根源,帶你了解從愛情到政治,為何有時候我們明知不對卻依然沉迷其中!從社會現象到心靈成長,這集節目將為你打開另一扇窗。也敬請期待下週的「柯黑心理學」哦! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/IYBZsvK5574 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 17 Sep 2024 - 147 - 方識欽線上會客室EP055|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 13 Sep 2024 - 146 - 童年心理學 EP5|從陌生到接納!認識自閉症的世界!
本集《童年心理學》深入探討了自閉症,從早期嬰幼兒的行為特徵,到亞斯伯格症的社交障礙。透過實例分析與科學實驗,方醫師帶你了解自閉症頻譜與其對日常生活的影響。無論你是對自閉症有興趣的家長或醫療專業人士,這集都能讓你更深入理解這個複雜的主題。 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/6UQzV-atkYg - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 13 Sep 2024 - 145 - 侏羅紀時事公園 EP11|深度解析柯文哲心理!把政治交給亞斯,然後呢?跟著方醫師從心理學看時事!
本集【侏羅紀時事公園】深入剖析台灣近期焦點人物—柯文哲的心理。方醫師從三個角度探討柯文哲心理學,包括柯P本人的思維模式、反對者的反應以及支持者的心態,並結合全球事件和歷史人物,透過幽默又深刻的分析,帶來對台灣政治現狀的獨特見解。千萬別錯過這精彩的一集! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/Bpvfa-M6p8c - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 10 Sep 2024 - 144 - 童年心理學 EP4|教出老闆還是打工仔?教養孩子的3大關鍵‼️
教養孩子的方式決定他們未來的高度!本集【童年心理學】深入探討如何透過安全的陪伴、多元的自我發展及協商的秩序,讓孩子成為創業家而非打工仔。方醫師分享了三大教養絕招,並解釋錯誤的重要性、探索的力量、以及如何避免過度規矩養成羊性人格。千萬別錯過這場父母必看的育兒指南! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/1JMerdiZeT8 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 06 Sep 2024 - 143 - 方識欽線上會客室EP054|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 06 Sep 2024 - 142 - 方醫師去哪裡 EP8-2|學校沒教的親子教育!如何幫助觀護所迷途少年重生?為人父母不可不知的3A疾病!
在這集中,方醫師深入探討 ADHD、焦慮症、自閉症等三種「3A」疾病,剖析其對人們日常生活的影響,並提供具體的解決方案。透過這些案例,了解如何透過醫學與心理學的結合,協助那些在這三大問題中掙扎的人們,找到重新面對人生的力量。 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/WyPjGjxilbs - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Wed, 04 Sep 2024 - 141 - 方識欽線上會客室EP053|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 30 Aug 2024 - 140 - 方醫師去哪裡 EP8-1|和方醫師一探「少觀所的青春」!改變該從理解開始!
在這集影片中,方醫師深入解析了青少年成長過程中的關鍵挑戰與障礙。從安全感的建立到自我認同的探索,方醫師以專業的角度和生動的例子,帶你了解如何幫助孩子們度過這些成長難關,成為有自信、有價值感的成年人。如果你關心青少年的心理健康,這集影片絕對不容錯過! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/pYvosEupZfs - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Wed, 28 Aug 2024 - 139 - 童年心理學 EP3|活的好苦啊!5 個面向看你的人生發展障礙!你的人生停留在哪個階段?
這部影片深入探討了影響個人成長的五大心理理論,方醫師透過生動的案例,幫助我們理解這些理論如何形塑我們的行為、思考模式,甚至是性格。如果你對自己或身邊的人在生活中遇到的心理困惑感到好奇,這部影片將解開你的疑惑‼️並提供可能的解決思路,讓你更好地理解自己,並且破繭而出! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/euLIFJINzoU - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 13 Aug 2024 - 138 - 童年心理學 EP2|童年如何形塑一生?人生是從哪步開始走錯的?認識自我發展!
童年如何形塑一生?人生是從哪步開始走錯的?認識自我發展! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/rv13LMD6cVM - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 09 Aug 2024 - 137 - 方識欽線上會客室EP052|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 09 Aug 2024 - 136 - 童年心理學 EP1|認識自己的童年❗方醫師教你打造孩子的安全感!本片適合任何年齡層收看‼️
家長必看❗方醫師教你打造孩子的安全感 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/jFjunpDbP8k - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 02 Aug 2024 - 135 - 方識欽線上會客室EP051|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 02 Aug 2024 - 134 - 用腦學習 EP6|用AI輕鬆學語言❗超實用技巧和工具大公開❗
你還在用老方法學語言?用AI輕鬆學語言!方醫師介紹如何利用Google Translate、ChatGPT 4.0、Monica快速提升語言能力,讓你說得更流利,學得更快。一起來發現AI學語言的祕密,讓你學會多種語言不再是夢! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/ogs01mIZF_0 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 26 Jul 2024 - 133 - 方識欽線上會客室EP050|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 26 Jul 2024 - 132 - 方識欽線上會客室EP049|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 19 Jul 2024 - 131 - 方醫師去哪裡 EP7|改善焦慮的3條正途❗
改善焦慮的3條正途❗ 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/2cMPMRX0u5s - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 19 Jul 2024 - 130 - 用腦學習 EP5|職場進修、考照必備❗準備考試跟著這麼做就對了!
職場進修、考照必備!準備考試跟著這麼做就對了! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/IagNIsKkSkQ - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Thu, 18 Jul 2024 - 129 - 侏羅紀時事公園 EP10|中年男醫師偷吃,他要的不只是愛 !? 解讀男性中年危機!
在這部影片中,我們將揭示中年男性偷吃行為背後的原因!他要的原來不只是愛?此外,中年男性該如何應對中年危機?快來看看吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/1TLVrV_jTZ4 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 16 Jul 2024 - 128 - 方醫師去哪裡 EP6|「焦慮到快崩潰」該怎麼辦?面對焦慮的3大誤區!
「焦慮到快崩潰」該怎麼辦?面對焦慮的3大誤區! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/EzVN42u5u64 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 12 Jul 2024 - 127 - 方識欽線上會客室EP048|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/DgjCEqRU1G8 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 12 Jul 2024 - 126 - 用腦學習 EP4|還在重複唸、抄筆記?別再用錯方法讀書了!
還在重複唸、抄筆記?別再用錯方法讀書了! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/bmqb5dTBYtY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 09 Jul 2024 - 125 - 用腦學習 EP3|我如何快速學習任何知識!Google其實要這樣用!
還記得方醫師說過的,高效學習需要善用的5種資料庫嗎?今天要介紹的就是其中一種資料庫👉Google 搜尋!快來看看怎麼做吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/cRv4fbTtmz4 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 05 Jul 2024 - 124 - 用腦學習 EP2|不被AI取代的學習方法!小心書越唸越笨❗方醫師帶你提升智
不被AI取代的學習方法!小心書越唸越笨❗ 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/IheLyJp6pOY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 28 Jun 2024 - 123 - 用腦學習 EP1|提升學習效率,不被AI取代,原來要這樣學習!
如何打造自己的「知識金字塔」,讓自己越老越聰明!?快來看全新系列 【用腦學習 EP1】 吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/sK0L08K1eDI - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 21 Jun 2024 - 122 - 方識欽線上會客室EP047|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 05 Jul 2024 - 121 - 方識欽線上會客室EP046|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 28 Jun 2024 - 120 - 方識欽線上會客室EP045|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/kf5pu7AmOqc - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 21 Jun 2024 - 119 - 不看更焦慮EP025-2|走出焦慮的3條路‼️面對焦慮的終極心法!
走出焦慮的3條路‼️面對焦慮的終極心法! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/OrZIj1BOrbk - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 14 Jun 2024 - 118 - 方識欽線上會客室EP044|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 14 Jun 2024 - 117 - 方識欽線上會客室EP043|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/KqwblJ6jADI - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 31 May 2024 - 116 - 不看更焦慮EP025-1|面對焦慮的終極心法!你絕對不能錯過的精華!
面對焦慮的終極心法!你絕對不能錯過的精華! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/AfbeD9J2DV0 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 07 Jun 2024 - 115 - 不看更焦慮EP024|我綁架了我自己!如何放下自己的過去與未來?
我綁架了我自己!如何放下自己的過去與未來? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/_D6-SxhE4MY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 31 May 2024 - 114 - 侏羅紀時事公園 EP09|網路社會的生態系!如何打造優質網路影片?方醫師的三個建議!
網路社會的生態系!如何打造優質網路影片?方醫師的三個建議! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/xLBd4a6crjk - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Wed, 29 May 2024 - 113 - 侏羅紀時事公園 EP08|台灣社會集體多巴胺上癮症!
台灣社會集體多巴胺上癮症! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/yAcuz_8a3TI - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 07 May 2024 - 112 - 不看更焦慮EP023|你與幸福的距離!內心的 3 個「我」造成焦慮!?
你與幸福的距離!內心的 3 個「我」造成焦慮!? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/LwKViAoRYEw - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 24 May 2024 - 111 - 方識欽線上會客室EP042|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/9WljR5qPUO8 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 24 May 2024 - 110 - 方醫師去哪裡 EP4|尋找人生問題的答案!方識欽療癒咖啡廳!
尋找人生問題的答案!方識欽療癒咖啡廳! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/bovTqU9ZhsY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 21 May 2024 - 109 - 方識欽線上會客室EP041|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 17 May 2024 - 108 - 方識欽線上會客室EP040|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 10 May 2024 - 107 - 不看更焦慮EP022|躁鬱症就這麼活!給躁鬱症者的全方位生活指南!
一集搞懂憂鬱、躁鬱的差別! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/5xXNZAfliBc - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 10 May 2024 - 106 - 不看更焦慮EP021|我有躁鬱症嗎?認識躁鬱三極症!
我有躁鬱症嗎?認識躁鬱三極症! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/pNGjs_uEi0I - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 03 May 2024 - 105 - 方識欽線上會客室EP039|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 03 May 2024 - 104 - 不看更焦慮EP020|憂鬱症 vs 躁鬱症?方醫師帶你一集搞懂憂鬱、躁鬱!
一集搞懂憂鬱、躁鬱的差別! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/2asoR4G-qAQ - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 26 Apr 2024 - 103 - 方識欽線上會客室EP038|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 26 Apr 2024 - 102 - 侏羅紀時事公園 EP07|統神失言風波.. 為什麼大家講話越來越直接?
統神失言風波.. 為什麼大家講話越來越直接? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/DqjME1ll7IU - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 23 Apr 2024 - 101 - 不看更焦慮EP019|從根本認識如何改善焦慮憂鬱!你是治標 or 治本?
從根本認識如何改善焦慮憂鬱!你是治標 or 治本? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/E1ifwIG8LiA - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 19 Apr 2024 - 100 - 方識欽線上會客室EP037|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 19 Apr 2024 - 99 - 侏羅紀時事公園 EP06|邦克列酸、遇到山難...如何面對「百萬分之一」機率的事件?
邦克列酸、遇到山難…如何面對「百萬分之一」機率的事件? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/NdNIAfFwh3U - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 16 Apr 2024 - 98 - 方識欽線上會客室EP036|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 12 Apr 2024 - 97 - 不看更焦慮EP018|一生的情緒問題如何穩定?從正確地認識它開始!
還記得上一集方醫師提到的「血清素藥物」嗎?那麼血清素藥物的副作用有哪些呢?一生情緒的穩定從正確地認識它開始! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/6sEgC5GtHBM - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 05 Apr 2024 - 96 - 侏羅紀時事公園 EP05|黃立委為什麼會一直咆哮?吞20顆安眠藥會怎樣?
安眠藥吃太多到底會怎樣?原來一直咆哮可能是這個原因!快來聽聽方醫師怎麼說吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/NNYC452ACnQ - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 02 Apr 2024 - 95 - 方識欽線上會客室EP035|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/by0N4mFEYz8 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 29 Mar 2024 - 94 - 不看更焦慮EP017|抗憂鬱藥跟你想的不一樣!快來認識血清素藥物與焦慮
抗憂鬱藥跟你想的不一樣!快來認識血清素藥物與焦慮 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/Y0yzi2uIClE - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 29 Mar 2024 - 93 - 侏羅紀時事公園 EP04|深入分析《周處除三害》《沙丘:第二部》,原來主角不是好人!?(‼️有雷慎入‼️)
近期熱門電影你也看過了嗎?快來看方醫師深入分析《周處除三害》《沙丘:第二部》! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/yqG0zvJ7hbo - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 26 Mar 2024 - 92 - 方識欽線上會客室EP034|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/X4fNhGr8aUg - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 22 Mar 2024 - 91 - 不看更焦慮EP016|為什麼會焦慮?原來和血清素有關!?名醫帶你認識血清素
你的焦慮原來和血清素有關!?名醫帶你認識血清素 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/7PFJKXuV6rg - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 22 Mar 2024 - 90 - 侏羅紀時事公園 EP03|台北惡保母竟虐嬰致死!醫師怎麼看?
近日台北保母虐嬰悲劇震驚全台,各種輿論甚囂塵上,快來看看方醫師從精神心理學的角度,反思事件背後的意涵吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/PYH4tBn-IVg - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Tue, 19 Mar 2024 - 89 - 侏羅紀時事公園 EP02|特教生打老師 & 掛號費無上限!?
特教生打老師!掛號費無上限!?這些熱門新聞你都有跟上,卻不見的了解背後蘊藏的神經心理學眉角哦!快來看看最新一集《侏羅紀時事公園》吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/5TPlUjw8K90 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Thu, 14 Mar 2024 - 88 - 方識欽線上會客室EP033|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 15 Mar 2024 - 87 - 不看更焦慮EP015|為什麼大腦會焦慮?原來是不正確地使用大腦?
為什麼大腦會焦慮?原來是不正確地使用大腦? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/vsw4upHB-oA - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 15 Mar 2024 - 86 - 方識欽線上會客室EP032|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 08 Mar 2024 - 85 - 侏羅紀時事公園 EP01|幻術師大仙遭觀眾拆台!醫師怎麼看?
幻術師大仙遭觀眾拆台!醫師怎麼看? 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/QxPl0YJuc0Y - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 08 Mar 2024 - 84 - 方識欽線上會客室EP031|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 01 Mar 2024 - 83 - 不看更焦慮EP014|如何面對創傷的「能力」和「能量」!
我們需要什麼「能力」來面對創傷?又該如何獲得「能量」來採取行動呢?快來看最新一集 【不看更焦慮 EP14】 吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/nc778Qg4ZAM - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 01 Mar 2024 - 82 - 方醫師去哪裡EP001|人生還有第二次?你不可不知的「多多少少」祕技!
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Wed, 28 Feb 2024 - 81 - 方識欽線上會客室EP030|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 23 Feb 2024 - 80 - 不看更焦慮EP013|「不糾結」的方法!讓方醫師帶你解開心結
為什麼會糾結呢?該如何從解開心結?快來看最新一集 【不看更焦慮 EP13】 吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/H_gIiX5fObo - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 23 Feb 2024 - 79 - 情緒智慧EP004|如何區分憂鬱&躁鬱?改善妙招報乎你知!
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Fri, 16 Feb 2024 - 78 - 方識欽線上會客室EP029|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 16 Feb 2024 - 77 - 不看更焦慮EP012|如何做有療癒力的聊天?
常常聽到親友的抱怨卻不知道該如何應對嗎?方醫師將告訴你面對抱怨者的聊天方法,你絕對不能錯過這集 ! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/v1RAnk8ybgg - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 09 Feb 2024 - 76 - 方識欽線上會客室EP028|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 02 Feb 2024 - 75 - 不看更焦慮EP011|心理創傷的劇場,看到自己創傷的真相!
從這三個面向看到自己創傷的真相!快來看最新一集吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/Zhla9jcHnow - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 02 Feb 2024 - 74 - 方識欽線上會客室EP027|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 26 Jan 2024 - 73 - 不看更焦慮EP010|療癒會談:強烈的控制欲竟是來自..!
原來強烈的控制欲竟然和過去的心理創傷有關??那該如何和控制欲強的人進行療癒性的對談呢?快來看最新一集吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/xjfGGlRqvEc - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 26 Jan 2024 - 72 - 方識欽線上會客室EP026|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 19 Jan 2024 - 71 - 不看更焦慮EP009|療癒會談:和創傷者聊天的4個必備的超療癒技巧!
如何和有創傷的人聊天?療癒創傷者的4個聊天祕技!快來看看吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/9tsJSrXKi6A - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 19 Jan 2024 - 70 - 方識欽線上會客室EP025|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 12 Jan 2024 - 69 - 不看更焦慮EP008|療癒會談:如何和有創傷的人聊天?
99%的人都不知道的聊天技巧!如何和有創傷的人聊天?療癒創傷者的4個聊天祕技!快來看看吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/CgMB1tuKaQM - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 12 Jan 2024 - 68 - 方識欽線上會客室EP024|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 05 Jan 2024 - 67 - 不看更焦慮EP007|如何正確地面對心理創傷?
還記得上週方醫師教我們如何踏出療癒創傷的第一步嗎?這週方醫師要告訴我們如何正確地面對心理創傷!?快來看看吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/kwNqSVMNOl0 - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 05 Jan 2024 - 66 - 方識欽線上會客室EP023|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 29 Dec 2023 - 65 - 不看更焦慮EP006|關於心理創傷的3件事,踏出療癒創傷的第一步!
終於聊到面對焦慮的第4個歸因啦!這集方醫師將帶著你我審視過去創傷,手把手帶你踏出療癒創傷的第一步!快來看看吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/N7EYa0mytyU - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 29 Dec 2023 - 64 - 方識欽線上會客室EP022|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
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Fri, 22 Dec 2023 - 63 - 不看更焦慮EP005|用迷信治療迷信!?別再無視你的焦慮!
終於聊到面對焦慮的第3條迷路啦!竟然是「迷信」?究竟是什麼意思呢?快來一探究竟吧! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/TK31tuDKBKE - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 22 Dec 2023 - 62 - 方識欽線上會客室EP021|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生
本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtube.com/live/MzC6eEg4-KY - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 15 Dec 2023 - 61 - 不看更焦慮EP004|原來強迫症源自焦慮?強迫症患者必看!
你也有強迫症嗎?原來強迫症的根源是焦慮??想從根源改善強迫症,你絕對不能錯過這集! 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/APh-iFnIiWE - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
Fri, 15 Dec 2023
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